Good Lifestyle

Wenn Sie nicht mit den aktuellen Popkultur-Referenzen auf dem Laufenden sind, lassen Sie uns eine Sekunde zurückspulen. Melissa McCarthys GastauftrittSamstagabnacht live. Die andere Woche brachte einige seltsame Gewohnheiten des aktuellen White House-Pressesekretärs, Sean Spicer. Besonders, dass Spicer wirklich magGummi. Es könnte lediglich ein satirischer Witz gewesen sein, aber anscheinend ist es nicht eine alternative Tatsache.

Nach A.Washington Post Profil von spicer ab August 2016, der Kerl "kaut und schluckt den ganzen" Orbit Zimt Kaugummi. Das ist nicht das Schlimmste davon. Weil er "einfach nicht in einem Bruttogefühl-Mund ertragen kann", geht Spicer durch "Zweieinhalb-halb-Packungen von Mittag" durch. Das ist fünfunddreißig Kaugummi-vor 12 Uhr.

Denken Sie nicht, dass Sie der einzige, der annimmt, dass die Gewohnheit ungesund sein könnte. So tat spicer. Deshalb derWashington Post berichtete, dass er seinen Arzt über die seltsame Angewohnheit gebeten hat, und seine MD gab ihm letztendlich das A-OK. Während sein Arzt möglicherweise auf dem Mastizität unterzeichnet hat, sind wir einfach neugierig: Was eigentlich in seinem Körper läuft, wenn er kaut, und schluckt so viel Kaugummi in einem halben Tag - jeden Tag? Lesen Sie weiter, um herauszufinden, ob Sie drei Dutzend Gummi-Stücke vor dem Mittagessen schlucken, macht es auf der Liste von40 Gewohnheiten, die Sie krank und fett machen.

GUM ist kein Essen, aber das weißt du schon. Deshalb kauen Sie es. Und kauen es. Und kauen es noch mehr, und es geht nie weg. (Wir kommen in einer Sekunde in diesen Grund.) Obwohl der Masse des Gummis unverdaulich ist, gibt es einige Zutaten, die: die Zuckeralkohole sind. Ihr Körper bricht diese ab, und dies führt dazu, dass Sie nicht mehr als 175 Kalorien konsumieren. Eh, nicht so schlimm.

"Viele [Leute] versuchen, Kaugummi zu kauen, um sich vom Essen zu essen, um das Essen zu essen. Leider funktioniert dieser Trick normalerweise nicht", kommentiert Lisa Hayim, MS, Rd. "Die Kauwirkung stirbt tatsächlich Ihren Körper, der das Essen herunterbringt", erklärt sie, was bedeutet, dass der Magen mit Magensäften vorbereitet wird. Und wenn kein Essen runterkommt, beginnt sich Ihr Bauch wirklich zu wenden und zu mrucken, wodurch sich Schmerzen verursacht und Sie sich für Ihr Bedürfnis bewusst macht. Darüber hinaus enthält Spicer's Lieblingsgummi Aspartam, Acesulfame K und Sucralose-drei künstliche Süßstoffe, die wissenschaftlich dargestellt wurden, um Ihre süßen Rezeptoren und den REV-Hunger auszulösen. Fügen Sie also GUM hinzu, die in die Liste von kauen30 Gründe, warum Sie immer hungrig sind.

Wenn Sie ständig von Fragen von Informationen aus informationspflichtigen Journalisten bombardiert würden, wetten wir, dass Sie auch ziemlich gestresst sein würden. Vielleicht kaut Spicer so viel Kaugummi. Nach einer Studie, die in veröffentlicht wurdePhysiologie & Verhalten.GUM-KWERS sind wachsamer und erleben reduzierte Angstzustände und Stress als diejenigen ohne Chiclets.

Als Video aus der American Chemical Society Reactions-Serie erklärt, wirken unser Körper nicht einen Weg, um die unverdauliche Gummibasis von Kaugummi (einen synthetischen Kautschuk namens Butylkautschuk) aufzubauen. Obwohl Ihr Körper den Kaugummi nicht verdauen kann, heißt das nicht, dass es nicht versuchen wird! Tatsächlich wird Ihr Körper wahrscheinlich eine natürliche, neuronale Reaktion im parasympathischen Nervensystem auslösen, die Ihren Körper mitzuteilen, um sich zu verlangsamen und sich auf die Verdauung zu konzentrieren, anstatt auszugehen und mehr Essen zu suchen. Infolgedessen kann Ihr Körper eine erhebliche Energiemenge ausgeben, die versucht, diese 35 Kaugummi zu brechen, und Sie werden sich dadurch entwidert fühlen.

Ja, der ganze Punkt unserer Untersuchung besteht darin, herauszufinden, was passiert, wenn Sieschlucken viel Kaugummi, aber ein Teil davon ist auch der Spicerkauen der Kaugummi zuerst. Diese Kaustufe kann dazu führen, dass dies zu einem zusätzlichen Blähungen führen kann, da das Kauen unaufhörlich (was Sie tun würden, um in wenigen Stunden, um durch 35 Kaugummi von 35 Gummi zu kommen), kann dazu führen, dass Sie überschüssige Luft schlucken können, die zu Bloat führen kann. (Daher, warum Gum einer der35 Dinge, die Ihnen einen aufgeblähten Magen geben können.)

Wenn Sie einen genaueren Blick auf spicer's Lieblingsgummi-Zimt-Orbit ansehen, sehen Sie, dass jedes Stück vier verschiedene Zuckeralkohole enthält: Sorbit, Glycerin, Xylitol und Mannit. Jeder von diesem Zuckerersatz wurde aufgebläht und andere gastrointestinale Not. Insbesondere Sorbit nimmt eine relativ lange Zeit, um zu verdauen, und jeder unvergistete Zuckeralkohol in Ihrem Dünndarm fungiert als perfekte Umwelt für die Fermentation von Bakterien, wodurch noch mehr Blähungen und Blähungen verursacht.

Weil der Gummi-Teil des Gummis unverdaulich ist, wird der Kaugummi wahrscheinlich nur deinen Darm passieren, um den Körper als Abfall zu verlassen - genau wie andere unverdauliche Nahrungsmittel wie Maishülsen - entweder in ein paar Stunden oder ein paar Tage, je nach Körper Effizienz, laut Dr. Michael F. Picco aus der Mayo-Klinik. Es gibt jedoch zwei Möglichkeiten, wie dies möglich ist:

Die Mayo-Klinik hat berichtet, dass auf "seltenen Anlässen" große Watten von verschluckten Kaugummi eine Quelle für schwere Verstopfung und blockierte Darms bei Kindern waren. Und obwohl es nur Fälle dieses Geschehens in Kindern gibt, sind wir nicht sicher, ob der Darm kleiner ist, oder weil nur Kinder dumm genug sind, um diesen viel Kaugummi zu essen.

Wenn Sie keinen Zuckeralkohol verdauen können, kann er im Verdauungstrakt verweilen. Das Sitzen in Ihrem Darm kann dazu führen, dass Wasser den Darm überflutet. Und das führt dazu, dass Sie auf die Toilette eilen.

Das Abnehmen kann eine gute Sache sein, aber versuchen Sie es nicht so. Das TagebuchBMJ. Veröffentlichte zwei Fallstudien von zwei Patienten, die aufgrund von Durchfall Gewichtsverlust erlebten. Nachdem die Forscher nach der Untersuchung ihrer Ernährung untersucht wurden, landeten die Forscher auf einem gemeinsamen Täter: Zuckerfreie Leckereien und Kaugummi. Ein Mann kaute 20 Stöcke von zuckerfreiem Gummi pro Tag, während die Frau 16 Stöcke von Gummi pro Tag konsumierte (und erzeugte das 7-fache des Normalvolumens des Stuhls). Am Ende kamen die Forscher zu diesem Schluss: "Unsere Fälle zeigen, dass der Sorbit-Verbrauch nicht nur chronische Durchfall und funktionelle Darmprobleme verursachen kann, sondern auch erheblicher unbeabsichtigter Gewichtsverlust."

Unten Zeile, auch wenn diese Angewohnheit "sicher ist", klingt es, als würde er mehr Unbehagen und Belastung verursachen, als es Ihnen gut geht. Anstatt es selbst zu versuchen, warum versuchen Sie nicht eines davon55 Beste Möglichkeiten, um Ihren Stoffwechsel zu steigern.

Intro-Fotos mit freundlicher Genehmigung von YouTube:# 1.,# 2..