Tag: Adaptogen
Moringa: makanan super yang mengejutkan dengan manfaat kesehatan yang perlu Anda ketahui
Ini penuh dengan besi dan kalium.
Semua yang perlu Anda ketahui tentang Ashwagandha
Apa yang dikatakan penelitian tentang manfaat dan efek samping dari superjer Ayurvedic.
Manfaat meningkatkan kekebalan astragalus
Di antara manfaat lain untuk fungsi kesehatan jantung dan ginjal, Astragalus dapat melindungi Anda dari pilek musiman.
Apa itu maka root, dan apa manfaat kesehatannya?
Tuber Peru yang tumbuh liar ini mungkin memiliki sifat hormon-balancing yang kuat.
Rhodiola: Manfaat kesehatan dari adaptogen herbal populer ini
Pertimbangkan untuk menggunakan Rhodiola untuk manfaat suasana hati dan peningkatan energi.
Gotu Kola: Apa yang Tahu Tentang Superherb
Coba ini ramuan kuno yang kuat ini untuk meningkatkan fungsi kognitif dan bantuan kesehatan mental.
Musuh Reishi: Manfaat Kesehatan dari jamur ajaib ini
Pelajari mengapa Reishi adalah salah satu jamur fungsional paling populer dan persis bagaimana Anda bisa menggunakannya.
Mane Lion dapat meningkatkan kesehatan otak
Pelajari tentang manfaatnya yang didukung sains untuk kesehatan otak, kesehatan usus, dan suasana hati.
Chocolate Hazelnut Smoothie berbasis tanaman dengan adaptogen
Minuman cokelat berbasis tanaman yang lezat memenuhi kekuatan jamur fungsional dan adaptogen.
Smoothie Tofu Berbasis Tanaman Smoothie dengan Mushroom Reishi
Coba Silken Tofu di Smoothie Anda untuk pengalaman yang kaya dan krem.
Apa yang harus diketahui tentang jamur fungsional
Tero Isokaupila-pendiri empat sigmatik-memecah semua yang pernah Anda ketahui tentang jamur fungsional.
Bagaimana Chaga mengubah kopi menjadi minuman kesehatan
Dapatkan headstart dalam perawatan diri dengan langkah sederhana ini.
Root Valerian: Apa yang Tahu Tentang Bantuan Tidur Alami
Sering disebut sebagai "Viel's Valium," akar kuno ini dapat membanggakan beberapa manfaat kesehatan.
Satu unsur semua orang menambah kopi mereka
Bahan ini dapat membantu Anda berpikir lebih jelas, mengelola stres lebih baik, dan bahkan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
Panduan untuk tanaman obat dan adaptogen
Bertanya-tanya bagaimana Anda dapat menambahkan produk-produk ini ke diet harian Anda? Berikut adalah yang paling umum yang dapat Anda tambahkan ke diet Anda.
Apa manfaat menggunakan Schisandra Berry?
Berry lima rasa yang dapat meningkatkan kinerja kognitif dan fungsi hati.
14 Adaptogen yang hidup sampai hype
Jamur, bumbu, dan akar ini menyembunyikan kesembuhan dan sifat pencegahan yang kuat.
7 Adaptogen untuk fungsi kognitif yang lebih baik
Tanaman ajaib ini dapat membantu Anda melawan stres dan meningkatkan memori, imunitas, dan tetap fokus.
Apa itu Triphala? Ketahui kebenaran tentang obat antiinflamasi Ayurvedic ini
Apakah Anda menderita bangku, sembelit, gas, atau kembung, Triphala dapat memberikan bantuan.
Manfaat kesehatan serbaguna dari cordyceps
Pelajari tentang manfaat kesehatan yang didukung sains dan cara mulai menggunakannya.