30 perubahan kehidupan yang harus Anda buat setelah 30

Anda terlalu tua untuk melewatkan kunjungan para dokter itu.

30 perubahan kehidupan yang harus Anda buat setelah 30
Ini adalah bagaimana membangunkan diri Anda tanpa jam alarm

Tidak ada lagi tunda dan kalah.

Ini adalah bagaimana membangunkan diri Anda tanpa jam alarm
Inilah tes medis baru yang dapat menentukan usia sebenarnya Anda

Memenuhi terobosan besar di masa depan anti-penuaan.

Inilah tes medis baru yang dapat menentukan usia sebenarnya Anda
Inilah seberapa jauh Anda harus berjalan setiap hari untuk memperpanjang hidup Anda

Jika Anda seorang wanita berusia di atas 50 tahun, saatnya untuk bergerak.

Inilah seberapa jauh Anda harus berjalan setiap hari untuk memperpanjang hidup Anda
Bertemu "Plogging," Gila Latihan Swedia Baru

Ini bagus untuk Anda dan untuk planet ini.

Bertemu "Plogging," Gila Latihan Swedia Baru
Ini adalah tahun-tahun paling mematikan untuk flu dalam sejarah

Pikirkan flu tahun ini adalah yang terburuk? Pikirkan lagi.

Ini adalah tahun-tahun paling mematikan untuk flu dalam sejarah
Inilah mengapa menonton sebagian besar tutorial online adalah buang-buang waktu

Maaf. Tetapi TED Talk itu tidak membuat Anda lebih pintar.

Inilah mengapa menonton sebagian besar tutorial online adalah buang-buang waktu
Ingin bahagia? Sains mengatakan jangan berusaha keras

Mengapa Anda harus membiarkan emosi Anda mengalir secara alami

Ingin bahagia? Sains mengatakan jangan berusaha keras
Di sinilah lemak pergi ketika Anda menurunkan berat badan

98 persen profesional kesehatan tidak tahu ini.

Di sinilah lemak pergi ketika Anda menurunkan berat badan
Begini cara Batu Sharon membuat 60 terlihat seperti 30

"Aku memilih untuk bertambah tua. Berkembangnya lebih tua adalah tujuanku."

Begini cara Batu Sharon membuat 60 terlihat seperti 30
15 dorongan alami Anda harus selalu dapat mengenali - dan bertarung

Mungkin sangat alami untuk ingin melakukan hal-hal ini, tetapi Anda tidak seharusnya.

15 dorongan alami Anda harus selalu dapat mengenali - dan bertarung
40 hal tidak ada yang harus dilakukan

Melangkah jauh dari tembakan Jello, teman.

40 hal tidak ada yang harus dilakukan
Temui wanita yang paling cocok di planet ini

"Angkat seperti yang terakhir."

Temui wanita yang paling cocok di planet ini
Rahasia umur panjang yang mengejutkan dari pria tertua di dunia

"Perlakukan dirimu" harus menjadi mantra hidup baru Anda.

Rahasia umur panjang yang mengejutkan dari pria tertua di dunia
Inilah sebabnya mengapa kehilangan hanya satu malam tidur sangat buruk bagi Anda

Tidak ada yang baik terjadi setelah 2 pagi.

Inilah sebabnya mengapa kehilangan hanya satu malam tidur sangat buruk bagi Anda
Inilah sebabnya mengapa Anda menyilangkan kaki Anda

Dan mengapa Anda mungkin ingin berhenti - segera.

Inilah sebabnya mengapa Anda menyilangkan kaki Anda
Inilah sebabnya jam tradisional menghilang dari ruang kelas

Setidaknya di Inggris, di mana anak-anak tampaknya tidak bisa memberi tahu waktu.

Inilah sebabnya jam tradisional menghilang dari ruang kelas
20 Kesalahan etiket sosial Anda harus berhenti menghasilkan pada usia 50 tahun

Anda tumbuh dewasa, dan saatnya Anda menggunakan keterampilan etiket.

20 Kesalahan etiket sosial Anda harus berhenti menghasilkan pada usia 50 tahun
Studi baru yang menyedihkan mengatakan anak muda Amerika terganggu oleh kesepian

Gen Z tampaknya generasi paling kesepian kita.

Studi baru yang menyedihkan mengatakan anak muda Amerika terganggu oleh kesepian
Para ilmuwan mengatakan mereka telah menemukan obat yang menjanjikan ini untuk kebotakan

Nah, untuk persentase tertentu dari pria, paling tidak.

Para ilmuwan mengatakan mereka telah menemukan obat yang menjanjikan ini untuk kebotakan
Ini adalah satu hal yang tidak boleh Anda lakukan sebelum tidur

Tapi, kemungkinan besar, Anda sudah melakukannya setiap malam.

Ini adalah satu hal yang tidak boleh Anda lakukan sebelum tidur
20 kebiasaan yang meningkatkan risiko kanker kulit Anda

Menghindari tempat tidur penyamakan, rokok, dan ... manikur?

20 kebiasaan yang meningkatkan risiko kanker kulit Anda
Inilah mengapa "Mermaiding" adalah tren kebugaran baru terpanas

Ingin abs seperti ariel? Baca terus.

Inilah mengapa "Mermaiding" adalah tren kebugaran baru terpanas
25 Cara Surefire untuk membuat kesan pertama yang baik setiap saat

Peringatan: Jangan makan bawang sebelum berjalan ke SDM.

25 Cara Surefire untuk membuat kesan pertama yang baik setiap saat
Tanda-tanda peringatan bunuh diri tersembunyi di depan mata

Pelajari cara melihat The Menceritakan dan mencegah yang tampaknya tidak dapat dijalankan.

Tanda-tanda peringatan bunuh diri tersembunyi di depan mata
20 orang yang hampir bunuh diri mengungkapkan apa yang menghentikan mereka

Ingat: Tidak pernah terlambat.

20 orang yang hampir bunuh diri mengungkapkan apa yang menghentikan mereka
40 cara hidup menjadi lebih buruk setelah 40

Jika Anda pikir itu semua menurun dari sini, Anda mungkin menyukai sesuatu.

40 cara hidup menjadi lebih buruk setelah 40
Sains mengatakan trik sederhana ini akan membuat makanan enak

Makan makanan Anda secara berbeda berjalan jauh.

Sains mengatakan trik sederhana ini akan membuat makanan enak
50 cara hidup telah berubah dalam 50 tahun terakhir

"Kembali di zamanku ..."

50 cara hidup telah berubah dalam 50 tahun terakhir
15 cara Anda mencuci pakaian Anda

Pekerjaan esensial ini memiliki lebih banyak aturan daripada yang Anda bayangkan.

15 cara Anda mencuci pakaian Anda