sencillos trucos para mantenerse en forma durante las vacaciones
Nos empezamos oficialmente la cuenta atrás en Navidad! El hacer compras para los regalos, árbol, pesebre, adornos para el hogar y la oficina, pueblos de Santa Claus para los más pequeños, almuerzos, cenas, chocolates calientes, postres jengibre, canela, Vin Brule, aperitivos, días de fiesta después de la cena: la mejor manera de olvidarse de nuestro bienestar y decir adiós a los muchos sacrificios que hace para seguir entrando en nuestros jeans favoritos! Los que estamos a punto de dar son algunos consejos simples, a seguir para permanecer en forma, incluso durante las vacaciones. Sin estres.
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Echemos un vistazo a algunos, ¿nosotros?
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