19 Magnesium-Vorteile Sie wussten nicht, dass Sie benötigt werden

Finden Sie alle gesundheitlichen Vorteile, die Magnesium von reduzierten Kopfschmerzen bis zu mehr Energie bieten muss.

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Sie werden diesen verrückten neuen Kaffeetrehm nicht glauben

Tipp: Es beinhaltet Gelatine ...

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25 super-gesunde Mittagessen unter 400 Kalorien

Braune Tasche Diese gesundheitlichen und befriedigenden Mittagessen zum Bekämpfen des Verkaufsautomaten-Snackshuhns.

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22 schwierige essen dilemmas-gelöst!

Sollte ich My Overnight Hafer-Rezept Chia oder Flachs hinzufügen? Welches ist besser in Kaffee: Stevia oder Zucker? Nachfolgend finden Sie Antworten auf diese kniffligen Ernährungsfragen, die Sie täglich plagen, plus noch viel mehr.

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Sollten Sie mehr für das Rindfleisch mit Gras bezahlen?

Studien zeigen, dass Rindfleischgrasspedel tatsächlich das extra grün wert ist.

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7 intelligente Möglichkeiten, um Ihr Burger-Brötchen zu ersetzen

Sie müssen keinen Geschmack für Ihre Körperziele beeinträchtigen. Probieren Sie diese gesunden Burger Bun-Swaps aus, die es zerquetschen!

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Was Ihr Lieblings-Cocktail über Sie sagt

Entsprechend einer neuen Studie, ob jemand einen bitteren Gin und Tonic oder eine süße Piña-Colada bestellt, könnte viel über ihre Persönlichkeit offenbaren - und Sie mögen nicht, was Wissenschaft zu sagen hat.

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3 gruselige Zutaten, die sich in Ihrem Gewürzregal verstecken

Columbus reiste auf einem ganzen Meer auf der Suche nach Gewürzen, daher ist es kein Geheimnis, dass sie etwas Besonderes sind. So besonders in der Tat, dass sie früher als Form der Währung verwendet wurden.

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Ihr Tag in der Gesundheit: 14. Oktober

Sollten Sie die Calciumergänzungen überspringen?

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17 Immunbooster besser als Emergen-C

Ditch das Pulver ...

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Welche Cranberry-Sauce tut Ihrem Körper?

Es gibt gute Nachrichten und schlechte Nachrichten über diesen Urlaub ...

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13 Dinge, die mit Ihrem Körper passieren, wenn Sie Zitronen essen

Wenn das Leben Ihnen Zitronen gibt, machen Sie ... Detox-Wasser.

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Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie 35 Kaugummi-Stücke schlucken

Denken Sie daran, wenn Ihre elementarischen Schulfreunde Ihnen gesagt haben, dass das Schlucken eines Kaugummi-Stücks, bedeutete, dass Hubba Bubba sieben Jahre in Ihrem Bauch bleiben würde?

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Hier ist, warum Ihr Hals nach dem Essen von Äpfeln juckt

Wann immer ich Äpfel isst, glänzst die Leute immer an. Warum das abrupte Interesse an meinen Snackgewohnheiten? Es könnte sein, dass jedes Mal, wenn ich diese faserreiche Früchte isst, bin ich impulsiv gezwungen, meinen Hals zu kratzen, indem ich ein Geräusch machte, das wie ein Volksmusiker klingt, der wie ein Volksmusiker klingt, der sich auf einem Waschbrett näht.

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3 Wege lauren Graham macht 50 Look 35

Abwöhne Bauchfett und Anzeichen von Alterung mit Lauren Grahams GO-to-Produkte.

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26 beste Flachbauchsuppen

Den Bauch flach, steigern Sie Ihren Stoffwechsel und ziehen unerwünschte Pfund mit dem effektivsten, am wenigsten teuersten, dem wissenschaftlichsten bewährten Gewichtsverlustplan, der je erstellt wurde!

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Schuld nicht das Alter für einen festen Metabolismus, warum warum

Nächstes Mal sagt, dass jemand sagt, dass sie nicht essen können, als hätten sie an der Hochschule gewöhnt ", geben Sie ihnen ein weiteres Stück Kuchen und sagen Sie ihnen, dass sie können. Nun, solange sie das tun.

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Jennifer Anistons Workouts sind eigentlich machbar

Wir sind alle beneidet Jens BOG in diesem schwülen Wir sind die Miller-Szene. Als ihr Trainer also Tricks offenbart, um flaches ABS schnell zu bekommen, nehmen wir sie und laufen. Buchstäblich!

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Dies sind die skizzenhaften Chemikalien in Ihrer Soda

Wir sind uns nicht sicher, wie oft wir das sagen müssen, aber wir sagen es wieder. Legen Sie die Soda nach unten.

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Warum sollten Sie sich Sorgen um die Chemikalien in Ihrer Wasserflasche machen?

Wenn Sie dachten, dass die Chemikalien in Ihrem Wasser alle Sorgen machen mussten, warten Sie, bis Sie darüber gelesen haben, was in den Flaschen in den Flaschen lauert, aus denen Sie getrunken haben.

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5 Überraschende Vorteile der Verzehr von Probiotika

Möglicherweise haben Sie gehört, dass Sie Probiotika essen sollten, aber wissen Sie warum?

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9 Zeichen, die Sie durch die Menopause gehen

Es ist mehr als nur heiße Blitze.

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Alles, was Sie über Allulose wissen müssen

Dieser minderwertige Süßstoff schleicht sich in Proteinstäbe und Eiscreme, ist es jedoch ein sicherer Swap für Zucker?

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So bleibt Ryan Reynolds in Killerform

Ryan Reynolds 'RAVISHING GOOD SHOWS ist nicht nur das Produkt von großen Genen.

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Das überraschende Essen Selena Gomez isst zum Frühstück

Schokoladen- und heiße Cheetos können ihre Go-to-Snacks auf der Straße sein, aber der Körper-positive Popstar wacht etwas ein bisschen gesundes auf.

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50 Lebensmittel, um sich besser auszusehen und sich besser zu fühlen als je zuvor

Genießen Sie eine bessere Gesundheit mit diesen leckeren Lebensmitteln.

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Dies ist das, was man von Soda an Ihrem Körper tut

Dieser Cheat-Mahlzeit-Soda ist nicht so harmlos, wie Sie einmal glaubten.

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Dies ist der schnellste Weg, um eine Flasche Champagner zu kühlen

Holen Sie sich die Party mit diesem schnellen und einfachen Tipp, um Champagner schnell zu chillen.

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17 Erstaunliche Dinge, die mit Ihrem Körper passieren, wenn Sie Tee trinken

Über 80 Prozent der amerikanischen Haushalte auf den Taschen. Hier sollten Sie auch!

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Dieses Eierunternehmen erinnerte sich gerade an 206 Millionen Eier - sind Sie betroffen?

Nach der EGGY-Scare wiegt ein Experte auf, wie man Salmonellenkontamination in Ihrem eigenen Zuhause vermeiden kann.

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