Tag: wellness.

Ano ang maraming paglalakbay sa hangin sa iyong katawan

Ang mga epekto ng paglipad ay higit pa kaysa sa mga tainga.

Ano ang maraming paglalakbay sa hangin sa iyong katawan
Ang bagong survey ay nagpapakita ng kalahati ng mga Amerikano ay hindi pa nag-bakasyon sa higit sa isang taon

Huwag hayaan ang "bakasyon shaming" mangyari sa iyo.

Ang bagong survey ay nagpapakita ng kalahati ng mga Amerikano ay hindi pa nag-bakasyon sa higit sa isang taon
13 Mga Palatandaan Ikaw ay nasa isang relasyon para sa lahat ng mga maling dahilan

Ang iyong mga intensyon ay maaaring hindi magiging dalisay na iniisip mo.

13 Mga Palatandaan Ikaw ay nasa isang relasyon para sa lahat ng mga maling dahilan
Dwayne Johnson sa Gridiron Guru na nagbago ng kanyang buhay

"Dapat ako sa bilangguan. Pagkatapos ay nakilala ko ... My Football Coach."

Dwayne Johnson sa Gridiron Guru na nagbago ng kanyang buhay
Video: Ang karaniwang araw-araw na pangpawala ng sakit ay itinaas ang iyong panganib ng atake sa puso

Ang bagong pananaliksik ay nagbigay ng liwanag sa mga pangmatagalang panganib ng NSAIDs.

Video: Ang karaniwang araw-araw na pangpawala ng sakit ay itinaas ang iyong panganib ng atake sa puso
Ang 10 pinakamahusay na tanyag na tao pagbaba ng timbang kuwento ng 2017.

Kung magagawa nila ito, kaya mo.

Ang 10 pinakamahusay na tanyag na tao pagbaba ng timbang kuwento ng 2017.
40 mga palatandaan na natatakot kang maging 40.

Babala: Middle age!

40 mga palatandaan na natatakot kang maging 40.
Paano maging isang kaalyado at suportahan ang mga tao ng LGBTQIA +

Ito ang dapat mong gawin at hindi dapat gawin upang maging posible ang pinakamahusay na supporter.

Paano maging isang kaalyado at suportahan ang mga tao ng LGBTQIA +
23 Nakapagpapasiglang mga larawan mula sa pagmamalaki sa pagdiriwang sa buong mundo

Tingnan ang mga inspirational sandali na nahuli sa camera.

23 Nakapagpapasiglang mga larawan mula sa pagmamalaki sa pagdiriwang sa buong mundo
Ang mga ito ang pinakamahusay at pinakamasama estado para sa nagtatrabaho moms

Magugulat ka kung saan nakuha ng estado ang pinakamataas na lugar.

Ang mga ito ang pinakamahusay at pinakamasama estado para sa nagtatrabaho moms
Ang iyong gabay sa mga pronouns ng kasarian

Ang iyong komprehensibong gabay sa mga pronouns ng kasarian ng ika-21 siglo.

Ang iyong gabay sa mga pronouns ng kasarian
Ang nag-iisang pinakamahusay na paraan upang makamit ang balanse

Ang pag-iwas sa burnout ay mas madali kaysa sa iyong naisip.

Ang nag-iisang pinakamahusay na paraan upang makamit ang balanse
Nakawin ang mga lihim ng willevoss twins para sa tagumpay

Salamat sa mga estratehiya na ito-at maraming Bitcoin-Cameron at Tyler ay hindi maikakaila nanalo.

Nakawin ang mga lihim ng willevoss twins para sa tagumpay
Ito ang pinakamainam na paraan upang magtrabaho sa iyong desk

Huwag hayaan ang trabaho ng desk na i-drag ang iyong kalusugan kasama ito.

Ito ang pinakamainam na paraan upang magtrabaho sa iyong desk
Ito ang pinakaligtas na paraan upang maligo ang frozen na pagkain

Masiyahan sa malusog, mas masarap na pagkain na may ganitong ligtas na pagkain-lasaw na tip.

Ito ang pinakaligtas na paraan upang maligo ang frozen na pagkain
Ito ang pinakaligtas na paraan upang mawala ang timbang nang mabilis

Mabagal at matatag ay hindi palaging nanalo sa lahi.

Ito ang pinakaligtas na paraan upang mawala ang timbang nang mabilis
Ang 20 pinakamahusay na apps para sa isang mas organisadong buhay

Lumiko ang iyong streaming machine sa isang streamlining machine.

Ang 20 pinakamahusay na apps para sa isang mas organisadong buhay
17 mga paraan na sinisira mo ang iyong pagtitiwala at hindi alam ito

Magtayo ka sa halip na i-knock mo pababa.

17 mga paraan na sinisira mo ang iyong pagtitiwala at hindi alam ito
13 matalinong paraan upang harapin ang pagtanggi

Huwag hayaan ang mga maliit na bagay na bumaba ka.

13 matalinong paraan upang harapin ang pagtanggi
17 Mga Tip sa Genius para sa perpektong pagtulog

Ang iyong hapon shut-eye ay nakuha lamang ng isang buong lot sweeter.

17 Mga Tip sa Genius para sa perpektong pagtulog
17 epektibong mga tip kung paano maging mas tiwala sa 2020

Bigyan ang iyong sarili ng isang lubhang kailangan pagpapahalaga sa sarili at makakuha ng mas maraming kumpiyansa sa taong ito.

17 epektibong mga tip kung paano maging mas tiwala sa 2020
Ang reddit thread na ito sa kung ano ang gumagawa ng mga tao masaya ay hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala uplifting

Ang isang estudyante sa mataas na paaralan ay nagtanong kung paano ang "regular na mga tao" ay maaaring maging masaya, at nakakuha ng ilang mga masaganang sagot.

Ang reddit thread na ito sa kung ano ang gumagawa ng mga tao masaya ay hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala uplifting
10 mga dahilan kung bakit ang oras ng pag-save ng araw ay talagang ang pinakamahusay

Ang pagkawala ng isang oras ng pagtulog ay isang makatarungang kalakalan para sa lahat ng mga benepisyo ng oras ng pag-save ng araw.

10 mga dahilan kung bakit ang oras ng pag-save ng araw ay talagang ang pinakamahusay
7 eksperto na naka-back na paraan upang i-cut pabalik sa oras ng iyong screen ngayon

Mas mababa ang higit pa pagdating sa iyong mga aparato-kahit na sa kuwarentenas.

7 eksperto na naka-back na paraan upang i-cut pabalik sa oras ng iyong screen ngayon
Gumagana ba ang echinacea laban sa mga sipon?

Ano ang mas mahusay para sa isang malamig: bitamina C o Echinacea? - Rob C., St. Louis, Mo ...

Gumagana ba ang echinacea laban sa mga sipon?
Bakit dapat kang umiinom ng tsaa

Kick up ang iyong metabolismo sa pamamagitan ng pagpapalit ng iyong Joe para sa isang tasa ng mga taba-nasusunog teas.-sa pamamagitan ng ...

Bakit dapat kang umiinom ng tsaa
5 Mga Paraan Sinasabi sa iyo ng iyong katawan na baguhin ang iyong ehersisyo

Paano Iwasan ang Plateaus at makita ang mga resulta na gusto mo, sa bawat oras na pindutin mo ang gym.

5 Mga Paraan Sinasabi sa iyo ng iyong katawan na baguhin ang iyong ehersisyo
Ang bilang isang dahilan kung bakit wala kang abs.

Ang anim na pakpak na pagkakamali kahit na ginagawa ng mga pinakamatibay na lalaki.

Ang bilang isang dahilan kung bakit wala kang abs.
10 staggering physical feats upang magbigay ng inspirasyon sa iyong sariling fitness

Kabilang ang isang lalaki na umakyat nang dalawang beses. Sa isang linggo.

10 staggering physical feats upang magbigay ng inspirasyon sa iyong sariling fitness
29 pinakamahusay na orasan ng katawan hacks upang i-maximize ang iyong araw

Dahil ang iyong circadian rhythm ay nagtataglay ng mga lihim sa higit na kalusugan at pagiging produktibo.

29 pinakamahusay na orasan ng katawan hacks upang i-maximize ang iyong araw