Tag: 老化
简单的习惯,减缓老化,按科学版
生活良好,而且更长时间 - 这个必要的建议。
根据CDC的说法,6个健康老化提示
用这些简单的提示提高寿命。
导致老龄化的日常习惯
这些简单的事情可以让你看起来和觉得更老。
据医生说,当然,你患上痴呆症的迹象
没有治愈。但研究人员正在努力确定原因。
据医生说,卫生习惯你不应该在50岁以后做的
今天停止做他们。
研究说,这种令人惊讶的习惯可以避免痴呆症
这种流行的消遣可以帮助改善认知,生活质量和情绪。
大麻50后的大麻副作用令人惊讶的副作用
锅可以以意想不到的方式影响50多人。
哈佛说,锻炼锻炼的秘密技巧
如何使用“感知的劳动量表”来确保您走得足够快。
想要活得更长?研究说,这是远方散步
这就是为什么你不需要渴望每天达到10,000个步骤的原因。
研究说,你会通过锻炼来拯救这笔巨大的钱。
锻炼可以为你的身体做这么多。这是它可以为你的钱包做些什么。
超过60?以下是您可能做的最佳练习中的5个
这个全身锻炼构建了力量,稳定,移动性和更好的姿势。
60多个人认为这可能会在5年内缩短他们的生活
你感觉孤独和孤立吗? 这就是为什么它对你的身体和你的寿命非常糟糕。
专家说,您可以在更年期后做出最糟糕的练习
专业人士不推荐它们是有原因的。
早上练习你应该在60之后跳过,说健身专家
根据顶级培训师,如何开始你的一天错误。
练习你应该永远不会在60之后跳过
这些每周移动,更长,更健康,更活跃,更灵活的生活。
超过60?保护自己免受这些练习的伤害
伟大的稳定演习,将提升您的平衡和生活质量。
研究说,吃这种水果可能会减少皱纹
但是有一种扭曲的太多可能具有相反的效果。
根据Mayo Clinic的说法,饮食习惯缩短了你的生活
从加工的肉类到高果糖玉米糖浆,这些都是与早期死亡相关的所有项目。
科学说,让你看起来更老的热门食物
吃这些常见食物的结果可能不是很有吸引力。
我超过40岁,单身。这是我做的事情。
永远不要再满足平庸的日期。
这两个老人陌生人在飞行中坠入爱河的病毒故事会融化你的心
爱可以在任何年龄段的任何地方发生。
每个40多名超过40岁的书籍都应该在她的书架上
以下是任何图书馆的最聪明和最鼓舞人心的补充。
看到Lynda Carter自然而然地了解了关于老化的鼓舞人心的话语
而她积分的一件事是因为她渗透发光。
看到艾玛汤普森在老龄化的乐趣上的无价词
“如果你很好,我认为你的60岁了,是最奇妙的十年。”
警察使这个93岁的老妇人的遗愿,以被捕成真
良好的一生后,乔西鸟只是想坏。
20两件事值得期待,如果你在2020年40车削
你的生活只会变得更好的在你40岁,在这里都感到兴奋的改进。
50个过时的单词,即立即年龄
这些词可能一次性相关,但现在是时候更新lexicon了。
这是每个人在转弯之前应该知道的一件事
对于每一种银发,有一线希望。
这是美国最古老的国家
一项新的研究通过其年龄的倾向等待每个州。这是最糟糕的。
第1号标志你“变老了”,根据他们的40多岁的人说
40岁以上的人说这是在你知道你不再是春天的鸡肉时确定时刻。