Tag: 老化

简单的习惯,减缓老化,按科学版

生活良好,而且更长时间 - 这个必要的建议。

简单的习惯,减缓老化,按科学版
根据CDC的说法,6个健康老化提示

用这些简单的提示提高寿命。

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导致老龄化的日常习惯

这些简单的事情可以让你看起来和觉得更老。

导致老龄化的日常习惯
据医生说,当然,你患上痴呆症的迹象

没有治愈。但研究人员正在努力确定原因。

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据医生说,卫生习惯你不应该在50岁以后做的

今天停止做他们。

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研究说,这种令人惊讶的习惯可以避免痴呆症

这种流行的消遣可以帮助改善认知,生活质量和情绪。

研究说,这种令人惊讶的习惯可以避免痴呆症
大麻50后的大麻副作用令人惊讶的副作用

锅可以以意想不到的方式影响50多人。

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哈佛说,锻炼锻炼的秘密技巧

如何使用“感知的劳动量表”来确保您走得足够快。

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想要活得更长?研究说,这是远方散步

这就是为什么你不需要渴望每天达到10,000个步骤的原因。

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研究说,你会通过锻炼来拯救这笔巨大的钱。

锻炼可以为你的身体做这么多。这是它可以为你的钱包做些什么。

研究说,你会通过锻炼来拯救这笔巨大的钱。
超过60?以下是您可能做的最佳练习中的5个

这个全身锻炼构建了力量,稳定,移动性和更好的姿势。

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60多个人认为这可能会在5年内缩短他们的生活

你感觉孤独和孤立吗? 这就是为什么它对你的身体和你的寿命非常糟糕。

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专家说,您可以在更年期后做出最糟糕的练习

专业人士不推荐它们是有原因的。

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早上练习你应该在60之后跳过,说健身专家

根据顶级培训师,如何开始你的一天错误。

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练习你应该永远不会在60之后跳过

这些每周移动,更长,更健康,更活跃,更灵活的生活。

练习你应该永远不会在60之后跳过
超过60?保护自己免受这些练习的伤害

伟大的稳定演习,将提升您的平衡和生活质量。

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研究说,吃这种水果可能会减少皱纹

但是有一种扭曲的太多可能具有相反的效果。

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根据Mayo Clinic的说法,饮食习惯缩短了你的生活

从加工的肉类到高果糖玉米糖浆,这些都是与早期死亡相关的所有项目。

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科学说,让你看起来更老的热门食物

吃这些常见食物的结果可能不是很有吸引力。

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我超过40岁,单身。这是我做的事情。

永远不要再满足平庸的日期。

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这两个老人陌生人在飞行中坠入爱河的病毒故事会融化你的心

爱可以在任何年龄段的任何地方发生。

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每个40多名超过40岁的书籍都应该在她的书架上

以下是任何图书馆的最聪明和最鼓舞人心的补充。

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看到Lynda Carter自然而然地了解了关于老化的鼓舞人心的话语

而她积分的一件事是因为她渗透发光。

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看到艾玛汤普森在老龄化的乐趣上的无价词

“如果你很好,我认为你的60岁了,是最奇妙的十年。”

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警察使这个93岁的老妇人的遗愿,以被捕成真

良好的一生后,乔西鸟只是想坏。

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20两件事值得期待,如果你在2020年40车削

你的生活只会变得更好的在你40岁,在这里都感到兴奋的改进。

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50个过时的单词,即立即年龄

这些词可能一次性相关,但现在是时候更新lexicon了。

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这是每个人在转弯之前应该知道的一件事

对于每一种银发,有一线希望。

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这是美国最古老的国家

一项新的研究通过其年龄的倾向等待每个州。这是最糟糕的。

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第1号标志你“变老了”,根据他们的40多岁的人说

40岁以上的人说这是在你知道你不再是春天的鸡肉时确定时刻。

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