Mujer que no pudo dejar de comer en exceso revela cómo perdió 100 libras

Becka Gill se está abriendo sobre su lucha de toda la vida y su reciente viaje de pérdida de peso.


Derramar casi la mitad de su peso corporal no es algo que pase de la noche a la mañana y Becka Gill lo sabe muy bien. El jugador de 32 años de Cheshire, Inglaterra, ha obtenido millones de vistas en tiktok Al compartirla pérdida de peso Viaje durante el último año y medio. Pero en un Entrevista de noviembre de 2023 con Newsweek , Gill se abrió sobre cómo su verdadera historia abarca aún más que eso.

Describiendo su relación con la comida como "bastante aterradora y desalentadora", dijo Gill a la revista que solía ocultar envolturas de sus padres cuando era joven. Estos hábitos negativos solo continuaron a lo largo de los años a medida que se mudó sola. Finalmente, Gill comenzó a encontrarse mirando a su cuerpo de 269 libras en la ducha y llorando.

"Atacaba el refrigerador y los armarios, no podía tener mucha comida en la casa porque sabía que me iría hasta que me sentía enfermo", dijo Gill a Newsweek . "No tenía ningún control, parecía estar en mi propio pequeño mundo en ese momento, solo comía lo que pudiera tener en mis manos en ese momento".

El jugador de 32 años terminó siendo diagnosticado con un trastorno por atracón hace solo unos años. Después de eso, Gill comenzó a tomar medidas activas para llegar a donde quería en su viaje de pérdida de peso, y ahora dijo que siente que le han "dado una nueva oportunidad de vida". Siga leyendo para descubrir cómo Gill finalmente perdió 100 libras, y qué un experto en pérdida de peso quiere que las personas sepan sobre el trastorno por atracones.

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Gill fue diagnosticado con un trastorno por atracón en septiembre de 2020.

Unhappy stressed woman
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Después de luchar con el consumo de alimentos toda su vida, dijo Gill Newsweek que fue diagnosticada oficialmente con trastorno por atracones en septiembre de 2020. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"No era consciente de mis hábitos alimenticios hasta hace unos años, cuando me di cuenta de que algo me pasa. " ella dijo.

Como Gill explicó a la revista, incluso la "cosa más pequeña" podría desencadenarla y llevar a un atracón. Esto dio como resultado un círculo vicioso en el que comería excesivamente algún día, y luego se restringiría durante días después como un castigo.

"Los trastornos alimentarios son enfermedades mentales; todos tienen sus problemas y, a veces, nos afecta de diferentes maneras", dijo Gill. "Mi peso me deprimió. Ni siquiera podía tocar mi propio cuerpo. Me pararía en la ducha y sollozaba".

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Comenzó a trabajar con profesionales para reconstruir su relación en torno a la comida y su cuerpo.

Doctor nutritionist with fruits and vegetable
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Finalmente, Gill dijo que llegó a un punto de ruptura donde se dio cuenta de que quería mejorar su calidad de vida y arreglar cómo veía la comida. Entonces se acercó a un médico y trabajó con un terapeuta durante 18 meses, según Newsweek .

"Tenía un terapeuta privado para ayudar a reconstruir una relación más saludable con la comida y mi propio cuerpo. Tenía que hacerlo antes de incluso considerar perder peso", explicó. "Tomó mucho trabajo y no hábitos malos mientras intentaba encontrar diferentes estrategias y rutinas más saludables".

Gill dijo que había varias cosas que tenía que hacer primero en su viaje.

"Tuve que aprender a mirar la comida como combustible en lugar de cualquier otra cosa", compartió. "Tuve que dejar de demonizar la comida y trabajar en intervalos comiendo y escuchando a mi cuerpo cuando tiene hambre, en lugar de comer en aras de comer. También tuve que comenzar a apreciarme como humano y no mirarme tan negativamente a mí mismo".

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Pero reveló que la cirugía era en última instancia cómo perdió 100 libras.

Hospital surgery emergency operating room photo.
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En su entrevista con Newsweek , Gill dijo que ahora pesa 167 libras. Pero no fue solo el trabajo que hizo para reconstruir su relación en torno a la comida y su cuerpo lo que la ayudó a caer sobre 100 libras. Ella reveló que fue a Turquía para someterse a una cirugía de manga gástrica en julio de 2022.

Pero si bien pasar bajo el cuchillo fue lo que finalmente ayudó a Gill a obtener el cuerpo de sus sueños, admitió que esta decisión no fue una a la ligera.

"Algunas personas dicen que la cirugía es la salida fácil, pero nadie se da cuenta de la batalla mental con la que tratamos", dijo Gill a Gill Newsweek . "Para mí, la cirugía fue el último recurso, ya que he probado todas las dietas de moda en el libro y no me sentí cómodo en mi propio cuerpo".

Un experto dice que comer en exceso es el trastorno alimentario más común en los EE. UU.

Young cheerful woman standing in front of the refrigerator at night, thinking about what to eat
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Gill ciertamente no es la única persona que ha luchado con el trastorno por atracón (cama). Phyllis Pobee , Md, un triple médico certificado por la junta quien se especializa en la pérdida de peso y el fundador de Slim Signal, dice Mejor vida que este es en realidad el trastorno alimentario más común en los EE. UU.

"La cama se caracteriza por episodios recurrentes de comer grandes cantidades de alimentos, una sensación de pérdida de control durante los atracones y experimentar vergüenza o culpa después", explica. "Los signos de este trastorno incluyen comer cantidades inusualmente grandes de alimentos en un período de tiempo específico, comer incluso cuando no tiene hambre, comer rápidamente durante los atracones y sentirse angustiado, avergonzado o culpable después".

Al igual que con cualquier cirugía, Pobee dice que hay pros y desventajas para la cirugía de manga gástrica. Pero lo único que quiere que la gente sepa es que no es una "solución independiente" para aquellos que luchan con los atracones como la branquia.

"Si bien puede ser efectivo para la pérdida de peso, es crucial que las personas con cama reciban un apoyo psicológico integral. La cirugía no aborda los aspectos emocionales y de comportamiento subyacentes de la cama", comparte. "El éxito de la cirugía de manga gástrica, particularmente para las personas con cama, depende en gran medida de la atención integrada que involucre el apoyo psicológico y los cambios en el estilo de vida".

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