Tag: 健康建议

我是一名长寿专家,这就是为什么您在饮食中需要更多纤维

没有足够的纤维可能会对您的长期健康有害。

我是一名长寿专家,这就是为什么您在饮食中需要更多纤维
“重要”的新研究表明您如何使狗生病

宠物拥抱不是疾病的治疗方法,其中许多是物种之间具有感染力的疾病。

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科学说,只有4分钟的运动就可以使您的大脑保持年轻 - 这里就是这样

一项新的研究发现,只有一些体育活动与大脑量更大有关。

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COVID JN.1现在占病例的86% - 这些是症状

主要的变体可能会产生一些不同的疾病迹象。

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喜欢谷物的营养师揭示了三种方法来找到最健康的选择

您应该在盒子上检查一些关键的东西。

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沙门氏菌爆发在22个州传播 - 这些是症状

专家说,严重的病例需要立即医疗护理。

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科学说

每天散步以避免认知能力下降。

科学说
无法停止暴饮暴食的女人揭示了她如何减掉100磅

贝卡·吉尔(Becka Gill)正在开放有关她一生的斗争和最近减轻体重之旅的开头。

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“令人兴奋”的新研究发现每天多种维生素可以使您的大脑保持年轻

研究人员声称,补充剂可以减缓两年的认知衰老。

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皮肤科医生说,这3种常见的做法对于您的指甲来说是可怕的。

我们都有一些不良的习惯,但是这些确实可以损害您的健康。

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我是一名长寿专家,这三个骇客可以使您工作更健康

蓝色区域的研究员丹·布特纳(Dan Buettner)揭示了如何创建更好的工作场所环境。

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根据医生的说法,5种最佳抗衰老补品

这些处于抗衰老研究的最前沿。

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德鲁博士说,关于大麻的新研究表明“极度令人担忧”的副作用

著名的电视名人正在谈论他的大麻关注。

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营养学家说,早上有10种最佳食物来代谢。

这是让您的身体燃烧更多脂肪的食物。

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疾病预防控制中心在新警告中说,今年需要4种新疫苗

该机构已发布了2024年的最新建议。

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FDA在新更新中说,女性可以削减心脏病风险的8种方式

该机构正在为妇女就心脏健康应采取的步骤提供建议。

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改变步行步伐可以帮助您更长的时间,新的研究表演

它将您的糖尿病风险削减了三分之一以上。

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医生召集了这4种不健康的饮食趋势,您应该始终避免

她建议,他们通常弊大于利。

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JN.1 Covid患者首先出现2种特定症状。

这些是您要寻找的初始标志。

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医生说这些食物和补品模仿了Ozempic的影响

如果不是减肥药物,您可能需要尝试将其添加到饮食中。

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当您空腹喝咖啡时,您的身体会发生什么

这是避免不愉快的胃症状的方法。

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医生警告

如果被忽略,细菌可以扩散到浴室的其他部分。

医生警告
根据胃肠病学家的说法

医生说,这种食物在30秒内治愈了他的症状。

根据胃肠病学家的说法
新的CDC数据显示了34个具有“非常高”的共同水平的状态

该机构对废水测试的最新研究表明,该病毒目前最活跃。

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我是睡眠科学家,这些是我避免的前5个不健康习惯

如果您想每晚休息,请确保跳过这些行为。

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新研究表明

JN.1的祖先之一是最近两项研究的重点。

新研究表明
CDC调查了尖峰JN.1 covid变体的潜在新症状

鉴于最近发布的数据,该机构正在研究更异常的迹象。

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医生说,7种有助于消除流感的食物

这正是吃什么可以早点感觉更好。

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医生透露了他们的6个最佳寿命秘密

这是将健康的岁月添加到您的生活中的方法。

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5种您在减肥药中不能吃的食物

医生说,这些会触发或恶化一些严重的副作用。

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