Good Lifestyle

Pikirkan hamburger tidak bisa sehat? Pikirkan lagi! Bukannya beralih keburger restoran yang tidak sehat paket itu dalam ribuankalori Dalam satu hidangan, nikmati resep hamburger yang sehat ini yang memangkas kalori dalam setengah terkadang lebih!

Antara burger daging sapi biasa, burger kalkun, dan bahkan burger yang terbuat dari ikan, resep hamburger yang sehat ini akan menjadi favorit AndaMinggu makan malam untuk membuat.

Pengambil kami pada hidangan kelas atas adalah burger Swiss jamur, dan itu mudah dibuat, rasanya seperti biaya 20 dolar, dan mengemas lebih sedikit kalori daripada rata-ratasalad restoran.

Dapatkan resep kami untukBurger Swiss Wine-Infrused Merah.

TERKAIT: Daftar untuk buletin kami untuk mendapatkan resep harian dan berita makanan di kotak masuk Anda!

Kami tidak main-main dengan roti palsu di resep burger jamur ini. Sebaliknya, kita langsung menuju topi portobello yang gemuk, menggosok minyak zaitun dan balsamic, dan atasnya dengan mahkota mozz yang meleleh. Bahkan jika Anda buff daging sapi, kami pikir Anda akan menyukai burger tanpa daging ini.

Dapatkan resep kami untukBurger jamur vegetarian dengan keju mozzarella.

Ikan yang kuat dan gemuk seperti tuna adalah prime picking untuk pengobatan burger, dan kami suka membuat burger tuna untuk makan protein. Yang diperlukan hanyalah denyut cepat diProsesor Makanan atau bahkan sedikit memotong halus.

Dapatkan resep kami untukBurger tuna yang terinspirasi Asia dengan Wasabi Mayo.

Resep Jalapeño Cheeseburger ini mengemas gigitan bagi Anda pecinta bumbu, sementara masih tetap lean berkat beberapa swap pintar (seperti menggunakan lean sirloin dan minyak zaitun mayones), yang memotong kalori secara dramatis. Ini adalah burger restoran yang layak Anda dapat benar-benar sempurna di dapur Anda sendiri.

Dapatkan resep kami untukJalapeño Cheeseburger..

Sementara beberapa rantai populer menjualburger dengan lebih dari 1.000 kalori, Anda benar-benar dapat menikmati burger lezat dengan bacon (ya, bacon!) Untuk hanya 402 kalori. Dengan hanya menambahkan beberapa guacamole dan salsa segar, Anda akan memiliki patty beraroma yang akan membuat Anda merasa kenyang dan puas. Plus, ini salah satu resep hamburger sehat yang juga bisa Anda makan untuk makan siang selama seminggu!

Dapatkan resep kami untukBurger bacon-cabai paleo dengan guacamole dan salsa segar.

Beberapa tahun yang lalu, Carl's Jr. dan Hardee mengulurkan tangan kepada kami dan meminta bantuan mendesain garis baru burger Turki yang akan membaik pada menu berkalori tinggi. Banyak waktu dan pengujian masuk ke burger, di mana kami belajar betapa baiknya kalkun dibutuhkan untuk rasa yang intens dan bersemangat yang mungkin tidak cocok dengan daging sapi. Pada akhirnya, burger pedas ini tidak membuatnya di menu, tetapi tetap menjadi salah satu burger kalkun terbaik yang kami miliki. Sekarang, dengan resep Burger Turki ini, Anda dapat menilai sendiri ...

Dapatkan resep kami untukBurger Turki Barat Daya.

TERKAIT: Cara Mudah untuk Membuat Makanan Comfort Lebih Sehat.

Amerika Serikat adalah flush denganburger regional unik., dari burger topped utah pastrami ke burger mentega Wisconsin. Favorit kami adalah burger smashed midwestern, yang melibatkan menggunakan spatula untuk menggali bola daging sapi ke dalam patty tipis saat memasak di awajan besi cor.

Dapatkan resep kami untukMenghancurkan A.1. Burger Swiss..

Kami telah pergi ke depan dan membantu Anda dengan menciptakan kembali burger ayam, menggunakan daging ramping dan mayo yang sangat beraroma dan mengejutkan rendah kalori untuk memenuhi janji burger yang benar-benar sehat Anda dapat dengan senang hati menikmati.

Dapatkan resep kami untukBurger ayam dengan aioli tomat kering matahari.

Tidak ada yang seperti menggigit burger berair, dan sementara gagasan menembak panggangan mungkin tampak menakutkan, Anda tidak benar-benar harus memasak burger dengan cara itu. Sebagai gantinya, Anda dapat menggoreng patty Anda dengan cara mudah untuk memuaskan keinginan burger Anda. Namun, kami mengambil satu hal selangkah lebih maju, menciptakan burger telur goreng yang sempurna, lengkap dengan saus khusus yang menyaingi apa pun yang akan Anda temukan di sebuah restoran.

Dapatkan resep kami untukBurger pan dengan telur goreng dan saus khusus.

Resep ini mengambil apa yang Anda sukai tentang pizza - saus tomat, mozzarella, dan bumbu seperti oregano - dan menambahnya ke juicyburger Turki. Terkendali dengan rasa, serta serat, makanan ini jauh lebih bergizi daripada irisan pizza rata-rata - dan mungkin salah satu resep hamburger sehat favorit kami!

Dapatkan resep kami untukBurger pizza panggang.

Kami mengganti daging misteri dengan sirloin ramping, membakarnya dalam wajan besi cor sampai kecoklatan indah, kemudian membawa bahan-bahan klasik bersama-sama di dalam satu sanggul biji wijen yang licin.

Dapatkan resep kami untukCopycat Big Mac..

Pergi tanpa suara (dan karbohidrat rendah) dengan meringkukkan patty sayuran Anda dengan irisan tomat tebal dan berair, bukan roti, dan kemudian menyajikannya bersama bawang dan alpukat. Anda juga dapat menemukan sarapan Anda dengan telur rawa-ramping dengan rasa gurih. Dengan yolk berair, Anda dapat melewati bumbu juga.

Dapatkan resep kami untukBurger Sarapan Veggie..

Kami tidak takut untuk mengakui ketika sambungan makanan cepat saji memiliki ide yang bagus. Inspirasi untuk burger koboi ini berasal dari aCarl's Jr.. Klasik, cheeseburger bacon barat, caranya-can-it-not-lezat dari daging sapi, saus barbekyu, dan bawang goreng. Masalahnya adalah, versi kecil Carl's Burger mengemas 750 kalori dan denda jenuh satu hari penuh. Versi ini menggunakan bison lean secara alami dan menggantikan cincin bawang buatan yang dilapisi tepung roti dengan yang bakar manis.

Dapatkan resep kami untukBurger koboi..

Di sini, kita mulai dengan Ground Brisket, yang relatif ramping tetapi dikemas dengan rasa burger yang sempurna. (Butcher di pasar lokal Anda harus dengan senang hati menggilingnya untuk Anda.) Gabungkan bahwa dengan daging sapi besar dan beberapa arugula pedas untuk pengalaman burger kelas satu. Jika Anda harus menambahkan keju, sedikit biru hancur berjalan dengan baik di sini di atas burger pamungkas ini.

Dapatkan resep kami untukBurger pamungkas.