Tag: SARAN KESEHATAN

Saya seorang ahli umur panjang dan inilah mengapa Anda membutuhkan lebih banyak serat dalam diet Anda

Tidak mendapatkan cukup serat bisa berbahaya bagi kesehatan jangka panjang Anda.

Saya seorang ahli umur panjang dan inilah mengapa Anda membutuhkan lebih banyak serat dalam diet Anda
Studi baru "penting" menunjukkan bagaimana Anda membuat anjing Anda sakit

Pelukan hewan peliharaan bukanlah obat untuk semua penyakit, banyak di antaranya menular di antara spesies.

Studi baru "penting" menunjukkan bagaimana Anda membuat anjing Anda sakit
Hanya 4 menit berolahraga dapat membuat otak Anda tetap muda, sains mengatakan - begitulah caranya

Sebuah studi baru menemukan bahwa hanya sedikit aktivitas fisik dikaitkan dengan volume otak yang lebih besar.

Hanya 4 menit berolahraga dapat membuat otak Anda tetap muda, sains mengatakan - begitulah caranya
Covid JN.1 sekarang menyumbang 86 persen dari kasus - ini adalah gejalanya

Varian dominan dapat menghasilkan beberapa tanda penyakit yang berbeda.

Covid JN.1 sekarang menyumbang 86 persen dari kasus - ini adalah gejalanya
Ahli diet pencinta sereal mengungkapkan 3 cara untuk menemukan pilihan tersehat

Ada beberapa hal penting yang harus Anda periksa di kotak.

Ahli diet pencinta sereal mengungkapkan 3 cara untuk menemukan pilihan tersehat
Wabah Salmonella menyebar di 22 negara bagian - ini adalah gejalanya

Kasus yang parah membutuhkan perhatian medis segera, kata para ahli.

Wabah Salmonella menyebar di 22 negara bagian - ini adalah gejalanya
Mengapa berjalan hanya 4.000 langkah sehari adalah semua kebutuhan otak Anda, kata sains

Berjalanlah sehari -hari untuk mencegah penurunan kognitif.

Mengapa berjalan hanya 4.000 langkah sehari adalah semua kebutuhan otak Anda, kata sains
Wanita yang tidak bisa berhenti pesta makan mengungkapkan bagaimana dia kehilangan 100 pound

Becka Gill membuka tentang perjuangan seumur hidupnya dan perjalanan penurunan berat badan baru-baru ini.

Wanita yang tidak bisa berhenti pesta makan mengungkapkan bagaimana dia kehilangan 100 pound
Studi baru "menarik" menemukan multivitamin harian dapat membuat otak Anda tetap muda

Para peneliti mengklaim bahwa suplemen dapat memperlambat penuaan kognitif hingga dua tahun.

Studi baru "menarik" menemukan multivitamin harian dapat membuat otak Anda tetap muda
3 praktik umum ini mengerikan untuk kuku Anda, kata dokter kulit

Kita semua memiliki beberapa kebiasaan buruk, tetapi ini benar -benar dapat merusak kesehatan Anda.

3 praktik umum ini mengerikan untuk kuku Anda, kata dokter kulit
Saya seorang ahli umur panjang dan 3 peretasan ini dapat membuat Anda lebih sehat di tempat kerja

Peneliti Blue Zones Dan Buettner mengungkapkan cara menciptakan lingkungan tempat kerja yang lebih baik.

Saya seorang ahli umur panjang dan 3 peretasan ini dapat membuat Anda lebih sehat di tempat kerja
5 suplemen anti-penuaan terbaik, menurut seorang dokter

Ini berada di ujung tombak penelitian anti-penuaan.

5 suplemen anti-penuaan terbaik, menurut seorang dokter
Drew mengatakan studi baru tentang ganja menunjukkan efek samping "sangat mengkhawatirkan"

Kepribadian TV yang terkenal berbicara tentang kekhawatiran ganja.

Drew mengatakan studi baru tentang ganja menunjukkan efek samping "sangat mengkhawatirkan"
10 Makanan Terbaik Untuk Dicemui di Pagi Hari Untuk Metabolisme Lebih Cepat, Ahli Gizi Kata

Inilah yang harus dimakan untuk membuat tubuh Anda membakar lebih banyak lemak.

10 Makanan Terbaik Untuk Dicemui di Pagi Hari Untuk Metabolisme Lebih Cepat, Ahli Gizi Kata
4 vaksin baru yang Anda butuhkan tahun ini, CDC mengatakan dalam peringatan baru

Agensi telah merilis rekomendasi yang diperbarui untuk 2024.

4 vaksin baru yang Anda butuhkan tahun ini, CDC mengatakan dalam peringatan baru
8 Cara Wanita dapat memangkas risiko penyakit jantung mereka, kata FDA dalam pembaruan baru

Badan ini menasihati wanita tentang langkah -langkah yang harus mereka ambil untuk kesehatan jantung mereka.

8 Cara Wanita dapat memangkas risiko penyakit jantung mereka, kata FDA dalam pembaruan baru
Mengubah kecepatan berjalan Anda dapat membantu Anda hidup lebih lama, acara studi baru

Ini memangkas risiko diabetes Anda lebih dari sepertiga.

Mengubah kecepatan berjalan Anda dapat membantu Anda hidup lebih lama, acara studi baru
Dokter memanggil 4 tren diet yang tidak sehat ini yang harus selalu Anda hindari

Mereka sering melakukan lebih banyak kerusakan daripada kebaikan, katanya.

Dokter memanggil 4 tren diet yang tidak sehat ini yang harus selalu Anda hindari
JN.1 Pasien Covid mengalami 2 gejala spesifik terlebih dahulu, kata dokter

Ini adalah tanda -tanda awal yang ingin Anda waspadai.

JN.1 Pasien Covid mengalami 2 gejala spesifik terlebih dahulu, kata dokter
Dokter mengatakan makanan dan suplemen ini meniru efek oempic

Jika obat penurunan berat badan bukanlah pilihan, Anda mungkin ingin mencoba menambahkan ini ke diet Anda.

Dokter mengatakan makanan dan suplemen ini meniru efek oempic
Apa yang terjadi pada tubuh Anda saat Anda minum kopi dengan perut kosong

Inilah cara menghindari gejala lambung yang tidak menyenangkan.

Apa yang terjadi pada tubuh Anda saat Anda minum kopi dengan perut kosong
"Slime merah muda" di wastafel dan pancuran Anda dapat menyebabkan ISK, Dokter memperingatkan

Jika diabaikan, bakteri dapat menyebar ke bagian lain kamar mandi Anda.

"Slime merah muda" di wastafel dan pancuran Anda dapat menyebabkan ISK, Dokter memperingatkan
Apa yang saya makan untuk meringankan mulas dalam hitungan menit, menurut ahli gastroenterologi

Makanan yang satu ini menyembuhkan gejalanya dalam 30 detik, kata dokter.

Apa yang saya makan untuk meringankan mulas dalam hitungan menit, menurut ahli gastroenterologi
34 negara bagian dengan level covid "sangat tinggi", data CDC baru menunjukkan

Pandangan terbaru agensi pada tes air limbah menunjukkan di mana virus saat ini paling aktif.

34 negara bagian dengan level covid "sangat tinggi", data CDC baru menunjukkan
Saya seorang ilmuwan tidur dan ini adalah 5 kebiasaan tidak sehat yang saya hindari

Jika Anda ingin mendapatkan istirahat berkualitas setiap malam, pastikan Anda melewatkan perilaku ini.

Saya seorang ilmuwan tidur dan ini adalah 5 kebiasaan tidak sehat yang saya hindari
Varian spiking covid dapat menyebabkan kerusakan paru -paru yang lebih buruk, penelitian baru menunjukkan

Salah satu leluhur JN.1 adalah fokus dari dua penelitian terbaru.

Varian spiking covid dapat menyebabkan kerusakan paru -paru yang lebih buruk, penelitian baru menunjukkan
CDC Investigasi Potensi Gejala Baru Spiking Jn.1 Varian Covid

Badan ini mencari tanda -tanda yang lebih tidak biasa, mengingat data yang baru -baru ini diterbitkan.

CDC Investigasi Potensi Gejala Baru Spiking Jn.1 Varian Covid
7 makanan yang membantu melawan flu, kata dokter

Inilah yang harus dimakan untuk merasa lebih cepat lebih cepat.

7 makanan yang membantu melawan flu, kata dokter
Dokter mengungkapkan 6 rahasia umur panjang terbaik mereka

Inilah cara menambahkan tahun yang sehat dalam hidup Anda.

Dokter mengungkapkan 6 rahasia umur panjang terbaik mereka
5 makanan yang tidak bisa Anda makan saat menggunakan obat penurunan berat badan

Ini dapat memicu atau memperburuk beberapa efek samping yang serius, kata dokter.

5 makanan yang tidak bisa Anda makan saat menggunakan obat penurunan berat badan