12 Zutaten für den gesündesten Salat aller Zeiten

Verwandeln Sie Ihr "Kaninchen-Essen" in eine echte Mahlzeit.

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Quiz: Bist du ein Zuckerabhängiger?

Nimm den Test!

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Beste Nahrungsmittel, um nach einem Binge zu essen

Reinigen Sie Ihren Körper und Ihren Geist mit diesen 12 Klammern jeder Entgiftungsküche.

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Aus diesem Grund sind einige Leute, wenn sie Karotten essen

In einem Raum von 23 Personen gibt es eine Chance von 50 Prozent, zwei Personen haben den gleichen Geburtstag. Was denkst du, so sind die Chancen, dass zwei Personen in unserem Bündel von 20 Personen, wenn sie sich auf Karotten kribbeln? Wir wissen auch nicht - aber es ist die Wahrheit!

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10 Möglichkeiten, Ihre Leber neu zu starten

Als zweitgrößtes Organ in Ihrem Körper führt Ihre Leber Hunderte von wesentlichen Funktionen aus. So halten Sie es in der Tip-Top-Form.

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Der überraschende Weg, den Joghurt den Blutdruck senkt

Forscher fanden heraus, dass dieses gesunde Essen Ihren Blutdrucknummern hilft!

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15 Lebensmittel, die heilen

Wenn es um Ihre Gesundheit geht, denken Sie an sich als CEO von Ihnen, Inc.

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Warum sollten Sie niemals Kalk in Ihre Corona setzen?

Es ist diese Jahreszeit für Strandkoronas, aber wie viel sind Sie bereit, für die Sommerklammer zu riskieren?

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Die gefährlichen Chemikalien verstecken sich in Ihrem Zuhause

Zuhause ist nicht nur dort, wo das Herz ist. Hier können Chemikalien direkt unter der Nase verstecken.

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Das ein Essen Gordon Ramsay würde nicht essen

Laut Ramsay sollten Sie die Suppe immer überspringen.

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Jessica Alba's New Diät gibt Ihnen den ganzen Tag Energie

Als Jessica Alba ihren Ernährungswissenschaftler für eine Diät-Makeover bat, bekam sie den Anschluss und wir suchten nach den Düsen.

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Sie nehmen diese Ergänzung falsch ein

Die Reise zu einem besseren BOD ist hart - lassen Sie es nicht mehr schwieriger, indem Sie Ihr Geld und Ihre Fitness-Zeit auf diese ineffektiven Ergänzungen verschwenden.

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So macht Victoria Beckham 43 Look 29

PSST, das ist das Dermatologe-genehmigtes Geheimnis der makellosen Haut von Victoria Beckham!

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Genau das ist Rihanna an einem Tag

Rihanna darf auf gummiartigen Bären und Oreos in ihrem Ankleidezimmer mischen, aber das Musiksymbol bleibt in der Regel für ihre Inselwurzeln, wenn es um Essenszeit geht.

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10 Wege Celebs heilen ihre Akne

Finden Sie heraus, wie diese A-Lister ihre Treppenänderungen von in kürzester Zeit auf den roten Teppichboden verwandelten!

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30 Tipps von den heutigen heißesten Workouts

Heißes Training mit den Körper, die die heutigen Sweats-Sweats stimmen, ändern sich vollständig, wie wir Fitness sehen.

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Die Top 10 Mahlzeitgewohnheiten von dünnen Familien

Dünne Familien sind nicht ganz in der Nähe von Genetik. Tägliche Mahlzeitgewohnheiten spielen einen großen Teil, in dem sich jedes Familienmitglied angeht.

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Eigene Anti-Aging-Tipps der Ärzte

Entdecken Sie, was Ärzte möchten, dass Sie darüber wissen, dass Sie diesen jugendlichen Glühen halten möchten.

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Eigene Tipps der Ärzte für bessere Haut

Finden Sie heraus, wie man Akne, Banische Falten bekämpft, und sage so lange bis trockene Haut.

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40 Wege, um die Brainerpower nach 40 zu steigern

Bleiben Sie scharf, kämpfen Sie kognitive Rückgang, und lebe gesünder mit diesen Brain-Stärketipps!

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20 Wege, um in Minuten ein besserer Koch zu sein

Wir haben die einfachsten Möglichkeiten abgerundet, Ihr Spiel in der Küche zu verbessern.

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Fitness-Trends, die 2018 verschwinden müssen

Obwohl der Bewegen Ihres Körpers in irgendeiner Weise von Vorteil ist, sind diese unverschämten Fitnesstrends eine riesige Zeitverschwendung von Zeit und Geld. Zeit, diese Modeerscheinungen zu küssen.

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15 Zeichen, dass Sie einen Ernährungswissenschaftler sehen sollten

Egal, ob Sie Ihre Ernährung ändern oder eine Nahrungsmittelintegration diagnostizieren möchten, müssen Sie die Profis anrufen.

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20 Lunches Prominente schwören vorbei

Entdecken Sie, was Ihre Lieblingsschauspielerin oder Sängerin am Nachmittag isst.

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Top 7 Täter von hinterlehnem Zucker aus dem '14-Tag keine Zuckerdiät '

In dieser Woche essen das, nicht das! Podcast, das Team ist von Jeff Csatari verbunden, um den Zuckerkopf anzutreffen.

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Gibt es giftige Metalle in Ihrem Proteinpulver?

Ihre Stoffwechsel-Steigerung, Muskelpflegebemühungen sollten nicht mit einer Seite von Havoc-Breaking-Metallen geliefert werden.

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Wie oft sollten Sie Küchentücher ändern?

Bevor Sie Ihre Hände trocknen, stellen Sie sicher, dass Sie dieses Pathogen-Verhinderungsprotokoll folgen.

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Wie oft sollten Sie Ihren Schwamm ändern?

Sie säubern Ihren Schwamm falsch. Wir garantieren es.

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10 Beste Möglichkeiten, um Nahrungsmittelkrankheiten zu vermeiden

Diese fachbackierten Tipps halten Sie von schädlichen Mikroben und Erregern, die in Ihrem Essen lauern.

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6 Ernährungslabel-Fehler, die Sie mitnehmen lassen

Egal, ob Sie mit Blick auf Faser oder Ignorieren von Serviergröße, hier sind häufige Gewichtszunahme.

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