Category: Salud

30 mejores maneras de obtener más energía antes del mediodía.

Dale una explosión de energía a tu mañana con estas estrategias simples.

30 mejores maneras de obtener más energía antes del mediodía.
Esto es lo que hace un cigarrillo al día a tu cuerpo.

Alerta de spoiler: cosas muy malas.

Esto es lo que hace un cigarrillo al día a tu cuerpo.
15 Clases de Genius YouTube que mejorarán tu vida.

Obtenga más inteligente, más saludable, y simplemente sea mejor con estos canales de YouTube.

15 Clases de Genius YouTube que mejorarán tu vida.
Aquí está por qué los expertos dicen que la iluminación tenue les duele el cerebro.

¿Es la iluminación del estado de ánimo haciéndonos más dummanos?

Aquí está por qué los expertos dicen que la iluminación tenue les duele el cerebro.
40 maneras de prevenir la enfermedad cardíaca después de 40

La lista definitiva de come, ejercicios y educación que mantendrá a su ticker a salvo.

40 maneras de prevenir la enfermedad cardíaca después de 40
40 maneras de desarrollar nuevos hábitos después de 40

Optimice instantáneamente sus rutinas con estos consejos y trucos respaldados por la ciencia.

40 maneras de desarrollar nuevos hábitos después de 40
10 maneras de enfocar mejor durante la meditación

Desbloquea un nivel de tranquilidad interna que solo has soñado.

10 maneras de enfocar mejor durante la meditación
5 maneras fáciles de estar más satisfecho con tu vida

¿Sentirse incumplido? Sigue leyendo, amigo.

5 maneras fáciles de estar más satisfecho con tu vida
Aquí es por eso que los Millennials probablemente serán la generación más gorda de la historia.

En general, tenemos tecnología para culpar.

Aquí es por eso que los Millennials probablemente serán la generación más gorda de la historia.
Esto es lo que dice su índice de hip-cintura sobre su salud.

Para las mujeres, una alta HWR puede ser mortal.

Esto es lo que dice su índice de hip-cintura sobre su salud.
10 mejores almohadas para una mejor noche de sueño

Navegue a Dreamland con estas opciones de Cushy.

10 mejores almohadas para una mejor noche de sueño
Por eso necesitas cambiar tu almohada inmediatamente.

Quema tu reposacabezas favorito en el nombre de mejor salud.

Por eso necesitas cambiar tu almohada inmediatamente.
Aquí está por qué ver la mayoría de los tutoriales en línea es una pérdida de tiempo.

Perdón. Pero esa charla ted no te está haciendo más inteligente.

Aquí está por qué ver la mayoría de los tutoriales en línea es una pérdida de tiempo.
Aquí es exactamente cuánta cafeína necesitas beber para sobredosis.

Atejarte del Venti, amigo.

Aquí es exactamente cuánta cafeína necesitas beber para sobredosis.
Cómo deshacerse de las chinches la forma más fácil posible

No dejes que las chinches muerdan, o incluso ingresan a su hogar en primer lugar.

Cómo deshacerse de las chinches la forma más fácil posible
30 mejores maneras de aumentar tu metabolismo después de 30

Mantenga su metabolismo zumbando del amanecer al atardecer, y más allá.

30 mejores maneras de aumentar tu metabolismo después de 30
20 Hábitos de salud adolescentes terribles Todavía las personas mayores todavía tienen

No dejes que estos hábitos hallos descraneen su salud como un adulto.

20 Hábitos de salud adolescentes terribles Todavía las personas mayores todavía tienen
Por eso mintiendo es bueno para ti.

Un poco de FIB nunca lastimó a nadie, de hecho, la mentira puede ser buena para usted.

Por eso mintiendo es bueno para ti.
Por eso debes dejar de tomar suplementos de vitaminas.

Investigaciones recientes han encontrado que esas píldoras podrían estar haciendo más daño que bien.

Por eso debes dejar de tomar suplementos de vitaminas.
40 cosas que nadie más de 40 debería comprar

Atejarte de los calcetines blancos, personas.

40 cosas que nadie más de 40 debería comprar
40 cosas que la gente dice que te ofenderá si tienes más de 40

¿Llamando a una mujer un puma? No es un cumplido.

40 cosas que la gente dice que te ofenderá si tienes más de 40
30 más comunes Lamenta la gente tiene en sus 30s

No hay tal cosa como "no se arrepiente".

30 más comunes Lamenta la gente tiene en sus 30s
La increíble manera de Reddit te ayuda a combatir la depresión.

El internet no es siempre un lugar oscuro.

La increíble manera de Reddit te ayuda a combatir la depresión.
Este es el truco secreto para las fotos de pérdida de peso "antes y después".

Según un instagrammer.

Este es el truco secreto para las fotos de pérdida de peso "antes y después".
La ciencia dice que las personas ricas son mucho más propensas a abusar de alcohol

Un nuevo estudio arroja luz sobre los hábitos de beber de los altos asuntos.

La ciencia dice que las personas ricas son mucho más propensas a abusar de alcohol
Este es el beneficio secreto de hacer ejercicio al aire libre en el verano.

Bueno, mientras traigas un montón de agua contigo, por supuesto.

Este es el beneficio secreto de hacer ejercicio al aire libre en el verano.
La única bebida para evitar en el verano.

La hora feliz nunca será la misma.

La única bebida para evitar en el verano.
20 maneras en que el sol perjudica tu salud

Y pensaste que una quemadura solar era tan mala como se pone.

20 maneras en que el sol perjudica tu salud
Aquí es por eso que el alcohol te despierta en medio de la noche.

Golpear la salsa causa estragos en tu sueño.

Aquí es por eso que el alcohol te despierta en medio de la noche.
La ciencia dice que las personas que usan gafas son en realidad más inteligentes.

No, no es solo un estereotipo.

La ciencia dice que las personas que usan gafas son en realidad más inteligentes.