20两件事值得期待,如果你在2020年40车削

你的生活只会变得更好的在你40岁,在这里都感到兴奋的改进。


转弯40是一个很大的事。虽然它肯定是一个里程碑的年龄,但有些人可以令人生畏。这几年开始推进比以往任何时候都更快,而且对未来的想法比你想要的频率更频繁地进入你的头部。如果你对老龄化感到焦虑,请让自己一个忙,专注于积极的乐趣。毕竟,你的生活只是从这里改善。用日常提醒填写您的日历,每天都是一种祝福,并注意到随着年龄的改善的所有方式。如果您在2020年的40岁时需要一些灵感,请仔细查看这20个原因,为什么今年实际上是最好的。

1
你的自尊将获得重大推动。

older woman over 40 smiling at herself in the mirror
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转40岁?您的“对[您的”的主观评估为一个人“只是随着年龄的增长而变得更好,至少根据2018年的一项研究心理公报。所以,准备好对自己感觉更好,而不是你有过。

2
你会少出发。

white woman runner stretching by the water
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40岁及以上的女性往往比在20多岁和30多岁的时间里少得多。这是根据一个被引用的1987年研究应用生理学杂志,发现“生态腺体中的年龄相关的结构改变”,否则称为您的汗腺。无论新的一年带给你什么,它都不会涉及汗渍。

3
您的汽车保险费率正在下降。

Happy black businessman enjoying while driving a car.
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如果您有汽车保险,则转弯40更好:您的房价将下降。当然,当你达到75时,他们会恢复起来,但现在,享受重大折扣, 婴儿!

4
你可以期待在家里得到一点点。

older couple cuddling in bed together
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你以为你现在有很大的性行为吗?哦,你不知道!发表了2012年的研究美国医学杂志 发现,40岁以上的女性对他们的性生活更满意,而他们的性生活比他们在年轻的年龄 - 并且满足的满足只是随着年龄的增长而增加,所以你有一些东西要期待。

5
你正在进入你的盈利潜力的巅峰。

Cheerful mature couple sitting and managing expenses at home. Happy african man and woman paying bills together and managing budget. Black smiling couple checking accountancy and bills while looking at each other.
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薪级表是一家追踪和研究赔偿数据的公司,发现40多岁和50年的工人处于其财务高峰的财务峰值。它从这里变得越来越好,你的薪水继续增加,或者至少保持不变,进入你的50年代。赚钱的最佳年龄现在开始。

6
你即将少工作。

Shot of a group of businesspeople attending a conference
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根据2018年路透社 报告称,世界各地的公司一直在为员工进行为期四天的工作周,而结果则没有积极。不仅使工人更少强调的时间更少,而且他们也是增加 他们的动机和生产力。如果你的老板没有考虑到它,那么明年就会有一个不错的机会。

7
您将有一个科学支持的借口来休假。

black couple walking on the beach
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2018年芬兰研究发表在营养,健康衰老杂志 发现即使是健康的习惯,如营养饮食和锻炼,每年花费不到三个星期的中年男子比那些放松更长时间的人的可能性会增加37%。以防你需要的情况其他 为您的40日计划终身旅行的借口。

8
这是开始新业务的最好的一年。

lady opening up her own business
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如果您曾经考虑过启动自己的业务,但担心您太老了,请宣传那些消极的想法。最近的一项研究MIT Sloan管理学院 发现某人与至少一个员工开始新业务的平均年龄是42.如果您的启动在您拥有最多的经验的同一领域中,您可以预期比新企业所有者更成功125%没有相同的曲目记录。

9
您可以享用一杯葡萄酒。

happy Friends Toasting with red Wine
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我们并不意味着每晚喝得过剩。但科学说你应该沉迷!不仅是一杯健康的葡萄酒,还有你的“浓缩葡萄酒的味道”实际上将改善,据耶鲁神经科学家。这意味着当你在思考葡萄酒的味道时它如何影响所有的感官,这是与纵横填字游戏或听古典交响乐的兴趣刺激相同类型的心理刺激。所以起步了!

10
你可以喝大量的咖啡。

Mature woman is having the morning coffee at home
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这是一个日常习惯,你不必在40多岁时感到内疚。根据2018年研究发表的研究贾马内科,有“咖啡伴随着死亡率的反向关联。”显然,这项研究表明,每天喝八杯或更多杯Java是可以的。但是,你可能会感到有点抖动。

11
你要快乐得很多。

Portrait of a young hispanic woman in the park.
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2017年调查预防 杂志 发现,女性超过40人“更快乐,更自信,少强调比20年前。”准备好花费更多的时间微笑。

12
你会更健康。

vietnamese woman smiling at her doctor
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是的,你是正式由于你的第一个结肠镜检查。现在,这听起来并不好消息,但拿在它的“半杯满”的样子。在40,这是了不起的新闻,你是与您更加积极主动的健康和包括看病的东西成为一个问题之前。

13
你的头发花白的只是让你更有魅力。

white man with gray hair drinking a smoothie outside
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根据A.Match.com 调查结果显示,女性的72%表示,他们吸引到人与灰色,银,或“盐和胡椒”发。银狐的样子是-拥抱它。

14
这是一个伟大的时代,成为一个父亲。

white man holding baby and smiling at outdoor party
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无论您是在具有第二(或第三)的孩子,或者你是第一次父亲的规划,你再也找不到这么一个更好的时代跳进父母。

你不仅是更容易被情绪更加准备,但你也更可能有一个高于平均水平的和智能的孩子,根据发表在2017年的研究转化精神病学

15
你已经正式达到理想的宇航员的年龄。

NASA building out front, NASA everyday items
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一个2017年普罗斯一体 成功的宇航员的研究发现一个共同点:他们都往往是在40岁。这并不是说你应该放弃自己的工作,并申请下一个火星任务,但只要保持这个有趣的事实,在你的后面的口袋。你不老!你在你的宇航员黄金!

16
你是一个新的组成部分“不老的一代”。

four women laughing and eating at a dinner party
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在通过营销代理超人最近的一项调查,如报道电报,80%的女性在40岁和50岁的声称,中年远不如他们倒是什么期望,以及超过三分之二的人认为自己在生活中的素数。他们比他们的父母,更快乐,更健康更积极,而84%的人说,他们决不会受他们的年龄界定自己。你再也找不到这么一个更好的时间转40。

17
你进入你的巅峰创意的十年。

Portrait of a Japanese Businessman using his laptop. Tokyo, Japan
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统计数据显示,平均年龄为美国发明家 申请专利是47.您可能没有你要拿出2020年知道是什么好主意,但你在完美的年龄,让您的创意源源不断。

18
你会更信任。

Son hugs his own father
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随着年龄增长而来的,是更大的能力的信任。这是根据发表在该杂志2015年的研究社会心理和人格科学,其中确定的年纪越来越大的好处,一个是增加信任,因此,增加了福祉。

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好的音乐在等着你。

Content mature woman in trendy clothes listening to music with headphones and phone on street smiling away
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alanis morissette.释放她的第一张专辑自2012年起明年,以及怎么回事旅游,以庆祝她的最显着的唱片25周年,锯齿状的小药丸。这就像她在等待你的40岁生日!

20
你是惊人的公司。

men and women who work together toasting beer and wine outside
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谈到2020年的40?你在好公司!可靠的人 吉伦哈尔吉赛尔·邦辰瑞恩·高斯林Channing Tatum.金卡戴珊 西克里斯松树Olivia Munn., 和阿散蒂 所有满40岁,2020年不是我们想要放置长相强调的太多,但它是值得记住的是,他们还在考虑一些在好莱坞最有吸引力的面孔。


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