Good Lifestyle

Mayroong ilang mga bagay na natututunan mo bilang isang bata, tulad ng pagsakay sa bisikleta o pagtali sa iyong sapatos, na hindi mo malilimutan kung paano magaling. At pagkatapos ay may iba pang mga pangunahing kasanayan,tulad ng pagputol ng iyong mga ngipin O paghuhugas ng iyong mga kamay, kung saan ka uri ng hayaan ang iyong mga pinakamahusay na kasanayan slide bilang isang may sapat na gulang.

Ayon sa A.tungkol sa bagong pag-aaral Mula sa Kagawaran ng Agrikultura ng U.S., 97 porsiyento ng mga Amerikano ay hindi wastong hugasan ang kanilang mga kamay, na humahantong sa cross-contamination ng pagkain at pagkain ng pagkain.

Bilang isang paalala, dapat mong hugasan ang iyong mga kamay ng sabon para sa isang punoDalawampung segundo at pagkatapos ay tuyo ang mga ito sa isang malinis na tuwalya. Karamihan sa mga tao, tila, ay lamang ang pag-aalis ng mga ito nang mabilis, nanginginig sa tubig, at hinahayaan ang kanilang mga kamay na tuyo, na hindi maganda. Hangga't maaari mong isipin na tinutulungan mo ang kapaligiran, ang ilang mga eksperto ay nagpapayo laban sa paggamit ng mga dryer ng kamay ng banyo pati na rin,Dahil ipinakita ng mga pag-aaral na sumipsip sila ang fecal bacteria ng banyo at pumutok ito pabalik sa iyong mga kamay.

"Bilang isang ina ng tatlong maliliit na bata, pamilyar ako sa mga pamilya ng baliw na dash na dumaan upang ilagay ang hapunan sa mesa," si Carmen Rottenberg, kumikilos na representante sa ilalim ng Kalihim para sa kaligtasan sa pagkain sa USDA, ay nagsabi sa pagpapalabas. "Hindi mo makita, amoy o pakiramdam ng bakterya. Sa pamamagitan lamang ng paghuhugas ng iyong mga kamay ng maayos, maaari mong protektahan ang iyong pamilya at pigilan ang bakterya na mahawahan ang iyong pagkain at mga pangunahing lugar sa iyong kusina."

Natuklasan din ng pag-aaral na 66 porsiyento ng mga tao ang hindi gumagamit ng thermometer ng pagkain upang lutuin ang kanilang mga burger. Ng mga gumagawa, halos kalahati pa rin ay hindi lutuin ito sa ligtas na minimum na panloob na temperatura, na para sa rekord ay 160 degrees Fahrenheit. Sa ika-4 ng Hulyo sa paligid ng sulok, ito ay isang magandang bagay na dapat tandaan.

"Sa pag-ihaw sa amin, ang USDA ay nagpapaalala sa mga mamimili na gumamit ng isang thermometer ng pagkain at magluto ng karne at mga produkto ng manok sa inirekumendang ligtas na panloob na temperatura. Kapag nagluluto ng karne at manok hanggang sa ang probe ay umaabot sa thermometer sa gilid ng patty hanggang sa maabot ng probe ang sentro ng patty, "ang mga tala sa pag-aaral. At para sa ilang mga kamangha-manghang tip sa sambahayan, narito27 Genius Mga paraan upang linisin ang iyong bahay tulad ng pro houseKeeper.

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin dito Upang mag-sign up para sa aming libreng pang-araw-araw na newsletter!