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Lograr un paquete de seis requiere más que un trabajo AB, mantiene un experto en acondicionamiento físico.
El médico revela los nuevos síntomas de variante Covid que puede ver en su cara
La variante Pirola tiene algunos síntomas distintos, dice un médico.
No te cepilles los dientes después de comer estas 3 cosas, advierte el dentista
Espere de 15 a 20 minutos después de comer y beber estas cosas para evitar dañar su esmalte.
2 alternativas que son tan beneficiosas como caminar 10,000 pasos, según Science
Es más fácil de lo que piensas.
Los mejores consejos de longevidad directamente de las "zonas azules"
Considere incorporar algunos de los hábitos saludables de estas personas en su propia vida.
Pierde su intestino con 7 alimentos de vientre plano
Puede comer y beber hacia una barriga plana, explica un experto en pérdida de peso.
El nuevo medicamento revierte la obesidad sin efectos secundarios reales, dicen los investigadores
Se están realizando esfuerzos para producir nuevos medicamentos para la pérdida de peso para los pacientes.
Mujer de 56 años muere de presuntos efectos secundarios de Ozempic, afirma la familia
Según los informes, visitó al médico por problemas gastrointestinales "un par de veces".
Cómo evitar el envejecimiento mal, según los médicos
Un experto en longevidad revela cuatro hábitos para ayudarlo a envejecer mejor.
¿Deberías tomar café cuando estés enfermo? Los médicos pesan
Esto es lo que debe considerar cuando se trata de cafeína y su enfermedad.
Pierde 10 libras en 2 semanas: una guía paso a paso
Hay una forma saludable de perder cinco libras por semana, dice un experto en pérdida de peso.
10 hábitos diarios que mantienen su piel joven y brillante
Obtenga la piel brillante con estos simples pasos recomendados por los dermatólogos.
5 artículos de cocina bruta que deberías reemplazar con más frecuencia
¿Qué tan limpia está tu cocina? Un experto ofrece información impactante.
Las mayores causas del aumento de peso del fin de semana, según un nutricionista
Así es como tu escala te está extraviando, dice ella.
Las 5 dietas más populares en los EE. UU. Y cuál es la más efectiva
Todos están recibiendo zumbidos, pero no están todos creados por igual.
15 formas probadas de perder grasa abdominal obstinada después de 60
Los expertos revelan formas fáciles de explotar la grasa cuando eres mayor.
El nuevo estudio revela la mejor temperatura del dormitorio para un sueño perfecto
Hay un rango de temperatura al que debe apuntar.
Vuelve en forma en solo dos semanas
Aquí se trata de cómo volver a revertir a un estilo de vida saludable y volver a estar en forma, según un experto.
10 hábitos científicamente probados para aumentar la salud en 30 días o menos
Desbloquee un más saludable en solo un mes.
La FDA advierte el ingrediente de refresco común es tóxico para su tiroides
La agencia propuso una prohibición para eliminar el ingrediente de las bebidas por completo.
Peligros ocultos que acechan en tu aire interior: lo que debes saber
Un experto en calidad del aire revela lo que podría estar ocultando en el aire que está respirando.
5 alimentos que revertirán la baja energía, dice el médico
Mantenga estos bocadillos a mano para un impulso de energía casi instante.
El momento perfecto para comenzar la terapia hormonal para reducir el riesgo de demencia
Los datos sugieren que comenzar anteriormente puede reducir las posibilidades de la enfermedad de Alzheimer.
La zanja de cardio puede ayudarlo a perder peso, muestra una nueva investigación
Hay una mejor manera de inclinar la balanza, dicen los expertos en fitness.
La pista rápida de 7 días al éxito de la pérdida de peso: "¡No esperes!"
Un experto en pérdida de peso describe siete formas en que puede impulsar su viaje de pérdida de peso.
El uso del teléfono celular afecta drásticamente su recuento de espermatozoides, encuentra un nuevo estudio
Los investigadores recopilaron datos y muestras de casi 3.000 hombres.
10 estados más y menos estresados en los EE. UU.
Algunas áreas están experimentando más estrés que otras.
El yoga caliente puede reducir la depresión en un 50%, dice un nuevo estudio, la manera fácil de comenzar
Aparecer el calor puede venir con importantes beneficios para la salud mental.
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Estos hábitos científicamente apoyados realmente funcionan.
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