Tag: SARAN KESEHATAN

33 "tanpa pamrih" hal-hal yang harus dilakukan setiap hari yang akan membuat Anda merasa luar biasa

Jika tidak untuk orang lain, lakukan untuk diri sendiri.

33 "tanpa pamrih" hal-hal yang harus dilakukan setiap hari yang akan membuat Anda merasa luar biasa
25 cara menakjubkan untuk memiliki musim dingin yang lebih produktif

Produktivitas musim dingin Anda akan lonjakan dengan tips ini, didukung oleh sains!

25 cara menakjubkan untuk memiliki musim dingin yang lebih produktif
30 cara untuk mengubah hidup Anda dalam 30 menit atau kurang

Pelatih hidup, pelatih pribadi, dan ahli karier menunjukkan kepada Anda bagaimana melakukan 180 ° dalam 30 menit atau kurang.

30 cara untuk mengubah hidup Anda dalam 30 menit atau kurang
5 hal yang dikatakan CDC Anda masih seharusnya tidak melakukannya

Negara bagian Anda dapat dibuka, tetapi kegiatan ini tetap di luar batas untuk saat ini.

5 hal yang dikatakan CDC Anda masih seharusnya tidak melakukannya
Hal paling kotor yang Anda lakukan setelah mandi, kata para ahli

Para ahli setuju: Sudah waktunya untuk "mengusir handuk umum."

Hal paling kotor yang Anda lakukan setelah mandi, kata para ahli
Jika Anda memiliki susu ini di lemari es Anda, kata FDA menyingkirkannya sekarang

FDA melaporkan penarikan kembali merek susu yang populer ini karena ketakutan kontaminasi.

Jika Anda memiliki susu ini di lemari es Anda, kata FDA menyingkirkannya sekarang
Usia ketika Anda "melewati bukit" bukanlah apa yang Anda pikirkan, kata survei baru

Anda telah memuncak sedikit lebih muda dari yang sebelumnya Anda yakini, menurut penelitian terbaru.

Usia ketika Anda "melewati bukit" bukanlah apa yang Anda pikirkan, kata survei baru
Meninggalkan ini di lemari es Anda dapat membuat makanan Anda menjadi buruk, ahli memperingatkan

Pastikan untuk menyingkirkan ini sesegera mungkin untuk menghindari pembusukan makanan.

Meninggalkan ini di lemari es Anda dapat membuat makanan Anda menjadi buruk, ahli memperingatkan
Berhenti dingin sebelum dimulai

Lari dari rhinovirus dan vitamin C.

Berhenti dingin sebelum dimulai
"Keluarga Guy" Peter Griffin mengungkapkan rahasianya yang anti-penuaan

Wawancara eksklusif dengan Patriark TV favorit semua orang.

"Keluarga Guy" Peter Griffin mengungkapkan rahasianya yang anti-penuaan
20 cara untuk tidak pernah sakit di tempat kerja

Guatkan sistem kekebalan tubuh Anda dengan taktik sederhana ini.

20 cara untuk tidak pernah sakit di tempat kerja
40 cara untuk mengembangkan kebiasaan baru setelah 40

Instan mengoptimalkan rutinitas Anda dengan tips dan trik yang didukung sains ini.

40 cara untuk mengembangkan kebiasaan baru setelah 40
Inilah artinya jika Anda lapar sepanjang waktu

Jika Anda tidak pernah puas setelah makan, sudah waktunya untuk mencari tahu mengapa.

Inilah artinya jika Anda lapar sepanjang waktu
13 tanda-tanda serangan jantung wanita tidak mampu ketinggalan

Ketika setiap detik sangat penting, mengetahui tanda-tanda ini bisa menyelamatkan hidup Anda.

13 tanda-tanda serangan jantung wanita tidak mampu ketinggalan
Studi baru memperingatkan bahwa kit DNA rumah sering gagal mendeteksi gen kanker payudara tertentu

Ternyata, 23andMe hadir dengan tanda bintang besar.

Studi baru memperingatkan bahwa kit DNA rumah sering gagal mendeteksi gen kanker payudara tertentu
12 kuman mengejutkan pembersih tangan tidak akan membunuh

Tangan Anda yang baru dibersihkan tidak sebersih yang Anda pikirkan.

12 kuman mengejutkan pembersih tangan tidak akan membunuh
Studi baru mengungkapkannya membutuhkan waktu bertahun-tahun untuk pulih dari kehilangan teman

Penelitian menunjukkan kesedihannya mirip dengan kehilangan pasangan.

Studi baru mengungkapkannya membutuhkan waktu bertahun-tahun untuk pulih dari kehilangan teman
Studi baru mengatakan sebagian besar tabir surya tidak akan memenuhi pedoman baru FDA

Tidak semua tabir surya dibuat sama.

Studi baru mengatakan sebagian besar tabir surya tidak akan memenuhi pedoman baru FDA
50 gejala kesehatan halus yang seharusnya tidak Anda abaikan

Gejala Anda mungkin diam, tetapi itu tidak berarti Anda seharusnya.

50 gejala kesehatan halus yang seharusnya tidak Anda abaikan
Studi baru mengatakan pria yang tidak cukup tidur memiliki sperma yang kurang sehat

Hanya alasan lain untuk menyelipkan diri Anda lebih awal.

Studi baru mengatakan pria yang tidak cukup tidur memiliki sperma yang kurang sehat
23 kebiasaan pria tidak menyadari menyakiti hati mereka

Ternyata, ada sweet spot ketika sampai pada seberapa banyak tidur yang harus Anda dapatkan.

23 kebiasaan pria tidak menyadari menyakiti hati mereka
20 kebiasaan terbukti memperlambat penuaan

Hanya karena Anda semakin tua bukan berarti Anda harus melihat atau merasakannya.

20 kebiasaan terbukti memperlambat penuaan
Studi baru membuktikan bagaimana mandi air panas membantu Anda tidur

Suhu dan waktu itu penting juga.

Studi baru membuktikan bagaimana mandi air panas membantu Anda tidur
50 fakta kesehatan yang luar biasa yang akan meningkatkan kesehatan Anda

Trivia tidak begitu sepele dalam hal kesehatan.

50 fakta kesehatan yang luar biasa yang akan meningkatkan kesehatan Anda
17 kondisi mengejutkan yang Anda tidak tahu menular

Apa yang tidak Anda ketahui dapat membahayakan Anda.

17 kondisi mengejutkan yang Anda tidak tahu menular
23 penyakit mengejutkan yang dapat menyerang lebih muda dari yang Anda pikirkan

Alzheimer dapat memukul jauh lebih awal dari tahun-tahun emas Anda.

23 penyakit mengejutkan yang dapat menyerang lebih muda dari yang Anda pikirkan
Ini adalah empat hal yang mengancam jiwa orang tidak memberi tahu dokter mereka

Berbicara bisa menyelamatkan hidup Anda.

Ini adalah empat hal yang mengancam jiwa orang tidak memberi tahu dokter mereka
17 Rahasia Kesehatan Kulit Anda mencoba memberi tahu Anda

Ini organ Anda yang paling penting, jadi dengarkanlah.

17 Rahasia Kesehatan Kulit Anda mencoba memberi tahu Anda
19 tahun ini menciptakan aplikasi untuk membantu keluarganya menangani demensia neneknya

"Mengetahui bahwa kamu tidak sendirian membuat perbedaan besar."

19 tahun ini menciptakan aplikasi untuk membantu keluarganya menangani demensia neneknya
Ini adalah risiko kesehatan yang bersembunyi di kamar mandi Anda

Semakin banyak alasan untuk mencuci tangan-dua kali!

Ini adalah risiko kesehatan yang bersembunyi di kamar mandi Anda