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Por qué caminar solo 4.000 pasos al día es todas sus necesidades cerebrales, dice Science

Haga una caminata diaria para evitar el declive cognitivo.

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Mujer que no pudo dejar de comer en exceso revela cómo perdió 100 libras

Becka Gill se está abriendo sobre su lucha de toda la vida y su reciente viaje de pérdida de peso.

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El nuevo estudio "emocionante" encuentra que el multivitamínico diario puede mantener su cerebro joven

Los investigadores afirman que un suplemento puede ralentizar el envejecimiento cognitivo hasta dos años.

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Estas 3 prácticas comunes son horribles para sus uñas, dice el dermatólogo

Todos tenemos algunos malos hábitos, pero estos realmente podrían hacer daño a su salud.

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Soy un experto en longevidad y estos 3 hacks pueden hacerte más saludable en el trabajo

El investigador de Blue Zones, Dan Buettner, revela cómo crear un mejor entorno laboral.

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5 mejores suplementos antienvejecimiento, según un médico

Estos están en la vanguardia de la investigación antienvejecimiento.

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El Dr. Drew dice que los nuevos estudios sobre marihuana muestran efectos secundarios "extremadamente preocupantes"

La conocida personalidad de la televisión está hablando sobre sus preocupaciones de cannabis.

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10 mejores alimentos para comer por la mañana para un metabolismo más rápido, dicen los nutricionistas

Esto es lo que debe comer para que su cuerpo queme más grasa.

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El sarampión ahora se extiende en 4 estados: "Una amenaza implacablemente aumentada"

Los funcionarios de salud están atentos a los brotes recientes del virus altamente contagioso.

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4 nuevas vacunas que necesita este año, dice CDC en nueva advertencia

La agencia ha publicado sus recomendaciones actualizadas para 2024.

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8 formas en que las mujeres pueden reducir su riesgo de enfermedad cardíaca, dice la FDA en una nueva actualización

La agencia está asesorando a las mujeres en los pasos que deben tomar para su salud cardíaca.

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Los mandatos de máscaras están apareciendo nuevamente en medio de la última oleada de Covid, aquí hay donde

Las precauciones pandémicas se están reconsiderando a medida que aumentan las hospitalizaciones en los EE. UU.

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Los 7 mejores ejercicios de cinta de correr para perder peso, dicen los expertos en acondicionamiento físico.

Triture los músculos y derrame libras con estos divertidos entrenamientos de cinta de correr.

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Cambiar su ritmo para caminar puede ayudarlo a vivir más tiempo, muestra un nuevo estudio

Reduce su riesgo de diabetes en más de un tercio.

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El médico llama a estas 4 tendencias de dieta poco saludables que siempre debe evitar

A menudo hacen más daño que bien, sugiere.

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Jn.1 Los pacientes con Covid presentan 2 síntomas específicos primero, dicen los médicos

Estos son los signos iniciales que querrá estar atentos.

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Quaker está recordando bares masticables, avena, cereal Cap'n Crunch, y más, FDA advierte

La conocida marca está expandiendo un retiro existente que se emitió el mes pasado.

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El médico dice que estos alimentos y suplementos imitan los efectos ozempic

Si el medicamento para la pérdida de peso no es una opción, es posible que desee intentar agregarlos a su dieta.

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¿Qué le pasa a su cuerpo cuando bebe café con el estómago vacío?

Aquí le mostramos cómo evitar síntomas gástricos desagradables.

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Lo que como para aliviar la acidez estomacal en minutos, según un gastroenterólogo

Este alimento curó sus síntomas en 30 segundos, dice el médico.

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34 estados con niveles covid "muy altos", muestran los nuevos datos de los CDC

La última mirada de la agencia a las pruebas de aguas residuales muestra dónde el virus está actualmente más activo.

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Cómo cambian sus hábitos alimenticios después de dejar de tomar Ozempic, dice un nuevo estudio

Los pacientes vieron un cambio en su recuento de calorías después de suspender los medicamentos para la pérdida de peso.

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Soy científico del sueño y estos son los 5 hábitos poco saludables que evito

Si desea descansar de calidad todas las noches, asegúrese de omitir estos comportamientos.

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La FDA anuncia el retiro de la salsa Publix vendida en 7 estados

La salsa de delicatessen potencialmente contaminada puede contener un alergeno de pescado.

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Las bebidas energéticas podrían tener la clave del antienvejecimiento, un nuevo programa de investigación

Ciertos animales ya están cosechando los beneficios.

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Entrenamientos Cardio vs. Core: Cómo obtener realmente un estómago plano, dicen los expertos

Los entrenadores personales se establecen un debate físico de larga data.

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Las variantes covidas de picos podrían causar un peor daño pulmonar, muestra una nueva investigación

Uno de los antepasados de JN.1 fue el foco de dos estudios recientes.

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CDC Investigando el potencial nuevos síntomas del aumento de Jn.1 Variante Covid

La agencia está investigando signos más inusuales, a la luz de los datos publicados recientemente.

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7 alimentos que ayudan a luchar contra la gripe, dicen los médicos

Aquí está exactamente qué comer para sentirse mejor antes.

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Es posible que desee intentar dormir en su lado derecho si aún no lo ha hecho.

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