Category: Pagkain at paglalakbay
≡ Ito ay maaaring mangyari sa iyo kung kumain ka ng palta araw -araw》 ang kanyang kagandahan
Isinasaalang -alang ang isang "superfood", ang maraming nalalaman na prutas na ito ay may maraming mga benepisyo sa kalusugan.
≡ 6 Mga problema sa kalusugan na maaaring makatulong sa iyo si Kiwi》 ang kanyang kagandahan
Ang prutas na ito ay gumagawa ng isang kakaibang hitsura sa iyong ulam, sapagkat puno ito ng mga sustansya at antioxidant na kapaki -pakinabang para sa iyong katawan.
≡ Ang prutas na ito na puno ng bitamina A ay gagawa ng mga kababalaghan para sa iyong buhok at kuko》 ang kanyang kagandahan
Ang peras ay naglalaman ng mga nutrisyon na makakatulong sa paggawa ng keratin at pagbutihin ang immune system.
≡ Anong bahagi ng manok ang pinaka nakakapinsala at bakit dapat hugasan ang karne bago lutuin ito? 》 Ang kanyang kagandahan
Ngayon sinasabi namin sa iyo ang isang bagay na hindi alam ng maraming tao tungkol sa isa sa mga pinaka -natupok na karne sa mundo: manok.
≡ 6 hindi inaasahang prutas na may higit na bitamina C kaysa sa orange》 ang kanyang kagandahan
Bagaman ang bitamina C ay hindi pumipigil sa mga sipon, mahalaga ito para sa paggawa ng collagen at pagsipsip ng bakal. Inirerekomenda na ubusin sa pagitan ng 60 at 120 milligrams araw -araw, at may mga prutas na may mas maraming bitamina C kaysa sa mga dalandan upang mag -iba ang diyeta.
Sampung mga pag -aari at benepisyo ng sibuyas na dapat mong malaman
Ang isa sa mga ginagamit na pagkain sa mundo ay, sa parehong oras, isang mapagkukunan ng isang malaking bilang ng mga kapaki -pakinabang na katangian.
10 mga benepisyo at katangian ng sibuyas na dapat nating malaman lahat
Ang sibuyas ay isang mahalagang pagkain sa ating araw -araw na kung minsan ay hindi natin alam kung paano pahalagahan. Ngayon sinasabi namin sa iyo ang ilan sa mga pangunahing katangian nito.
Mga kahalili sa orange juice sa agahan
Ang pagkuha ng orange juice sa agahan ay hindi malusog tulad ng naisip namin hanggang ngayon. Dinadala namin sa iyo ang malusog na mga kahalili na inirerekomenda ng mga espesyalista.
6 foods to reduce swelling
Changing some eating habits can be very effective in reducing abdominal inflammation.
6 beneficial green tea effects with lemon
Today we tell you the multiple benefits provided by the consumption of green tea with lemon
Ang 6 pinakamalala trend sa diets na dapat na talagang huwag pansinin
Ang mga ito diets maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang, ngunit ang mga ito ay hindi kaakit-akit recipe exempt mula sa kalituhan.
8 mga pagkain na tulong mapupuksa ang facial hair
Sino ang makapagsasabi na ang isang simpleng litsugas ay magiging kapaki-pakinabang upang ihinto ang buhok paglago?
Intuitive feeding o kung paano hindi kumain ang iyong ulo sa kung ano ang iyong kinakain
Alamin kung paano makinig at magtiwala sa iyong katawan, huwag kumilos nang mahigpit tungkol sa kung ano ang iyong kinakain, ngunit huwag pabayaan kung ano ang iyong kakainin.
Tea of dahon dahon ng laurel, mga benepisyo at kung paano gawin ito
Ang pag-inom ng tsaa mula sa dahon ng laurel ay regular na magbibigay sa iyo ng maraming benepisyo. Narito ipinapakita namin sa iyo ang iyong mga ari-arian at kung paano maghanda ito kamangha-manghang inumin.
7 dahilan kung bakit dapat kang maglakbay nang mag-isa sa buhay
Alam nating lahat na ang mundo ay isang mahirap na lugar, at partikular para sa mga kababaihan. Ang katotohanang iyon ay madalas na humihinto sa atin na gumawa ng mga bagay na gusto natin o hindi bababa sa, binibigyan nila tayo ng kuryusidad, kung paano maglakbay nang nag-iisa. Ngunit ang katotohanan ay ang paggawa nito, na may tamang pag-iingat, ay isa sa mga pinakamahusay na pakikipagsapalaran, pagbabago at makapangyarihan, na dapat nating maranasan ang hindi bababa sa isang beses.
Hindi pangkaraniwang kagandahan ng nawawalang hardin ng Heligan.
Habang marami sa atin ay hindi maaaring maglakbay internationally sa oras na ito, kami managinip ng aming mga bakasyon sa hinaharap at umaasa kaming tumalon sa sandaling ito kapag sa wakas ay maaaring magreserba sa kanila. Ang aming unang hinto? Ang mahalagang nawawalang hardin ng Heligan.
Kaya, ang pagkain ay nakakaapekto sa iyong kalooban
Na ang iyong pagkain ay iyong gamot, at ang iyong gamot ay ang iyong pagkain.
Hindi nakansela ang mga pista opisyal ng Easter! Nag-aalok kami upang maglakbay sa Italya sa pamamagitan ng mga pelikula
Ang Banal na Linggo ay narito na ngunit wala kami sa Sítio kung saan kami Pantaban ay magiging sa mga mini-vacations. May mga bagay na kung minsan ay hindi maaaring hinulaan at hindi maaaring mabago alinman, ngunit ang mahalagang bagay ay upang iakma at tamasahin kung ano ang mayroon kami at alam namin kung paano gawin. Well, ginawa ko! Sa bakasyon, bagaman kami ay nasa aming mga tahanan, pumunta kami sa Italya!
8 Mga Benepisyo ng Chamomile Tea.
Ang chamomile tea ay ginamit bilang isang nakapapawi at nakapagpapagaling na lunas para sa ilang mga sakit mula noong unang panahon. Sa kasalukuyan, ito ay nananatiling isang popular na opsyon para sa marami na naghahanap ng mga benepisyo sa kalusugan at kahit na idagdag sa ilang mga cosmetics para sa parehong dahilan. Narito ang ilang mga benepisyo ng chamomile tea na dapat mong malaman.
Maluho Swiss artistic roll na ginawa sa lahat ng natural na mga kulay - gawin ang mga ito sa iyong sarili!
Matugunan ang pakiramdam ng pagkain mula sa social media baking masarap at mapangarapin dessert, lahat na may natural na mga kulay.
6 pinggan na pinagsasama-sama ng paella.
Narito ipinapakita namin sa iyo ang ilang mga ideya upang i-highlight ang recipe na ito sa Iberian lupain ay makakakuha ng ginagamit upang maghanda ng Linggo.
Positibong nutrisyon. 10 mga produkto na pasiglahin ang kagalakan at magandang katatawanan
May mga produkto na maaaring maging sanhi ng pagkapagod at masamang kalagayan, ngunit hindi marami - kape, asukal at pulang karne. Itatanong mo kung anong pagkain ang maaaring magtaas ng iyong mga espiritu at tulungan ang pagtagumpayan ang inip at "Plof"?
Ang 6 pinakamahusay na herbs ng tag-init at masasarap na paraan upang gamitin ang mga ito
Kung naghahanap ka upang magdagdag ng isang tiyak na "hindi ko alam kung ano ang" ang iyong mga pinggan at gusto mo ang ideya ng paglilinang ng iyong sariling mga damo, simula sa mga ito ay ang pinakamahusay na paraan upang gawin ito. Ang mga herbal ng tag-init ay napakadaling linangin na maaari mong literal na magsimula sa mga damo ng iyong refrigerator at palaguin ang mga ito sa iyong balkonahe sa loob ng ilang linggo.
Alamin ang kamahalan ng Canaima.
Bilang isa sa mga pinaka-kahanga-hangang lugar sa planeta, maaaring tinukoy ang Canaima. Ang teritoryo na ito ay isa sa mga pinakamataas na waterfalls sa mundo, ang "Angel Salto" o sa Pemon (katutubong wika ng Venezuela) Kerepakupai Vená, na nangangahulugang "tumalon mula sa mas malalim na lugar." Ito ay may taas na 979 metro at mga larawan ng poster na milyun-milyong tao. Kung nais mong magkaroon ng higit pang mga pahiwatig tungkol sa Canaima, tandaan ang disney movie, up: isang taas na pakikipagsapalaran, na halos lahat ay halos lahat sa mga tepuyes, mga formations ng bato, na nagbibigay ng kamahalan sa Canaima.
Ang 4 pinakamahusay na mga recipe ng churros
Kung para sa almusal, merendar o bilang isang mayaman na dessert, ang mga fried dough tubes ay perpekto.
10 mga lungsod ng Espanya na nagkakahalaga ng pagbisita
Ang makasaysayang, sining, kultura, gastronomy at kamangha-manghang mga likas na landscape ay bahagi ng alok.
12 donuts na nasa labas ng mundong ito
Tinatanggap namin ang mga bihirang bagay sa buhay. Ipapakita namin sa iyo ang ilan sa mga pinaka-hindi pangkaraniwang, masarap at pinalaking mga donut na magpapasaya sa kanila sa mata.
9 mga paraan upang maghanda ng mga salad na ikaw ay nasasabik na kumain
Ang salad ay marahil ang huling bagay sa isip ng lahat sa panahon ng panahong ito ng panlipunan, ngunit ang pagkuha ng iyong mga sustansya ay mahalaga upang mapanatiling malakas ang iyong system. Ang malusog na pagkain ay kapaki-pakinabang din para sa kalusugan ng isip: gawin ang iyong pinaka-positibong araw sa isa sa mga salad na ito, na binubuo ng mga hindi napapansin na sangkap na gagawin ang iyong bibig na tubig.
6 bagay na nangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng salmon araw-araw
Ang pagkain ng dagat sa pangkalahatan ay maaaring maging isang mahusay na pagpipilian upang mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan. Iba't ibang mga varieties ng isda ay nag-aalok ng mahusay na mga benepisyo sa kalusugan, na maaaring makatulong sa pagpapagaan ng iba't ibang mga problema sa kalusugan at pasiglahin ang immune system.
7 pagkain upang labanan ang depresyon sa kuwarentenas
Ang hindi pangkaraniwang sitwasyon na nabubuhay ngayon sa buong mundo dahil sa pandemic ng Covid-19, ay walang alinlangan na isang pinagmumulan ng stress. Ang regular na pagbabago at ang patuloy na pag-aalala na nagpapahiwatig ng krisis, nakakaapekto sa mood ng maraming tao. Sa artikulong ito dalhin namin sa iyo ang 7 na pagkain na tumutulong sa pagtaas ng mga kemikal na ito sa ating katawan.