Tag: aging
Higit sa 60? Gawin ang mga pagsasanay na ito upang bumuo ng mas malakas na mga kalamnan, sabihin eksperto
Bonus: Ang lakas ng pagsasanay ay ang pinakamahusay na paraan upang ibalik ang orasan.
40 pinakamahusay na mga tip sa pagbaba ng timbang kung ikaw ay higit sa 40
Palakihin ang iyong mga pagkakataon ng isang slimmer mo pagkatapos ng pagpindot sa malaking 4-0 sa mga masamang breakers ng ugali, magandang gawain sa pamumuhay, at malusog na mga tip sa pagkain.
65 mga gawi na maaaring makatulong sa iyo na mabuhay ng mas mahabang buhay
Kumuha ng mga tiyak na sagot mula sa mga eksperto sa kalusugan kung paano magdagdag ng mga taon sa iyong buhay.
Ang isang pangunahing epekto ng kape ay nasa iyong mga kalamnan, sabi ng bagong pag-aaral
Ang isang bagong pag-aaral ay nagbibigay ng higit na katibayan na ang iyong umaga ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa iyong pangmatagalang kalusugan.
40 bagay na garantisadong inisin ang mga lolo't lola
Ang Pop Pop ay hindi isang on-call babysitter.
Higit sa 40? Narito ang lahat ng mga kahila-hilakbot na payo sa buhay na dapat mong simulan ang pagwawalang-bahala
Minsan, pinakamahusay na i-tune ang "payo ng tunog."
25 mga bagay na makadarama sa iyo
Ang "hinaharap" sa likod sa hinaharap ay ngayon sa nakaraan.
20 bagay na inaasahan kung ikaw ay 40 sa 2020
Ang iyong buhay ay magiging mas mahusay sa iyong 40s-dito ang lahat ng mga pagpapabuti upang maging nasasabik tungkol sa.
Ang nag-iisang pinakamalaking pagsisisi sa kanilang 40s, sabi ng pag-aaral
Kung gagawin mo ito, maaari kang tumingin pabalik sa iyong buhay na may panghihinayang.
Sinasabi ng dating batang babae na ito na "wasak ang kanyang mukha" na may plastic surgery
"Ito ang pinakamalaking pagkakamali ng aking buhay," sabi ng 78 taong gulang na artista sa isang tapat na pakikipanayam.
40 bagay na hindi mo dapat baguhin tungkol sa iyong sarili pagkatapos ng 40
Panatilihin ang iyong mga sapatos na sayawan malapit at ang iyong pakiramdam ng pakikipagsapalaran buo.
30 mga bagay na sinasabi ng mga tao na saktan ka kung ikaw ay higit sa 30
Dalawang salita: itlog na nagyeyelo.
Capt. Sully namamahagi ang kagila aralin sa buhay na natutunan niya pagkatapos magretiro
Ang 68-taong-gulang na "himala sa Hudson" na bayani ay nagbahagi ng isang empowering message tungkol sa pagkakaroon ng epekto.
Manatiling bata at sandalan sa mga 20 anti-aging super food
Ang tunay na listahan ng grocery para sa mga lalaki sa hilagang bahagi ng apatnapu.
40 Life Secrets na kailangan mo pagkatapos ng 40.
Araw-araw na payo upang panatilihing malakas ang pakiramdam mo sa gitna ng edad.
Ang 40 pinakamasamang bagay tungkol sa paggawa ng 40.
Ito ang iyong pinakamahusay na dekada. Ngunit hindi ito dumating nang walang ilang mga kakulangan.
40 mga bagay na may edad na 40 nais mong itigil ang paghusga sa kanila
Mula ngayon, gamutin ang mga salitang ito at parirala bilang lubos na verboten.
30 pinakamahusay na paraan upang mapalakas ang iyong metabolismo pagkatapos ng 30.
Panatilihin ang iyong metabolismo humuhuni mula sa madaling araw hanggang sa dapit-hapon-at higit pa.
40 bagay na walang higit sa 40 ang dapat gawin
Lumayo mula sa Jello Shots, kaibigan.
15 mga palatandaan na ikaw ay luma
Sa wakas, matatag na patunay na ipinanganak ka sa maling dekada.
50 bagay na hindi dapat sabihin ng babae pagkatapos ng 50.
Ilagay ang mga salitang ito at mga parirala sa pastulan, stat.
50 paraan ng pagbabago ng iyong mga priyoridad pagkatapos ng 50.
Kalahating siglo pababa, tonelada ng paglago upang pumunta.
10 mga paraan na nagbabago ang iyong puso pagkatapos ng 40.
Pagdating sa iyong ticker, ang kaalaman ay maaaring ang pinakamahusay na gamot.
40 Genius Mga paraan upang madama ang mas bata pagkatapos ng 40.
Mag-ahit ng mga taon mula sa iyong isip at katawan at patunayan na ang edad ay isang numero lamang.
Kalahati ng mga Amerikano ang umamin sa paghuhugas ng kanilang mukha sa shampoo o conditioner
Tiyaking hindi mo ginagawa ang mga kasalanan ng balat.
Ito ang dahilan kung bakit ang pagtawa ay talagang pinakamahusay na gamot, sinasabi ng mga doktor
Sinasabi ng mga medikal na eksperto na mayroong katibayan na iminumungkahi na ang pagtawa ay talagang mapabuti ang iyong kalusugan.
Kung hindi mo ma-amoy ito, maaaring nasa panganib ka ng Alzheimer, sabi ng pag-aaral
Hindi makilala ang mga tukoy na pabango ay maaaring isa sa pinakamaagang SIGS ng sakit.
Kung ikaw ay nagmamaneho tulad nito, maaari itong maging isang maagang alzheimer's sign, sabi ng pag-aaral
Kung nag-aalala ka tungkol sa cognitive decline, panoorin ang para sa ito kapag nasa likod ka ng gulong.
7 Mga Palatandaan Ang isang tao ay nakakakuha ng demensya, ayon sa mga eksperto
Mayroong ilang mga sintomas upang tumingin para sa.
50 Fountain of Youth Secrets.
Ang fountain ng kabataan ay maaaring mas malapit kaysa sa iyong naisip. Lamang ng ilang madaling pagbabago sa iyong gawain ay maaaring i-back ang orasan sa isang instant.