Tag: Mga Katotohanang Kalusugan

7 pinakamahusay na mga bagay na maaari mong gawin para sa iyong kalusugan sa bagong taon

Ibahin ang anyo ng iyong kalusugan sa pitong simpleng hakbang.

7 pinakamahusay na mga bagay na maaari mong gawin para sa iyong kalusugan sa bagong taon
6 nakakagulat na mga paraan upang mapalakas ang kalusugan ng iyong puso, ayon sa isang cardiologist

Maniwala ka man o hindi, ang pagtawa ay mabuti para sa iyong puso - at mas hindi inaasahang payo.

6 nakakagulat na mga paraan upang mapalakas ang kalusugan ng iyong puso, ayon sa isang cardiologist
4 Mga palatandaan ng Telle ng mababang testosterone hindi mo dapat balewalain

Hindi pakiramdam tulad ng iyong sarili kani -kanina lamang? Mababang T ay maaaring ipaliwanag ito.

4 Mga palatandaan ng Telle ng mababang testosterone hindi mo dapat balewalain
Tatlong-quarter sa amin lihim na nasisiyahan na may sakit, upang maaari kaming manatili sa bahay, nahanap ang poll

Ang kasiyahan ng mga Amerikano.

Tatlong-quarter sa amin lihim na nasisiyahan na may sakit, upang maaari kaming manatili sa bahay, nahanap ang poll
Ang 7 pinakamahusay na mga resolusyon sa kalusugan para sa 2023 na maaari mong talagang panatilihin, ayon sa mga eksperto

I -set up ang iyong sarili para sa tagumpay sa mga simpleng resolusyon na ito.

Ang 7 pinakamahusay na mga resolusyon sa kalusugan para sa 2023 na maaari mong talagang panatilihin, ayon sa mga eksperto
7 Mga Panganib sa Kalusugan ng Sneaky na maaaring masira ang iyong mga pista opisyal, ayon sa mga eksperto

Panatilihing maligaya at maliwanag ang panahon sa pamamagitan ng pagbabantay sa mga ito.

7 Mga Panganib sa Kalusugan ng Sneaky na maaaring masira ang iyong mga pista opisyal, ayon sa mga eksperto
Gustung -gusto ang paglalakad sa walang sapin sa loob ng bahay? Sinasabi ng podiatrist na ito na dapat kang tumigil ngayon

Kailangan mo ng isang dahilan upang mamuhunan sa ilang maginhawang tsinelas? Basahin sa.

Gustung -gusto ang paglalakad sa walang sapin sa loob ng bahay? Sinasabi ng podiatrist na ito na dapat kang tumigil ngayon
5 mga katanungan na magtanong bago kumuha ng mga anti-pagkabalisa meds, ayon sa isang parmasyutiko

Kunin ang lahat ng mga katotohanan bago simulan ang iyong bagong gawain sa gamot.

5 mga katanungan na magtanong bago kumuha ng mga anti-pagkabalisa meds, ayon sa isang parmasyutiko
Ang bagong pananaliksik ay nakakahanap ng 3 mga kadahilanan na hindi ka maaaring magising sa umaga, kasama na ang iyong agahan

Inaantok pa? Narito kung paano maging maliwanag na mata at mabangis na naka-tailed sa A.M.

Ang bagong pananaliksik ay nakakahanap ng 3 mga kadahilanan na hindi ka maaaring magising sa umaga, kasama na ang iyong agahan
5 nakakagulat na mga paraan upang mapalakas ang kalusugan ng iyong utak, ayon sa isang neurologist

Ang kamangha -manghang at kumplikadong organ ay palaging gumagana. Narito kung paano ito makakatulong.

5 nakakagulat na mga paraan upang mapalakas ang kalusugan ng iyong utak, ayon sa isang neurologist
4 Mga karaniwang gamot na maaaring maging sanhi ng erectile Dysfunction, ayon sa isang doktor

Ang isa sa mga ito ay sisihin para sa iyong mga silid -tulugan?

4 Mga karaniwang gamot na maaaring maging sanhi ng erectile Dysfunction, ayon sa isang doktor
Oo, ang pagkabalisa ay maaaring maging sanhi ng isang pantal. Narito kung ano pa ang magagawa nito sa iyong katawan.

Hindi pangkaraniwan para sa aming mga damdamin na maging sanhi ng mga pisikal na sintomas, sabi ng mga eksperto.

Oo, ang pagkabalisa ay maaaring maging sanhi ng isang pantal. Narito kung ano pa ang magagawa nito sa iyong katawan.
Sinabi ng mga mananaliksik na ang pakikinig sa mga ibon ay maaaring makatulong na mapawi ang pagkalumbay

Ang mga espiritu ay nangangailangan ng pag -angat? Sinabi ng isang bagong pag -aaral na ang sagot ay maaaring lumilipad sa itaas.

Sinabi ng mga mananaliksik na ang pakikinig sa mga ibon ay maaaring makatulong na mapawi ang pagkalumbay
6 Pinakamahusay na Mga Paraan upang Panatilihing Malusog ang Iyong Utak Sa Pagtanda Mo, Ayon sa isang Dalubhasa

Ang isang espesyalista ng cognitive ay nagbabahagi ng kanyang pinakamahusay na mga tip sa pagpapalakas ng utak.

6 Pinakamahusay na Mga Paraan upang Panatilihing Malusog ang Iyong Utak Sa Pagtanda Mo, Ayon sa isang Dalubhasa
96 porsyento ng mga taong may maagang yugto ng sakit sa bato ay hindi alam na mayroon sila nito, sabi ng CDC

Narito kung paano makita ito nang maaga - kahit na wala kang mga sintomas.

96 porsyento ng mga taong may maagang yugto ng sakit sa bato ay hindi alam na mayroon sila nito, sabi ng CDC
4 Karaniwang Mga Gawi na maaaring maging sanhi ng erectile Dysfunction, ayon sa mga doktor

Nagkakaproblema sa silid -tulugan? Ang pagtigil sa mga ito ay maaaring makatulong.

4 Karaniwang Mga Gawi na maaaring maging sanhi ng erectile Dysfunction, ayon sa mga doktor
Ito ang dahilan kung bakit ang 2 sa 3 nakatatanda ay hindi pa napunta sa doktor sa loob ng isang taon

Ang isang bagong pag -aaral ay nagpapakita ng ilang mga nakakagulat na katotohanan tungkol sa kung bakit iniiwasan ng mga tao ang kanilang taunang pag -checkup.

Ito ang dahilan kung bakit ang 2 sa 3 nakatatanda ay hindi pa napunta sa doktor sa loob ng isang taon
Ang Raw Honey ay tumutulong sa mas mababang asukal sa dugo at kolesterol, sabi ng bagong pag -aaral

Bigyan ang kalusugan ng iyong puso sa isang simpleng pagpapalit na ito.

Ang Raw Honey ay tumutulong sa mas mababang asukal sa dugo at kolesterol, sabi ng bagong pag -aaral
Ang isang bagong gamot ay bumagsak ng kolesterol ng 70 porsyento sa isang kamakailang pag -aaral. Maaari ba itong makatulong sa iyo?

Maaari nitong bawasan ang panganib ng atake sa puso ng isang third, sabi ng mga eksperto.

Ang isang bagong gamot ay bumagsak ng kolesterol ng 70 porsyento sa isang kamakailang pag -aaral. Maaari ba itong makatulong sa iyo?
Ang pagkain ng higit pa sa mga pagkaing ito ay nakakatulong na protektahan ang iyong utak mula sa Alzheimer's, sabi ng bagong pag -aaral

Ang pagdaragdag ng maraming prutas at veggies sa iyong diyeta ay makakatulong upang maiwasan ang pagbagsak ng nagbibigay -malay.

Ang pagkain ng higit pa sa mga pagkaing ito ay nakakatulong na protektahan ang iyong utak mula sa Alzheimer's, sabi ng bagong pag -aaral
Sinabi ng mga mananaliksik na ang isang bakuna para sa demensya ay maaaring nasa abot -tanaw

Umaasa ang mga doktor - ngunit ang ilan ay nag -aalinlangan din.

Sinabi ng mga mananaliksik na ang isang bakuna para sa demensya ay maaaring nasa abot -tanaw
Ang pamilya ni Sinbad ay naghahayag ng mga nakakabagbag -damdaming detalye tungkol sa stroke na naiwan sa kanya sa isang koma

Ang minamahal na artista at komedyante ay dahan -dahang natututo na lumakad muli.

Ang pamilya ni Sinbad ay naghahayag ng mga nakakabagbag -damdaming detalye tungkol sa stroke na naiwan sa kanya sa isang koma
Sinasabi ng mga tao na ang Ozempic ay isang himala sa pagbaba ng timbang. Ito ba ay nagkakahalaga ng mga brutal na epekto?

Ang mga doktor ay tumitimbang sa sikat - at kontrobersyal - drug.

Sinasabi ng mga tao na ang Ozempic ay isang himala sa pagbaba ng timbang. Ito ba ay nagkakahalaga ng mga brutal na epekto?
Nakalimutan na uminom ng iyong gamot? Ito ang pinakaligtas na paraan upang makahabol, ayon sa isang parmasyutiko

Sundin ang simpleng panuntunang ito ng hinlalaki, payo niya.

Nakalimutan na uminom ng iyong gamot? Ito ang pinakaligtas na paraan upang makahabol, ayon sa isang parmasyutiko
Natagpuan lamang ng mga siyentipiko ang isang nakakagulat na link sa pagitan ng iyong presyon ng dugo at ang iyong kalooban

Wala sa uri? Ang iyong presyon ng dugo ay maaaring masisi.

Natagpuan lamang ng mga siyentipiko ang isang nakakagulat na link sa pagitan ng iyong presyon ng dugo at ang iyong kalooban
Ang pagputol ng asin mula sa iyong diyeta ay maaaring bumagsak ng stress, sabi ng bagong pag -aaral

Ang simpleng pagpapalit na ito ay maaaring magbigay ng iyong kalusugan sa kaisipan.

Ang pagputol ng asin mula sa iyong diyeta ay maaaring bumagsak ng stress, sabi ng bagong pag -aaral
Ang suplemento ng niacin na ito ay maaaring mag -spike ng iyong panganib sa kanser, nahanap ang bagong pag -aaral

Nakaugnay ito sa parehong kanser sa suso at utak.

Ang suplemento ng niacin na ito ay maaaring mag -spike ng iyong panganib sa kanser, nahanap ang bagong pag -aaral
Ang pagkuha ng gamot sa presyon ng dugo ay maaaring masira ang panganib ng Alzheimer para sa mga itim na pasyente, sabi ng bagong pag -aaral

Natagpuan ng mga mananaliksik ang isang bagong pag -asa para sa pagbagal ng pagbagsak ng nagbibigay -malay.

Ang pagkuha ng gamot sa presyon ng dugo ay maaaring masira ang panganib ng Alzheimer para sa mga itim na pasyente, sabi ng bagong pag -aaral
Ang pag -inom ng tsaa ay talagang nagpapalakas sa kalusugan ng iyong puso, kinukumpirma ng bagong pag -aaral

Ang ilang mga tasa sa isang araw ay maaaring bawasan ang iyong panganib ng atake sa puso at stroke.

Ang pag -inom ng tsaa ay talagang nagpapalakas sa kalusugan ng iyong puso, kinukumpirma ng bagong pag -aaral
Ang nakakagulat na dahilan na nag -iiwan ng mga ilaw sa gabi ay nag -spike ng iyong panganib sa diyabetis

Ang pagtulog sa pamamagitan ng ilaw ng isang lampara o ang glow ng isang screen ay maaaring saktan ang iyong kalusugan.

Ang nakakagulat na dahilan na nag -iiwan ng mga ilaw sa gabi ay nag -spike ng iyong panganib sa diyabetis