17 cara praktis untuk menghentikan makan emosional, menurut ahli gizi

Pelajari cara menghancurkan hubungan antara emosi sedih, stres, marah, dan bahkan bahagia dan makan.

17 cara praktis untuk menghentikan makan emosional, menurut ahli gizi
Dashi adalah kaldu paling sehat yang belum pernah Anda dengar

Kaldu Jepang beraroma yang sehat adalah pilihan sempurna cairan memasak, terutama dalam hidangan vegan.

Dashi adalah kaldu paling sehat yang belum pernah Anda dengar
Tip cepat untuk menyingkirkan lalat buah

Terkadang pencegahan adalah obat terbaik, dan kadang-kadang Anda membutuhkan jebakan lalat buah.

Tip cepat untuk menyingkirkan lalat buah
Cara Mengukur Bahan Kering Vs Liquid

Pelajari mengapa penting untuk memiliki dua jenis gelas ukur.

Cara Mengukur Bahan Kering Vs Liquid
Nutella ingin mengirim Anda dan seorang teman ke Italia - inilah yang perlu Anda ketahui

Inilah cara Anda dapat memenangkan perjalanan lima hari ke tempat kelahiran Nutella.

Nutella ingin mengirim Anda dan seorang teman ke Italia - inilah yang perlu Anda ketahui
Inilah yang disajikan favorit Kim K

Ada tipe orang yang mencelupkan nugget mereka dalam milkshake, dan kemudian ada orang-orang seperti Kim yang melakukan ini.

Inilah yang disajikan favorit Kim K
Apakah jus jeruk sangat membantu dengan pilek? Kami bertanya kepada seorang ahli

Obat rumah ibu Anda mungkin tidak sejauh yang Anda pikirkan!

Apakah jus jeruk sangat membantu dengan pilek? Kami bertanya kepada seorang ahli
Penggantian makanan & bubuk makanan terbaik

Jika Anda bepergian, Anda tidak perlu makan siang untuk memicu - hanya mengambil goyangan pengganti makanan paling sehat.

Penggantian makanan & bubuk makanan terbaik
Persis bagaimana memasak filet mignon

Semuanya ada di bumbu.

Persis bagaimana memasak filet mignon
9 Sehat Saling Makanan Salad Bar Makan Siang

Dimungkinkan untuk makan siang dan berpegang pada diet Anda pada saat yang sama: hanya menabrak bar salad makanan.

9 Sehat Saling Makanan Salad Bar Makan Siang
9 buah terbaik untuk penurunan berat badan

Dengan begitu banyak opsi dalam lorong produk, mana yang benar-benar membantu Anda menurunkan berat badan?

9 buah terbaik untuk penurunan berat badan
Tunggu apa? Studi menunjukkan makan sarapan besar dapat menyebabkan penurunan berat badan

Penelitian baru menyarankan memulai hari Anda dengan makanan besar memiliki imbalan mengejutkan.

Tunggu apa? Studi menunjukkan makan sarapan besar dapat menyebabkan penurunan berat badan
Kecelakaan aneh di Italia memiliki anggur merah memuntahkan keran orang

Negara ini mungkin terkunci, tetapi sistem pipa mereka berkata, "Biarkan ada Vino!"

Kecelakaan aneh di Italia memiliki anggur merah memuntahkan keran orang
Cara memotong nanas menjadi cincin yang sempurna

Chef Claudia Sidoti berbagi dua (super mudah!) Cara untuk mengiris buah dengan benar, tidak perlu berantakan.

Cara memotong nanas menjadi cincin yang sempurna
Tips yang disetujui ahli untuk tetap sehat selama karantina

Gym mungkin ditutup, tetapi ada banyak cara mudah Anda dapat tetap berada di jalur dengan tujuan penurunan berat badan Anda. Percayalah, kami berbicara dengan para ahli.

Tips yang disetujui ahli untuk tetap sehat selama karantina
5 Akun Foodie Instagram untuk diikuti sekarang

Tidak ada waktu yang lebih baik untuk menggulir ke akun makanan baru yang lezat di media sosial daripada sekarang.

5 Akun Foodie Instagram untuk diikuti sekarang
Makanan paling berbahaya saat Anda hamil

Ya, ada beberapa makanan yang benar-benar terlarang saat Anda hamil - dan kami tidak hanya berbicara tentang ikan.

Makanan paling berbahaya saat Anda hamil
Apakah acar sehat? Ternyata jenis masalah acar.

Apakah acar difermentasi di air garam atau hanya tenggelam dalam cuka memainkan peran besar dalam manfaat kesehatannya.

Apakah acar sehat? Ternyata jenis masalah acar.
Bagaimana Covid-19 mengubah nafsu makan saya

Seorang anak berusia 29 tahun di NYC menggambarkan bagaimana Covid-19 secara drastis mengubah kebiasaan makan dan rasa rasa.

Bagaimana Covid-19 mengubah nafsu makan saya
Bagaimana saya masih makan dengan teman-teman

Ritual sosial makan bersama memiliki platform baru. Dan itu menghibur.

Bagaimana saya masih makan dengan teman-teman
15 Tips Nutrisi Teratas Selama Karantina

Kami berbicara dengan beberapa ahli diet terdaftar untuk mengumpulkan tips mereka tentang bagaimana Anda bisa merasakan yang terbaik Anda di rumah.

15 Tips Nutrisi Teratas Selama Karantina
7 cara untuk menjaga pola pikir diet positif selama karantina

Anda masih bisa merasakan yang terbaik mutlak di rumah.

7 cara untuk menjaga pola pikir diet positif selama karantina
Sourdough adalah pemenang yang jelas dari roti karantina make-at-home

Apakah media sosial semua orang ditutupi dengan foto-foto roti penghuni pertama, atau hanya milik saya?

Sourdough adalah pemenang yang jelas dari roti karantina make-at-home
9 cara Anda merusak peralatan masak Anda

Jika Anda menggunakan sabun pada wajan besi cor, Anda harus berhenti.

9 cara Anda merusak peralatan masak Anda
7 makanan yang dapat membantu menenangkan batuk

Dari teh peppermint hingga nanas - di sini adalah makanan umum dan herbal yang dapat membantu mengurangi batuk.

7 makanan yang dapat membantu menenangkan batuk
Ashton Kutcher dan Mila Kunis meluncurkan anggur karantina resmi

Dan semua hasil berjalan menuju upaya bantuan Covid-19.

Ashton Kutcher dan Mila Kunis meluncurkan anggur karantina resmi
Inilah tepatnya bagaimana diet berbasis tanaman dapat melindungi Anda dari penyakit, menurut para ahli

Dua ahli gizi terdaftar menjelaskan bagaimana makan lebih banyak tanaman dapat mengurangi peradangan dan mendukung sistem kekebalan tubuh Anda.

Inilah tepatnya bagaimana diet berbasis tanaman dapat melindungi Anda dari penyakit, menurut para ahli
17 makanan terapeutik untuk membantu mengatasi stres dan meningkatkan mood Anda

Ternyata Kale baik untuk lebih dari pinggang Anda ...

17 makanan terapeutik untuk membantu mengatasi stres dan meningkatkan mood Anda
Memotong makanan manis dapat melindungi Anda dari Covid-19

Inilah wawasan satu dokter, bersama dengan makanan penuh gula yang harus Anda hindari makan juga.

Memotong makanan manis dapat melindungi Anda dari Covid-19
9 kebiasaan kesehatan terburuk yang harus dimiliki selama pandemi Coronavirus

Memamerkan perilaku ini selama karantina dapat merugikan kesehatan fisik dan mental Anda.

9 kebiasaan kesehatan terburuk yang harus dimiliki selama pandemi Coronavirus