El hombre vivo más antiguo del mundo recién coronado tiene 2 secretos para vivir a 111

John Alfred Tinniswood de Inglaterra ahora tiene el título.


Todos estamos muy familiarizados con el Titánico En este punto, especialmente después de ver la película ganadora del Oscar protagonizando Leonardo DiCaprio y Kate Winslet . Pero John Alfred Tinniswood Tiene la distinción única de haber nacido el mismo año en que el icónico barco cayó. Tinniswood acaba de ser nombrado el El hombre vivo más antiguo del mundo —Le cuando se le preguntó sobre su nuevo título, compartió los dos "secretos" que cree que lo han ayudado a vivir para ser 111.

RELACIONADO: Mujer de 116 años sin problemas de salud importantes revela su dieta de longevidad .

El 5 de abril, Guinness World Records reveló que Tinniswood ahora posee el título para el hombre vivo más antiguo del mundo. Esta noticia se produce solo unos días después de la organización anunció la muerte de 114 años Juan Vicente Pérez , que anteriormente había tenido el título. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Tinniswood nació en Liverpool, Inglaterra, el 26 de agosto de 1912, según Guinness World Records. Como referencia, el Titanic se hundió el 14 de abril de 1912.

Actualmente, el jugador de 111 años vive en un hogar de cuidado en la ciudad costera inglesa de Southport. Guinness World Records Oficial Justicador Megan Bruce Recientemente viajó para darle a Tinniswood su certificado de récord mundial y aprender más sobre su larga vida en el hogar de cuidado, donde el personal se refiere amorosamente a él como "una gran charla".

A pesar de vivir en la instalación asistida por enfermeras, Tinniswood todavía puede realizar la mayoría de sus tareas cotidianas sin ayuda, según Bruce. El jugador de 111 años se levanta de la cama sin ayuda, se mantiene al día con las noticias escuchando la radio y administra sus propias finanzas.

Tinniswood estuvo vivo durante ambas guerras mundiales, trabajando en un papel administrativo para el Cuerpo de Pagos del Ejército durante la Segunda Guerra Mundial. Como resultado, Guinness World Records dice que el hombre de 111 años también es ahora el veterano de la Segunda Guerra Mundial más antiguo del mundo.

Aún así, estos registros no tienen un gran efecto en Tinniswood, quien se convirtió por primera vez en el hombre vivo más antiguo del Reino Unido en 2020.

"No me hace ninguna diferencia", le dijo a Bruce. "En absoluto. Lo acepto por lo que es".

Entonces, ¿cómo ha logrado vivir Tinniswood tanto tiempo y mantener su salud al mismo tiempo? El hombre de 111 años dijo que había dos secretos en su longevidad: "pura suerte" y moderación.

"Vives mucho o vives en corto, y no puedes hacer mucho al respecto", compartió.

Tinniswood, que no fuma y rara vez bebe alcohol, acreditó la moderación por ayudarlo a mantenerse saludable durante su larga vida.

"Si bebes demasiado o comes demasiado o caminas demasiado; si haces demasiado de algo, va a sufrir eventualmente", dijo.

RELACIONADO: Las personas que viven hasta 100 tienen estas 3 cosas en común, una nueva investigación muestra .

Cuando se trata de dieta, Tinniswood dijo que no hay ninguna regla que siga en particular, además de comer una porción de pescado y papas fritas maltratados todos los viernes.

"Como lo que me dan, y también todos los demás", le dijo a Bruce. "No tengo una dieta especial".

Tinniswood ahora tiene cuatro nietos y tres bisnietos, según Guinness World Records. Con eso en mente, el jugador de 111 años también compartió algunos consejos adicionales para las generaciones más jóvenes.

"Siempre haga lo mejor que pueda, ya sea que esté aprendiendo algo o si está enseñando a alguien", dijo. "Dale todo lo que tienes. De lo contrario, no vale la pena molestarse".

RELACIONADO: Para obtener información más actualizada, regístrese en nuestro boletín diario .

Best Life ofrece la información más actualizada de los principales expertos, nuevas investigaciones y agencias de salud, pero nuestro contenido no debe ser un sustituto de la orientación profesional. Cuando se trata del medicamento que está tomando o cualquier otra pregunta de salud que tenga, siempre consulte a su proveedor de atención médica directamente.


Esta es la forma más segura de limpiar una sartén de hierro fundido.
Esta es la forma más segura de limpiar una sartén de hierro fundido.
Macarrones picantes y queso con jalapeños y receta de jalape.
Macarrones picantes y queso con jalapeños y receta de jalape.
Esta importante cadena nacional de comida rápida está cayendo por favor con los clientes, los programas de datos
Esta importante cadena nacional de comida rápida está cayendo por favor con los clientes, los programas de datos