Good Lifestyle

Araw-araw, gumising ka,magsipilyo ka ng ngipin, magsuklay ng iyong buhok, atHugasan ang iyong mukha. Ngunit ito ay lumiliko, pagdating sa.Skincare regimens., karamihan sa amin ay nakuha ang lahat ng ito mali, ayon sa isang bagong survey mula sa skincare brandCnave, na isinasagawa ng onepoll. Talaga, nakuha namin itotunaymali.

Sa 2,000-plus Amerikano na sinuri, higit sa kalahati ng mga respondent (53 porsiyento) ang inamin na hindi nila linisin ang kanilang mukha araw-araw, na tiyak na nagkakamali bilang isa. Ngunit, sa mga gumagawa, 53 porsiyento ang nagsabi na hinuhugas nila ang kanilang mga mukha na may tubig lamang, 47 porsiyento ang nagsabi na ginamit nila ang shampoo o conditioner upang linisin ang kanilang balat, at 41 porsiyento ang nagsabi na ginamit nila ang sabon ng kamay. Ayon sa mga eksperto, ang mga kahila-hilakbot na gawiay magiging sanhi ng iyong mukha Upang tumingin tuyo, lumabas, at mas mabilis na edad.

Iba pang mga pangunahing mga kasalanan sa balat na ginagawa namin, ayon sa Cerave Poll, kasama ang paggamit ng mainit na tubig (41 porsiyento), paglaktawFace-washing. Pagkatapos ng isang pawisan ehersisyo (39 porsiyento), at higit sa isang buwan na walang paglilinis ng mga brush ng pampaganda (26 porsiyento). Ayon kayDermatologists., ang mga pagkakasala na ito ay maaaring sumailalim sa iyong balat sa pangangati at nakakapinsalang bakterya, pati na rin ang iyong mga pores upang humampas.

Upang mapanatili ang iyong balat na naghahanap ng makinis, malusog, at kulubot-free, angAmerican Academy of Dermatology. Inirerekomenda ang paghuhugas ng iyong mukha nang dalawang beses sa isang araw at pagkatapos ng pagpapawis na may maligamgam na tubig at isang banayad, di-nakasasakit na cleanser na hindi naglalaman ng alak. Pagkatapos, dapat kang mag-apply ng moisturizer pagkatapos-at hindi, ang conditioner ayhindibilangin. At para sa mas mahusay na mga tip, tingnan ang30 pinakamahusay na paraan upang magkaroon ng iyong pinakamahusay na balat.

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin ditoUpang sundan kami sa Instagram!