Tag: Hindi malusog

5 pinakamasamang pagkain para sa iyong utak, ayon sa mga doktor

Narito ang Cliffs Notes Version: Ano ang masama para sa iyong puso ay hindi rin mabuti para sa iyong ulo.

5 pinakamasamang pagkain para sa iyong utak, ayon sa mga doktor
Ang pag-inom ng maraming alkohol na ito ay maaaring paikliin ang iyong buhay sa loob ng 5 taon, sabi ng pag-aaral

Kinakalkula ng mga mananaliksik ang pinakamalaking panganib ng labis na pag-inom ng alkohol.

Ang pag-inom ng maraming alkohol na ito ay maaaring paikliin ang iyong buhay sa loob ng 5 taon, sabi ng pag-aaral
Mga epekto ng sobrang gatas, ayon sa agham

Ang gatas ay may makatarungang bahagi ng mga benepisyo, ngunit ang pananaliksik ay nagpapakita na ang kuwento ay medyo naiiba kapag nag-inom ka ng masyadong maraming pagawaan ng gatas.

Mga epekto ng sobrang gatas, ayon sa agham
Mapanganib na mga epekto ng microwaved na pagkain

Ang mga kaginhawahan na pagkain ay maaaring ilagay sa iyo sa panganib para sa nakuha ng timbang, sakit sa puso, at higit pa.

Mapanganib na mga epekto ng microwaved na pagkain
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng masyadong maraming chick-fil-a

Ang isang maliit na napupunta sa isang mahabang paraan pagdating sa mga mabilis-pagkain indulgences.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng masyadong maraming chick-fil-a
Ang # 1 dahilan kung bakit hindi ka dapat kumain ng microwave popcorn

Ang popcorn ay isang likas na malusog na pagkain, ngunit ang pamamaraan kung saan inihanda mo ito ay mahalaga.

Ang # 1 dahilan kung bakit hindi ka dapat kumain ng microwave popcorn
Ang mga hindi malusog na pagkain ng meryenda, ayon sa agham

Oras upang mas malapitan ang pagtingin sa iyong snack drawer at mapupuksa ang mga nagkasala na may kasalanan.

Ang mga hindi malusog na pagkain ng meryenda, ayon sa agham
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag binigay mo ang naprosesong pagkain

Narito kung ano ang mangyayari kapag binibili mo ang pekeng pagkain para sa tunay na pakikitungo.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag binigay mo ang naprosesong pagkain
Ang nakakagulat na mga epekto ng mabilis na pagkain ay nasa iyong immune system, sabi ng agham

Lahat ba ay masama? Tingnan natin ang pananaliksik.

Ang nakakagulat na mga epekto ng mabilis na pagkain ay nasa iyong immune system, sabi ng agham
Ang # 1 hindi malusog na paraan upang maghanda ng popcorn, ayon sa mga dietitians

Huwag i-on ang mas mahusay na ito-para-mo snack sa isang hindi malusog na gamutin.

Ang # 1 hindi malusog na paraan upang maghanda ng popcorn, ayon sa mga dietitians
Ang mga pagkain na naka-link sa kanser

Ang mga ito ay ang mga pagkain na nais mong iwasan, dahil sila ay napatunayang siyentipiko na maging carcinogenic at mapanganib sa iyong kalusugan.

Ang mga pagkain na naka-link sa kanser
Ang mga gawi sa pagkain ay nagdaragdag ng iyong panganib ng stroke

Isaalang-alang ang pag-drop ng mga gawi na ito kung nais mong protektahan ang iyong utak.

Ang mga gawi sa pagkain ay nagdaragdag ng iyong panganib ng stroke
Nakakagulat na mga epekto ng sobrang tubig, sabi ng agham

Ang hydration ay malusog-hanggang sa isang punto. Basahin ang upang malaman ang iyong limitasyon.

Nakakagulat na mga epekto ng sobrang tubig, sabi ng agham
Isang pangunahing epekto ng pag-inom ng alak kung sobra sa timbang ka, sabi ng bagong pag-aaral

Kung nais mong protektahan ang iyong kalusugan, maaaring oras na ibalik ang iyong pag-inom.

Isang pangunahing epekto ng pag-inom ng alak kung sobra sa timbang ka, sabi ng bagong pag-aaral
Ang pinaka-popular na junk food sa America, mga bagong data ay nagpapakita

Mula sa mga chips hanggang sa kendi, ang mga ito ang pinaka-tanyag na pagkain sa meryenda sa bawat isa sa 50 estado.

Ang pinaka-popular na junk food sa America, mga bagong data ay nagpapakita
Ang pinakamahusay at pinakamasamang tsokolate sa Amerika-niranggo!

Ang paglalagay ng ilan sa iyong minamahal na mga bar ng kendi ay sorpresahin ka.

Ang pinakamahusay at pinakamasamang tsokolate sa Amerika-niranggo!
Ito ang pinakamasamang pagkain para sa iyong mga ngipin, sabi ng dentista

Ang isang 40-taong pinuno ng dentistry ay nagpapakita ng kagat na dapat gumawa ka ng brush!

Ito ang pinakamasamang pagkain para sa iyong mga ngipin, sabi ng dentista
20 mga paraan ang iyong grocery store ay nakakasakit sa iyo

Iwasan ang mga sikat na traps sa kalusugan, ipinaalam at mag-alala ng libre.

20 mga paraan ang iyong grocery store ay nakakasakit sa iyo
15 Mga Paraan Ang iyong bahay na amag ay nagiging sakit sa iyo

Ang isang bagay na ginamit mo ngayon ay malamang na infested-malaman kung ano.

15 Mga Paraan Ang iyong bahay na amag ay nagiging sakit sa iyo
20 bagay na hindi mo dapat hawakan bilang coronavirus spike.

Ito ang mga lugar na maaaring magpadala ng virus.

20 bagay na hindi mo dapat hawakan bilang coronavirus spike.
Ang mga banayad na palatandaan ang iyong kalusugan ay nasa panganib, ayon sa mga doktor

Bigyang pansin ang iyong katawan. Sinusubukang i-save ang sarili nito.

Ang mga banayad na palatandaan ang iyong kalusugan ay nasa panganib, ayon sa mga doktor
13 Mga Paraan Ang iyong telepono ay sumisira sa iyong kalusugan

Maiwasan ang pinsala at karamdaman sa iGuide na ito.

13 Mga Paraan Ang iyong telepono ay sumisira sa iyong kalusugan
7 epekto ng suot ng mukha mask

Mukha ang mga maskara. Narito kung paano gumawa ng mga ito para sa iyo.

7 epekto ng suot ng mukha mask
Araw-araw na mga gawi na nagpapaikli sa iyong buhay, ayon sa agham

Basahin ang mahahalagang listahan mula sa mga nangungunang doktor at matutunan kung ano ang maaari mong gawin bago ito huli na.

Araw-araw na mga gawi na nagpapaikli sa iyong buhay, ayon sa agham
Ako ay isang doktor at narito ang 20 mga paraan upang gawing mas malusog ang iyong sarili

Alin sa mga ito ang ginawa mo? Matapos basahin ito, hindi mo na gagawin ulit.

Ako ay isang doktor at narito ang 20 mga paraan upang gawing mas malusog ang iyong sarili
Ang mga sikat na suplemento ay may mga nakatagong panganib, nagbababala sa mga eksperto

Maaari kang gumawa ng pinsala sa pamamagitan ng pagkuha ng mga "malusog" na suplemento.

Ang mga sikat na suplemento ay may mga nakatagong panganib, nagbababala sa mga eksperto
Araw-araw na mga gawi na nagpapasaya sa iyo, ayon sa agham

Ang mga pattern na ito ay maaaring edad mo bago ang iyong oras.

Araw-araw na mga gawi na nagpapasaya sa iyo, ayon sa agham
Ang dalawang sakit na ito ay nasa isang dramatikong pagtaas ng post-pandemic

Ang parehong ay may kaugnayan sa pagkonsumo ng alak.

Ang dalawang sakit na ito ay nasa isang dramatikong pagtaas ng post-pandemic
7 mga paraan na iyong sinisira ang iyong atay, sabihin ang mga eksperto

Dalhin ang mga pag-iingat na ito upang magkaroon ka ng isang malusog na sistema ng pagsasala.

7 mga paraan na iyong sinisira ang iyong atay, sabihin ang mga eksperto
9 mga paraan na iyong pagwasak sa iyong katawan, sabihin ang mga doktor

Ang mga gawi sa kalusugan ay maaaring magpahamak sa iyong kalusugan.

9 mga paraan na iyong pagwasak sa iyong katawan, sabihin ang mga doktor