Tag: Katawan ng kalusugan
Ito ang pinakamahusay na paglipat ng weightlifting para sa pagpapadanak ng mga pounds, sabi ng agham
Naghahanap ka ba ng slim down? Narito ang iyong bagong go-upang lumipat sa gym.
Ang # 1 pinakamasama bagay na maaari mong gawin kung mayroon kang namamagang kalamnan, sabihin eksperto
Plus: ang tamang paraan upang mabawi mula sa masipag na ehersisyo.
Mapanganib na mga epekto ng pagkawala ng timbang, ayon sa agham
Kung mawalan ka ng labis na timbang sa maling paraan, ang iyong katawan-at ang iyong mga relasyon-ay maaaring magdusa, nagpapahiwatig ng pananaliksik.
Mga epekto ng meditating, ayon sa mga eksperto sa kalusugan
Ang mga siyentipiko ay natututo kung paano ang sining ng pananatiling kasalukuyan ay maaaring mag-backfire para sa maraming tao.
Ang tunay na bilang ng mga hakbang na dapat mong lakad araw-araw, sabihin ang mga eksperto sa kalusugan
Ang Science Debunks ang paniwala na ang "10,000 hakbang" ay dapat na iyong pang-araw-araw na layunin.
Khloe Kardashian Hits Bumalik Pagkatapos Bikini Photo Scandal: "Hindi ako perpekto"
Ang Star Star ay binubuksan ang tungkol sa larawan ng bikini na kinuha sa Internet sa pamamagitan ng bagyo.
Ang ugali ng kape ay maaaring pahabain ang iyong buhay
Ang mga mananaliksik ng Hapon ay nagbigay ng liwanag sa nakakagulat na mga benepisyo ng pag-inom ng kape at tsaa tuwing umaga.
Ang mga gawi sa pagkain na nagpapaikli sa iyong buhay, ayon sa klinika ng Mayo
Mula sa naproseso na karne sa mataas na fructose corn syrup, ang mga ito ay ang lahat ng mga item na naka-link sa maagang kamatayan.
Ang panganib ng pag-inom ng isang "maliit" na baso ng alak kada araw, ayon sa agham
Sinasabi ng bagong pananaliksik na ang katamtamang mga drinkers ay maaaring ilagay ang kanilang mga sarili sa panganib ng hindi regular na tibok ng puso.
Ang pinakamadaling paraan upang babaan ang iyong kolesterol, sabi ng agham
Bago mo maabot ang mga tabletas ng statin, subukan ang mga napatunayan na mga regulator ng lipid.
Ang mga gawi sa pagkain ay nagdaragdag ng iyong panganib ng stroke
Isaalang-alang ang pag-drop ng mga gawi na ito kung nais mong protektahan ang iyong utak.
Isang pangunahing epekto ng pag-inom ng hard seltzer, sabi ng eksperto
Hard Seltzer ay kaya masagana na madaling makalimutan ang isang pangunahing epekto ng paghagupit dito.
Ang pag-inom ng juice na ito ay maaaring mabawasan ang taba ng tiyan, sabi ng agham
Dagdag pa, anim na higit pang mga kahanga-hangang benepisyo sa kalusugan na maaari mong makuha mula sa juice ng makapangyarihang prutas na ito.
Isang pangunahing epekto ng pag-inom ng juice ng apple, sabi ng bagong pag-aaral
Ang paborito kong pagkabata ay maaaring magbunga ng isang buhay ng mga benepisyo-lalo na mula sa isang minamahal na uri ng mansanas.
Ang eksaktong diyeta na ito ay nagpapababa ng panganib ng kanser at sakit sa puso, sabi ng dalubhasa
Ang isang Cleveland Clinic Dietitian ay nagsabi na ang iyong kalusugan ay maaaring mapabuti kung isip mo ang dalawang elemento ng iyong nutrisyon.
Ang # 1 pinakamahusay na inumin upang aliwin ang iyong sunburn, sabi ng dalubhasa
Ang isang Cleveland Clinic Dermatologist ay nagsasabi na mahalaga ito para sa kaluwagan, na may dagdag na tip para sa pinakamataas na benepisyo.
4 Ang mga pangunahing epekto ng pag-inom ng serbesa ay nasa iyong kalusugan, sabi ng bagong pag-aaral
Ang mga mananaliksik sa nutrisyon sa Espanya ay nakilala kung paano ang isang maliit na halaga ng serbesa ay maaaring mapalakas ang iyong kabutihan sa malalaking paraan.
Pinakamahusay na suplemento para sa mga kababaihan
Ito ang mga suplemento na iyong pinasasalamatan na nagsimula ka.
Mga lihim na epekto ng pagkain ng mangga, sabi ni Dietitian
Ang isang RD ay naglalantad ng mga maliit na kilalang kahihinatnan na maaari mong maranasan mula sa minamahal na tropikal na prutas.
Ito ang pinakamasamang pagkain para sa iyong mga ngipin, sabi ng dentista
Ang isang 40-taong pinuno ng dentistry ay nagpapakita ng kagat na dapat gumawa ka ng brush!
Ang popular na juice na ito ay maaaring mabawasan ang iyong panganib sa sakit sa puso, sabi ng bagong pag-aaral
Ang isang bagong paghahanap ay nagpapatibay kung ano ang pinaniniwalaan ng maraming eksperto tungkol sa juice ng superfood.
Ang # 1 pinakamahusay na diyeta para sa iyong utak, sabi ni dietitian
Ang diyeta na ito ay napatunayan upang mabawasan ang panganib ng Alzheimer's.
Ang # 1 sanhi ng stroke, ayon sa agham
At, narito kung paano maiwasan ang pagkakaroon ng isa sa unang lugar.
Ano ang ginagawa ng aspirin araw-araw sa iyong katawan
Ang lunas na ito ay maaaring magkaroon ng malubhang epekto.
30 mga palatandaan ng stress ay pagwasak sa iyong katawan, sabihin ang mga eksperto
Tuklasin kung alin sa iyong pinakamasama mga problema sa medisina ay maaaring isang produkto ng pag-igting at presyon.
Mga Palatandaan Nakukuha mo ang isa sa mga "pinaka-nakamamatay" na mga kanser
Mahuli ang pinaka-mahalaga pancreas SOS signal bago ito ay huli na.
20 mga paraan ang iyong grocery store ay nakakasakit sa iyo
Iwasan ang mga sikat na traps sa kalusugan, ipinaalam at mag-alala ng libre.
25 mga paraan na nagbabago ang iyong katawan pagkatapos ng 50.
At narito kung paano pabagalin ito.
28 mga trick upang mapakinabangan ang iyong kalusugan, diretso mula sa isang doktor
Dalhin ito mula sa kanya-isang doktor na nakakaalam.
30 Mga Palatandaan ng Babala Ang iyong utak ay nagsisikap na sabihin sa iyo
Ang iyong CPU ay maaaring malfunctioning. Narito kung paano sasabihin.