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如果您超过50岁，可以减轻压力的6种最佳冥想方式

冥想不是万能的。 有不同的样式可以减轻您的思想。

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医生说，这5种最好的抗衰老益生菌

研究表明，在评估这些益生菌时表现出了令人鼓舞的结果。

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诺如病毒病例在美国各地峰值 - 这些是症状

当全国各地的感染不断增加时，请注意这些迹象。

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医生揭示了令人惊讶的新的Ozempic副作用：“我注意到了一些非常奇怪的东西”

Max Pemberton，Mrcpsych，当他开始使用Semaglutide时，他没想到这一点。

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新研究警告维生素B3补充剂可能会激发心脏病风险

这种维生素也称为烟酸，将其添加到几种加工食品中。

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正在召回维生素D补充剂 - 可能的副作用可能，FDA警告

根据召回通知，制造错误导致了“超级有效剂量”。

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63岁的长寿医生揭示了7种饮食和运动秘密以保持年轻

这些小的调整可能会增加您的生活，而科学则支持它。

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大肠杆菌爆发在四个州传播 - 这些是症状

疾病预防控制中心的调查已将至少10种疾病与受污染的乳制品联系起来。

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我是皮肤科医生，这是我看起来更年轻的5步护肤程序

Suchismita Paul博士说，每天早晨都会尝试一下。

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83岁的铁人三项运动员分享了他的最佳饮食技巧

除了锻炼外，神经外科医生还专注于一些饮食的核心原则。

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如果您超过65岁，请不要在慢跑时穿这些5件衣服

通过健身专家的建议，避免在下一次跑步时造成粉碎和伤害。

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莱姆病病例飙升了70％，这些是警告信号

卫生官员说，增加是由于报告要求的变化所致。

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医生揭示了在测试阳性之前出现的互联症状

等待几天，然后再次测试如果您注意到这两个早期的共同标志。

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根据科学的5种最佳记忆力增强食物

将它们添加到您的盘子中，以更好地认知健康。

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5个最好的胶原蛋白增强补品，以使外观和年轻

随着年龄的增长，您的身体会减少胶原蛋白。 这是反击的方法。

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科学表明，4种擦除腹胀的最佳水果

这些美味的饮食添加舒缓症状。

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营养学家揭示了她永远不会吃的3种“毛”食物，以及为什么恐怖的原因

您可能会在厨房里吃这些常见的食物。

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医生说，切勿购买这三种成分的维生素。

她警告说，始终检查这些危险信号的产品标签。

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新研究发现，眼睛颜色如何影响阅读能力

蓝眼睛的人似乎在弱光条件下占上风。

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医学专家说，12种您永远不应该在一起的补品

他们可以互相取消，甚至引起严重的互动。

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罕见的新鼠疫案件使卫生官员发出新的警报

找出如何帮助防止这种臭名昭著的疾病进一步传播。

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简·方达（Jane Fonda）的教练揭示了她保持86岁的健康（独家）的最高秘密

通过她的专家技巧来建立力量并保持机动性。

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世界上最长的家庭揭示他们每天吃的午餐

这份强大的餐点可能是他们寿命的关键。

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我是中年研究人员，这是我终于在50岁时变得快乐的方式

他说，投资自己的情商可能会带来更幸福的生活。

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医生警告说，奥齐姆可能会导致危险的肌肉损失 - 在这里

您可以采取几个步骤，同时还可以实现减肥目标。

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如果您直接看日食，您的眼睛真的会发生什么

NASA说，这是如何安全地查看April的日食。

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美国最古老的女人占有2种容易达到116的简单习惯

将它们添加到您的日常抗衰老例程中，不应该太大的升降机。

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税务专家揭示了为什么您应该尽快提交

尽快将所有内容发送给美国国税局可以节省一些悲伤。

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CDC警告说

该机构最近发布了有关美国案件数量增加的警报。

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女人透露她一年中如何减掉80磅，而不计算卡路里

这个两步计划是她的“秘密酱”，以减轻体重。

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