Category: Kalusugan
Ito ang dahilan kung bakit dapat kang matulog sa iyong mga paa sa labas ng mga pabalat
Hindi lang ito kaginhawahan. Ito rin ang susi sa mas mahusay na kalusugan.
5 ageless body secrets ng Dennis Quid
Kailangan mong isara ang iyong gawain upang mapaunlakan ang iyong katawan.
Narito kung gaano kalayo ang kailangan mong maglakad araw-araw upang mapalawak ang iyong buhay
Kung ikaw ay isang babae na higit sa 50, oras na upang makakuha ng paglipat.
20 Genius Mga paraan upang gawing mas masaya ang mga gawain
Sino ang nagsasabi na ang paglilinis at isang pelikula ay kapwa eksklusibo?
30 Genius tricks na gagawing mas madali ang iyong buhay
Araw-araw na mga hack na tumutulong sa iyo na makatipid ng oras, mas matalinong magtrabaho, at mas masaya.
Narito ang kamangha-manghang anti-aging lihim ni Jennifer Lopez
"Ang mga pagpapatibay ay napakahalaga."
20 kakila-kilabot na mga gawi sa kalusugan ng tinedyer na may edad pa
Huwag hayaan ang mga gawi ng holdover na iyon sa iyong kalusugan bilang isang may sapat na gulang.
Narito kung paano ang Blake Lively nawala 61 pounds ng pagbubuntis timbang
Hindi ito sa pamamagitan ng pag-scroll sa pamamagitan ng social media, na sigurado.
Ito ang dahilan kung bakit dapat mong ihinto ang pagkuha ng mga suplementong bitamina.
Natuklasan ng kamakailang pananaliksik na ang mga tabletang iyon ay maaaring gumawa ng higit na pinsala kaysa sa mabuti.
40 bagay na walang higit sa 40 ang dapat sabihin
Alalahanin ang Golden Rule: "Kung wala kang magandang sabihin ..."
Ito ang dahilan kung bakit sobrang malusog na maging isang maagang riser
Oo-masamang balita para sa mga owl ng gabi.
15 Palatandaan ang iyong aso ay nalulumbay
Huwag hayaan ang mga potensyal na malubhang sintomas na hindi napigilan.
Ito ang dahilan kung bakit tinawid mo ang iyong mga binti
At bakit gusto mong tumigil-kaagad.
Ito ang lihim na bilis ng kamay sa mga "bago at pagkatapos" mga larawan sa pagbaba ng timbang
Ayon sa isang wildly sikat na instagrammer.
Oo, mayroon kang mga mata sa likod ng iyong ulo-sabi ng agham
Hinihingi ng 360-degree na mundo ang 360-degree na pangitain.
Ito ang isang bagay na hindi mo dapat gawin bago matulog
Ngunit, malamang na ginagawa mo ito gabi-gabi.
Ang isang inumin upang maiwasan sa tag-init
Ang Happy Hour ay hindi magiging pareho.
50 kamangha-manghang over-40 na mga katawan
Ang ilang mga bagay ay mas mahusay sa edad.
12 Genius tricks para sa pag-abala sa kaguluhan
"Isip sa bagay," mabuti, mahalaga.
20 katao na halos nakatuon ang pagpapakamatay ay nagpapakita kung ano ang tumigil sa kanila
Tandaan: hindi pa huli.
Narito ang pinakamahusay na paraan upang ma-secure ang iyong gamot mula sa mga bata
Dahil hindi sapat upang i-stow ang iyong mga tabletas sa iyong gabinete.
Narito kung paano mo hinuhugasan ang iyong mga kamay nang mali
Tila 97 porsiyento ng mga Amerikano ay hindi alam kung paano maayos na linisin.
20 takot sa pagkabata na dumikit sa iyo hanggang sa pagiging matanda
Maaari tayong sumang-ayon: ang mga clown ay nakakatakot sa anumang edad.
15 mga paraan na iyong hinuhugasan ang iyong mga damit na mali
Ang mahahalagang gawaing ito ay may higit pang mga panuntunan kaysa sa iyong isipin.
17 nakakagulat na mga dahilan na mahal mo ang nostalgia
Bakit namin panatilihing kalmado at wistfully isipin pabalik sa.
Sinabi ng agham na ang mga tao na may ganitong pampulitikang nakahilig ay mas makabuluhan ang kanilang buhay
Ngunit huwag pumunta sa pagbabago ng iyong kaakibat.
20 mga palatandaan na ikaw ay sensitibo
Itigil ang pagbabasa kaya maraming Robert Frost, para sa pag-iyak nang malakas!
40 pinakamahusay na mga libro tungkol sa pagkuha ng mas matanda
Hindi sila tinatawag na "classics" para sa wala.
40 bagay na nais mong sinabi sa iyo ng isang tao tungkol sa pag-on 40
Ang isang makatarungang babala ay magiging maganda, guys.
Sinasabi ng mga siyentipiko na natuklasan nila ang isang gamot na maaaring maiwasan ang nakuha ng timbang
Hindi, hindi ito science-fiction, mga kaibigan.