生活良好,而且更长时间 - 这个必要的建议。
用这些简单的提示提高寿命。
这些简单的事情可以让你看起来和觉得更老。
没有治愈。但研究人员正在努力确定原因。
今天停止做他们。
这种流行的消遣可以帮助改善认知,生活质量和情绪。
锅可以以意想不到的方式影响50多人。
如何使用“感知的劳动量表”来确保您走得足够快。
这就是为什么你不需要渴望每天达到10,000个步骤的原因。
锻炼可以为你的身体做这么多。这是它可以为你的钱包做些什么。
这个全身锻炼构建了力量,稳定,移动性和更好的姿势。
你感觉孤独和孤立吗? 这就是为什么它对你的身体和你的寿命非常糟糕。
专业人士不推荐它们是有原因的。
根据顶级培训师,如何开始你的一天错误。
这些每周移动,更长,更健康,更活跃,更灵活的生活。
伟大的稳定演习,将提升您的平衡和生活质量。
但是有一种扭曲的太多可能具有相反的效果。
从加工的肉类到高果糖玉米糖浆,这些都是与早期死亡相关的所有项目。
吃这些常见食物的结果可能不是很有吸引力。
永远不要再满足平庸的日期。
爱可以在任何年龄段的任何地方发生。
以下是任何图书馆的最聪明和最鼓舞人心的补充。
而她积分的一件事是因为她渗透发光。
“如果你很好,我认为你的60岁了,是最奇妙的十年。”
良好的一生后,乔西鸟只是想坏。
你的生活只会变得更好的在你40岁,在这里都感到兴奋的改进。
这些词可能一次性相关,但现在是时候更新lexicon了。
对于每一种银发,有一线希望。
一项新的研究通过其年龄的倾向等待每个州。这是最糟糕的。
40岁以上的人说这是在你知道你不再是春天的鸡肉时确定时刻。