Category: Pagkain at paglalakbay

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alam sa lahat: 15 mga gawi sa pagkain na nagpapatuloy sa buhay

Gusto mo hindi lamang mas mahaba upang mabuhay, ngunit din tamasahin ang oras na ito? Pagkatapos ay kinakailangan upang malaman ang mga gawi na magpapatuloy sa iyong buhay, hindi bababa sa kaya pangako ng mga siyentipiko.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alam sa lahat: 15 mga gawi sa pagkain na nagpapatuloy sa buhay
Ang aming alternatibo sa Superfudes: 6 kapaki-pakinabang na analogues

Tumawag kami ng anim na simpleng Ukrainian superfaces na nasa bawat isa sa atin sa refrigerator.

Ang aming alternatibo sa Superfudes: 6 kapaki-pakinabang na analogues
5 salad na walang kung saan ang isang maligaya talahanayan ay hindi maaaring imagined

Nag-aalok kami upang isipin ang listahan ng mga paboritong salad, upang gumawa ng mga bagong recipe at isang bit ng eksperimento.

5 salad na walang kung saan ang isang maligaya talahanayan ay hindi maaaring imagined
Hindi isang Pigeon lamang: 6 masarap na mga recipe ng repolyo.

Kung ang puting repolyo ikaw ay nauugnay sa isang bush, sariwang salad at pigeons - magsisikap kaming sorpresahin ka ng hindi pangkaraniwang at masarap na mga recipe.

Hindi isang Pigeon lamang: 6 masarap na mga recipe ng repolyo.
Ang pinakamahusay na mga lungsod para sa pahinga sa Croatia at Montenegro

Ang dalawang bansa ay walang mas kagustuhan kaysa sa kanilang mga kapitbahay sa Schengen, na hindi nakarating. At ang kristal na dagat, ang masarap na kusina at mga halaga ng kultura ay magagamit mo dito.

Ang pinakamahusay na mga lungsod para sa pahinga sa Croatia at Montenegro
6 kapaki-pakinabang na almusal na masarap para sa oatmeal

Ito ay isang kaaya-aya at magandang umaga ay isang garantiya ng isang matagumpay at produktibong araw. Ito ang panahon kung kailan sa isang limitadong oras kailangan mong gumawa ng isang libong at isang trifle, ngunit walang makalimutan. At upang ang iyong umaga ay tunay na mabuti, napakahalaga sa singsing na ito upang makahanap ng ilang minuto para sa iyong sarili. At ang almusal ay maaaring magbigay sa iyo sa oras na ito. Pag-convert ito sa isang araw-araw, sapilitan at masarap na ritwal, ikaw ay tiyak na maging isang mas maligaya na tao.

6 kapaki-pakinabang na almusal na masarap para sa oatmeal
6 na mga recipe ng kape na gusto mong gisingin sa umaga

Ang mahalimuyak, mabangong kape ay maaaring magtaas ng sinuman mula sa mainit na kama. Mag-alok na iwan ang karaniwang espresso sa nakaraan, Amerikano o latte at subukan ang mga bagong panlasa.

6 na mga recipe ng kape na gusto mong gisingin sa umaga
10 pangunahing pagkakamali kapag nagluluto Macaroni.

Pinakamabilis at pinakamadaling upang magluto ng macaroni. Ang mga paghihirap ay hindi dapat. Ang tubig ay pinakuluan, ang macaroni ay naglagay, medyo naghihintay at isang handa na ulam na nasa mesa. Ngunit sa gayon ay tila lamang sa unang sulyap. Upang magluto ng tama at masarap na Macaroni ay isang gawain sa isang asterisk.

10 pangunahing pagkakamali kapag nagluluto Macaroni.
8 Mga Recipe ng Masarap na Buckwheat.

Walang ganoong maybahay na hindi makarinig tungkol sa tulad ng isang cereal tulad ng bakwit. Sinamahan niya kami sa lahat ng dako mula noong pagkabata: sa mga paaralan, hardin, sa mga silid dining. Naghanda kami ng ilang mga recipe para sa iyo na tutulong sa iyo na "buksan ito sa isang bagong paraan" para sa iyong sarili at sa iyong pamilya.

8 Mga Recipe ng Masarap na Buckwheat.
10 pinggan upang matutong magluto ng hanggang 30 taon

Kahit na ang pagluluto ay hindi ang iyong malakas na panig sa lahat, madali mong matutunan kung paano magluto ng mga pinggan na magiging pangunahing sa iyong desk. Madaling magluto, ang pangunahing bagay upang malaman ang maliliit na lihim.

10 pinggan upang matutong magluto ng hanggang 30 taon
Mga lihim ng pagluluto masarap na borsch.

Ang Borsch ay isang tradisyunal na ulam ng Ukraine, na may kumbinsido sa aming mga mistresses. May isang opinyon na maaaring may dalawang magkatulad na panlasa ng Borsch. Iyon ay, bawat gazdin o kahit isang propesyonal na lutuin - pakuluan ang kanilang sariling, espesyal na borsch.

Mga lihim ng pagluluto masarap na borsch.
Mga Paraan para sa Pagluluto Mackerel.

Nag-aalok kami sa iyo ng ilang mga kagiliw-giliw na mga recipe na "matuklasan" ang lasa ng isda sa isang bagong paraan.

Mga Paraan para sa Pagluluto Mackerel.
Ang pinaka-kapaki-pakinabang na mga produkto para sa huli na hapunan

Huwag kumain pagkatapos ng ika-6 na gabi maaari mo lamang kung matulog ka sa 20:00 - 21:00 pm. Kung hindi man, ang panuntunang ito para sa iyo ay maaaring maging mapanganib!

Ang pinaka-kapaki-pakinabang na mga produkto para sa huli na hapunan
Nangungunang 8 superfudes upang pagtagumpayan spring avitaminosis

Inirerekomenda lamang ng mga doktor ngayon upang tingnan ang kanilang diyeta at isama ang mas maraming pana-panahong mga produkto na mayaman sa bitamina. Listahan ng mga kinakailangang produkto na madali mong makita sa oras na ito sa mga tindahan o sa iyong refrigerator.

Nangungunang 8 superfudes upang pagtagumpayan spring avitaminosis
8 pangunahing uri ng mga ideya para sa almusal sa taglamig

Ang taglamig ay napakalamig at madilim na panahon. Sa panahong ito, ang aming katawan ay nangangailangan ng mas maraming nutrients, at ang kaluluwa ay nangangailangan ng higit pang maliliwanag na kulay at kaayaayang emosyon. Magsimula tuwing umaga sa taglamig na may almusal sa klase. At pagkatapos ay isang magandang kalooban para sa buong araw at mahusay na kagalingan sa lahat ng taglamig ikaw ay garantisadong.

8 pangunahing uri ng mga ideya para sa almusal sa taglamig
Kung saan pupunta sa dagat sa taglamig: 7 Mga sikat na destinasyon

Ang taglamig ay ang perpektong oras upang makapagpahinga sa dagat. Kinuha namin ang 7 pinaka-popular na destinasyon para sa iyo, sa karamihan ng kung saan sa taglamig upang magpahinga mas mahusay kaysa sa tag-init.

Kung saan pupunta sa dagat sa taglamig: 7 Mga sikat na destinasyon
Nangungunang 5 pinakamahusay na mga recipe para sa mga cake

Ang ilan ay laging ginagamit ng sinaunang mga lihim ng pagluluto ng pamilya, at ang ilang mga tao ay mahilig upang subukan ang isang bagay na bago at kawili-wili. At ano ang gusto mo sa Kulichikah?

Nangungunang 5 pinakamahusay na mga recipe para sa mga cake
6 ang pinaka masarap na paraan upang kumain ng taba

Ang mga nutrisyonista ay nag-jokingly na tinatawag na Salo na may isang Ukrainian National Superfaid, at para sa mas mahusay na asimilasyon, inirerekomenda na kainin ito sa bawang at walang kaso upang uminom ng malamig na inumin. Kaya, kung aling mga kumbinasyon ang pinakamahusay na ihahayag ang lasa at lasa ng sala - magbasa pa.

6 ang pinaka masarap na paraan upang kumain ng taba
8 kapaki-pakinabang na katangian ng turmerik

Sa India, halimbawa, ang turmerik ay kadalasang ginagamit bilang bahagi ng mga maskara sa bahay para sa mukha, at ang mga kompanya ng cosmetology ay aktibong nagdaragdag ngayon sa iba't ibang mga creams at iba pang mga produkto ng pangangalaga sa balat.

8 kapaki-pakinabang na katangian ng turmerik
Paano magluto ng isang kasuklam-suklam na yogurt sa bahay

Upang sisihin sa umaga masarap at kapaki-pakinabang para sa panunaw, ngunit may helmet yogurt na walang problema. Siyempre, maaari kang bumili ng mga yari na produkto sa tindahan, ngunit mas ligtas at mas matipid na pagluluto ito.

Paano magluto ng isang kasuklam-suklam na yogurt sa bahay
8 pinaka-kapaki-pakinabang na langis ng gulay para sa katawan ng isang tao

Huwag matakot sa mga eksperimento, dahil ang mga likas na langis ng gulay ay magbibigay sa iyong mga bagong panlasa ng kusina. Bilang karagdagan, lahat ng mga ito ay mayaman sa bitamina at kapaki-pakinabang na mga katangian.

8 pinaka-kapaki-pakinabang na langis ng gulay para sa katawan ng isang tao
Japanese desserts madali mong lutuin sa bahay.

Ang sobrang masarap at kakaibang mga dessert ng Hapon ay maaaring talagang handa sa iyong sariling kusina. Ang pangunahing bagay na malaman ang ilan sa mga mahahalagang lihim na sasabihin namin sa iyo sa ibaba.

Japanese desserts madali mong lutuin sa bahay.
Paano magluto at kung ano ang magsumite ng iba't ibang sinigang upang lasa hindi mas masahol kaysa sa isang restaurant

Ang sinigang ay malayo mula sa paboritong rating ng iyong mga paboritong pagkain sa bawat tao. Gayunpaman, kung isaalang-alang natin ang mga siryal na hindi isang makatarungang ulam, ngunit isang bahagi ng ulam o ang batayan para sa iba pang mga pagkaing multicomponent, pagkatapos ay ibubunyag nila ang kanilang panlasa sa isang ganap na iba't ibang paraan. Bukod dito, ang mga kumbinasyon na ito ay maaaring maging isang kumpletong maligaya na ulam, hindi bababa sa menu ng restaurant, tulad ng mga onside na makikita mo.

Paano magluto at kung ano ang magsumite ng iba't ibang sinigang upang lasa hindi mas masahol kaysa sa isang restaurant
Natatanging mga kuwadro na gawa mula sa pagkain

Ang Ukraine Darina Kosar ay lumilikha ng mga kuwadro na gawa mula sa sausage, keso, pancake, seafood, pampalasa at iba pang mga produkto. Sa kanyang pagkumpleto may mga kuwadro na gawa mula sa pagkain na nakatuon sa Katy Perry, Bradley Cup, Oreo, Starbax. Upang minamahal ang artist ay inabandona ang trabaho at ganap na nakatuon mismo sa pagkain ng sining at mga pangarap upang buksan ang isang restaurant kung saan sila ay maghain ng mga pinggan sa anyo ng mga tunay na kuwadro na gawa ...

Natatanging mga kuwadro na gawa mula sa pagkain
Kung saan pupunta sa tagsibol: 6 pinakamahusay na sulok ng mundo

Ang Spring ay palaging itinuturing na isa sa mga pinakamahusay na taon para sa mga biyahe sa turista. Kaya, saan ako dapat pumunta?

Kung saan pupunta sa tagsibol: 6 pinakamahusay na sulok ng mundo
9 Mga Palatandaan Kumain ka ng maraming karne

Ang pagpapasya ay nagiging popular, ngunit hindi pa rin matukoy ng mga dietiti ang kung paano kapaki-pakinabang para sa isang tao na puno ng pagtanggi ng karne. Ang protina ay isang mahalagang elemento ng paggana ng katawan ng tao (pati na rin ang isang modernong estilo ng nutrisyon) at hanapin ito ng isang buong kapalit ng di-hayop na pinanggalingan hindi simple ...

9 Mga Palatandaan Kumain ka ng maraming karne
12 Mga Tip Paano Upang Bawasan ang Appetite.

Long-kilala Axiom: Maaari naming mawalan ng timbang lamang sa isang paraan - gumastos ng higit pang mga calorie kaysa sa kumonsumo. At dahil ang isyu ng pagbaba ng timbang sa maraming nakatayo sa adyenda, napakaraming interesado sa pagbawas ng ganang kumain, at sa ito - at limitahan ang halaga ng mga calories na pumapasok sa katawan.

12 Mga Tip Paano Upang Bawasan ang Appetite.
8 pinggan na nagkakahalaga ng pagluluto sa abukado

Ang Avocado ay isang produkto na dapat sa diyeta ng bawat tao na naglalayong maging malusog at ipagpatuloy ang kanilang kabataan. Lubhang masustansiya, naglalaman ng mga kinakailangang katawan mataba acids at may isang mapagkaloob na kumplikadong mga bitamina at mineral.

8 pinggan na nagkakahalaga ng pagluluto sa abukado
Lactose at gluten: tunay na mga kaaway o bagong trend?

Nagpasya kaming malaman o talagang tumangging mag-gluten at lactose ay nag-aambag sa pagpapabuti ng aming tiyan o isa pang mga uso, fictional marketer?

Lactose at gluten: tunay na mga kaaway o bagong trend?
Mga lihim ng masarap na pritong patatas

Inihaw na may crispy crust at pampalasa ng potoign na may asin at barrel cucumber - maaaring mas mahusay ang isang bagay para sa isang taimtim na Ukrainian sa mga malamig na gabi ng suso?

Mga lihim ng masarap na pritong patatas