当你感到难过这个假期季节时最好的事情

一劳永逸地击败假日蓝调。

当你感到难过这个假期季节时最好的事情
每天30种方式对自己善意

欢迎您在自爱的基本艺术中的主课。

每天30种方式对自己善意
新的研究表明,FaceTime可以帮助老年人对抗抑郁症

感觉孤独?获取视频聊天。

新的研究表明,FaceTime可以帮助老年人对抗抑郁症
我总是想要圣诞节完美。这就是强调太多的原因。

一个人如何允许假期的压力接管他的生命。

我总是想要圣诞节完美。这就是强调太多的原因。
15种简单的方法在2019年过上幸福的生活

在新的一年里,新的自我意识。

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面包标签后面的密码

一旦你知道诀窍,他们实际上是非常有帮助的。

面包标签后面的密码
17哭泣的惊人好处

不要打这些眼泪 - 他们试图帮助你!

17哭泣的惊人好处
20令人惊讶的流感症状你不能忽视

从荨麻疹到头痛,这种常见的疾病可以以惊人的形式造成。

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25心脏病症状,你不能忽视

在为时已晚之前了解警告标志。

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你能做的最重要的是,这将有助于你戒烟

对不起,但它涉及放弃另一个副。

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科学说我们对超重人民的偏见实际上变得更糟

然而与此同时,我们变得越来越少的种族主义和同性恋。

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科学说这3个精神伎俩提升了恢复成瘾者的幸福

奖金:他们只需要15分钟。

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总统年度与你的不同吗?

好吧,这取决于谁是总统。

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令人震惊的研究表明95%的青少年没有足够的睡眠和运动

调查结果对我们的青年来说促进了严重的健康问题。

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40岁以上的方法是伤害他们的头发

加上:如何反对沉闷,脆性和破损。

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40种方法可以在40后提升你的信心

在你的黄金十年,你赚了它。

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婴儿后,睡眠恢复需要多长时间

对不起,父母。需要数年时间。不是几个月。

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令人惊讶的事情可以让你更少投票

如果你没有击中干草,你可能不会做你的公民职责。

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科学称“时间限制性饮食”可以帮助避免乳腺癌

当你吃的时候可能更重要的是你吃的东西。

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40件你不应该骗你的医生后40岁

最后,你只是伤害自己。

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这就是患有自闭症的样子

记住:不是每个人都以同样的影响。

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10件事医生说患者应该告诉他们,但他们从未做过

他们可能似乎并不重要,但他们可以挽救你的生活。

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当你整天坐下时,这就是你身体发生的事情

是时候投资于常设桌子了!

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新的研究表明,从失去一个朋友恢复需要数年

研究表明,悲伤类似于失去配偶。

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25个影响你成人健康的童年习惯

用灯光睡觉可能不是最好的想法。

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40个问题每个人都应该在40之后问他的医生

现在是时候得到一些诚实的答案了。

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新的研究表明,不仅有早晨或晚上的人

最近的一项研究已经确定了两个新类别的睡眠者。

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这就是你的胃灼热真的意味着什么

当你吃东西都会影响你经历酸反流的频率。

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25超级有效的方法,可自然降低血压

午后的小睡是高度鼓舞的!

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新的研究表明,严格的早晨惯例的人每年赚取12,500美元

它真的付出代价如果例程涉及到健身房的旅行。

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