Category: Kalusugan
Sinasabi ng agham na ang paulit-ulit na pag-aayuno ay maaaring pahabain ang iyong buhay
Ang sikat na trend ng pagbaba ng timbang ay maaaring nakuha lamang ang trendier.
40 karaniwang mga pagkakamali walang tao na higit sa 40 ay dapat gumawa
Sipain ang mga ito at pakiramdam ang iyong kapanahunan, kalusugan, at paggalang sa sarili.
20 mga gawi sa lugar ng trabaho na mas malala ang malubhang sakit.
Ngunit huwag pumunta sa pagtawag ng p.i. abogado pa lang.
20 scariest sakit na maaari mong mahuli sa mga lungsod ng America
Isa pang dahilan sa beeline para sa bansa.
33 simpleng mga tweak sa kalusugan na magdaragdag ng mga taon sa iyong buhay
Huwag hayaan ang proseso ng pag-iipon na kumuha ng isa pang hakbang.
23 araw-araw na mga gawi na inilalagay ka sa panganib para sa mga wrinkles
Alisin ang mga ito, at maaari mong kumbinsihin ang tungkol sa iyong edad para sa mga darating na taon.
Ito ang dahilan kung bakit ka nag-snort kapag tumawa ka
Ang lahat ay bumaba sa "air-flow turbulence."
Hindi mo dapat hawakan ang mga bahagi ng iyong pusa
Maliban kung gusto mong makita ang isang flash ng claws, iyon ay.
Ito ang ibig sabihin ng sakit ng iyong dibdib
Huwag hayaan ang mga nakakatakot na sintomas na hindi napigilan.
13 mga paraan na ikaw ay humihinga ng mali
Ito ay hindi malay-at gayon pa man, maaari mo pa ring guluhin ito.
Hindi mo gusto ang iyong pagkatao? Narito kung paano mo ito mababago
Ito ay nangangailangan ng isang maliit na hindi gaanong pag-uusap, mas maraming pagkilos.
13 mga bagay na dapat mong ihinto ang pakiramdam na nagkasala
Para sa maliliit na bagay, ang iyong paninirang-puri sa sarili ay hindi tumutulong sa sinuman.
15 pinakamalaking holiday depression nag-trigger hindi mo alam tungkol sa
Huwag hayaan ang mga maliit na bagay sa paraan ng kung ano ang dapat maging isang masigla panahon.
100 anti-aging lihim para sa pagtingin at pakiramdam mas bata kaysa dati
Straight mula sa Fittest CEO ng America.
Oo, kailangan mong magsuot ng sunscreen sa taglamig-narito kung bakit
Ang isang maliit na idinagdag na insentibo para sa stocking up sa SPF, gaano man malamig ito.
63 porsiyento ng mga Amerikano ang nagsasabi na ito ang kanilang pinakamalaking pinagkukunan ng stress
Ang karamihan ng mga Amerikano ay nabigla-at may isang dahilan upang sisihin.
Ang pag-uulit ng 20 parirala ay magbabago sa iyong pananaw sa buhay
Ang kalsada sa pag-asa ay nagsisimula sa mga positibong parirala na ito.
25 mga problema sa kalusugan na nagsisimula sa iyong teroydeo
Ang glandula na ito ay maliit, ngunit makapangyarihan.
Ang bagong ulat ng CDC ay nagpapakita kung ano ang timbang ng karaniwang Amerikano
Ang average na babae ngayon ay nagkakahalaga ng higit sa iyong karaniwang tao noong 1960.
Narito kung gaano masama ang trangkaso sa iyong estado
Ang panahon ng trangkaso ay narito, kaya maghanda.
Eksakto kung gaano kalayo ang kailangan mong tumayo mula sa isang taong may sakit upang maiwasan ang pagkuha ng trangkaso
Huwag masyadong malapit!
Ang paggawa ng isang bagay na ito araw-araw ay maaaring mabawasan ang iyong panganib ng maagang kamatayan sa pamamagitan ng 35 porsiyento
Bonus: Tumatagal lamang ng 30 minuto!
Sinabi ng agham na lalaki na may ganitong uri ng katawan ay may malusog na puso
Gents: Panahon na upang makuha ang pagsukat tape.
Maaari mong <em> talagang </ em> i-on ang iyong sarili sa isang tao ng umaga? Ang mga eksperto sa kalusugan ay timbangin
Mayroon kang higit na kontrol sa iyong orasan sa katawan kaysa sa alam mo.
Mga palatandaan na ikaw ay umiinom ng napakaraming caffeine-at kung ano ang gagawin tungkol dito
Maaaring oras na lumipat sa decaf.
Narito ang kagulat-gulat na dami ng oras na ang mga bata ngayon ay nakapako sa mga screen
Ito ay higit pa kaysa sa malamang na naisip mo.
Ang pinaka-misdiagnosed na mga isyu sa kalusugan ng kababaihan na kailangan mong malaman
Huwag hayaan ang anumang medikal na propesyonal na sabihin, "Lahat ng ito sa iyong ulo."
17 allergy sintomas na kailangan mong ihinto ang pagwawalang-bahala
Alagaan ang iyong mga alerdyi bago sila mag-ingat sa iyo.
Sinasabi ng agham na ang pag-atake sa puso ay mas nakamamatay ngayon kaysa 20 taon na ang nakalilipas
"Kami ay nasa makasaysayang mga lows sa mga rate ng atake sa puso."
40 mga paraan na mas malusog tayo ngayon kaysa sa 40 taon na ang nakalilipas
Mas mababa ang paninigarilyo namin, higit na nabakunahan, at nabubuhay nang mas matagal.