Category:
Bakit ang paglalakad lamang ng 4,000 mga hakbang sa isang araw ay ang lahat ng mga pangangailangan ng iyong utak, sabi ng agham
Kumuha ng isang pang -araw -araw na lakad upang matigil ang pagtanggi ng nagbibigay -malay.
Ang babaeng hindi mapigilan ang pagkain ng binge ay nagpapakita kung paano siya nawala ng 100 pounds
Binubuksan ni Becka Gill ang tungkol sa kanyang habambuhay na pakikibaka at kamakailang paglalakbay sa pagbaba ng timbang.
Ang "kapana -panabik" bagong pag -aaral ay nakakahanap ng pang -araw -araw na multivitamin ay maaaring mapanatili ang iyong utak na bata
Inaangkin ng mga mananaliksik na ang isang suplemento ay maaaring mabagal ang pag -iipon ng cognitive ng hanggang sa dalawang taon.
Ang mga 3 karaniwang kasanayan na ito ay kakila -kilabot para sa iyong mga kuko, sabi ng dermatologist
Lahat tayo ay may ilang masamang gawi, ngunit ang mga ito ay maaaring makagawa ng pinsala sa iyong kalusugan.
Ako ay isang dalubhasa sa kahabaan ng buhay at ang mga 3 hack na ito ay maaaring gawing mas malusog ka sa trabaho
Inihayag ng Blue Zones researcher na si Dan Buettner kung paano lumikha ng isang mas mahusay na kapaligiran sa lugar ng trabaho.
5 pinakamahusay na mga anti-aging supplement, ayon sa isang doktor
Ang mga ito ay nasa paggupit ng anti-aging research.
Sinabi ni Dr. Drew ng mga bagong pag -aaral sa marijuana ay nagpapakita ng "sobrang nakakabahala" na mga epekto
Ang kilalang personalidad sa TV ay nagsasalita tungkol sa kanyang mga alalahanin sa cannabis.
10 pinakamahusay na pagkain na makakain sa umaga para sa isang mas mabilis na metabolismo, sabi ng mga nutrisyonista
Narito kung ano ang makakain upang masunog ang iyong katawan ng mas maraming taba.
Ang mga tigdas ngayon ay kumakalat sa 4 na estado: "Isang walang tigil na pagtaas ng banta"
Ang mga opisyal ng kalusugan ay pinagmamasdan ang mga kamakailang pag -aalsa ng lubos na nakakahawang virus.
4 na mga bagong bakuna na kailangan mo sa taong ito, sabi ng CDC sa bagong babala
Inilabas ng ahensya ang na -update na mga rekomendasyon para sa 2024.
8 mga paraan na maaaring masira ng mga kababaihan ang kanilang panganib sa sakit sa puso, sabi ng FDA sa bagong pag -update
Pinapayuhan ng ahensya ang mga kababaihan sa mga hakbang na dapat nilang gawin para sa kalusugan ng kanilang puso.
Ang mga mandate ng mask
Ang pag -iingat sa pandemya ay muling isaalang -alang habang tumataas ang mga ospital sa U.S.
Ang 7 Pinakamahusay na Pagsasanay sa Treadmill Para sa Pagbaba ng Timbang, Sinasabi ng Mga Eksperto sa Fitness
Ang mga kalamnan ng shred at nagbuhos ng mga pounds sa mga masayang pag -eehersisyo sa treadmill.
Ang pagbabago ng iyong lakad sa paglalakad ay makakatulong sa iyo na mabuhay nang mas mahaba, mga bagong palabas sa pag -aaral
Sinusuka nito ang iyong panganib ng diyabetis ng higit sa isang third.
Tinatawag ng doktor ang 4 na hindi malusog na mga uso sa diyeta na dapat mong laging iwasan
Madalas silang gumagawa ng mas maraming pinsala kaysa sa mabuti, iminumungkahi niya.
Ang mga pasyente ng JN.1 Covid ay nagtatanghal ng 2 tiyak na mga sintomas muna, sabi ng mga doktor
Ito ang mga paunang palatandaan na nais mong maging maingat.
Naaalala ni Quaker ang mga chewy bar, oatmeal, cap'n crunch cereal, at marami pa, nagbabala ang FDA
Ang kilalang tatak ay nagpapalawak ng isang umiiral na pagpapabalik na inisyu noong nakaraang buwan.
Sinabi ng doktor na ang mga pagkaing ito at pandagdag ay gayahin ang mga epekto ng ozempic
Kung ang gamot sa pagbaba ng timbang ay hindi isang pagpipilian, baka gusto mong subukang idagdag ang mga ito sa iyong diyeta.
Ano ang nangyayari sa iyong katawan kapag uminom ka ng kape sa isang walang laman na tiyan
Narito kung paano maiwasan ang hindi kasiya -siyang mga sintomas ng gastric.
Ang kinakain ko upang mapawi ang heartburn sa ilang minuto, ayon sa isang gastroenterologist
Ang isang pagkain na ito ay gumaling sa kanyang mga sintomas sa loob ng 30 segundo, sabi ng doktor.
34 estado na may mga "napakataas" na antas ng covid, mga bagong data ng CDC
Ang pinakabagong pagtingin ng ahensya sa mga pagsubok sa wastewater ay nagpapakita kung saan ang virus ay kasalukuyang aktibo.
Paano nagbabago ang iyong mga gawi sa pagkain pagkatapos mong ihinto ang pagkuha ng ozempic, sabi ng bagong pag -aaral
Ang mga pasyente ay nakakita ng isang paglipat sa kanilang bilang ng calorie matapos na itigil ang mga gamot sa pagbaba ng timbang.
Ako ay isang siyentipiko sa pagtulog at ito ang nangungunang 5 hindi malusog na gawi na iniiwasan ko
Kung nais mong makakuha ng kalidad ng pahinga tuwing gabi, tiyaking laktawan mo ang mga pag -uugali na ito.
Inanunsyo ng FDA ang paggunita ng Publix Sauce na naibenta sa 7 estado
Ang potensyal na kontaminadong deli sauce ay maaaring maglaman ng isang alerdyi ng isda.
Ang mga inuming enerhiya ay maaaring hawakan ang susi sa anti-aging, bagong palabas sa pananaliksik
Ang ilang mga hayop ay umaani na ng mga benepisyo.
Cardio kumpara sa mga pangunahing pag -eehersisyo: Paano talagang makakuha ng isang patag na tiyan, sabi ng mga eksperto
Ang mga personal na tagapagsanay ay naninirahan sa isang matagal na debate sa fitness.
Ang mga spiking covid variant ay maaaring maging sanhi ng mas masahol na pinsala sa baga, mga bagong palabas sa pananaliksik
Ang isa sa mga ninuno ni Jn.1 ay ang pokus ng dalawang kamakailang pag -aaral.
Ang CDC Investigating Potensyal na Bagong Sintomas ng Spiking JN.1 Covid Variant
Ang ahensya ay naghahanap ng mas hindi pangkaraniwang mga palatandaan, sa ilaw ng kamakailan -lamang na nai -publish na data.
7 mga pagkaing makakatulong na labanan ang trangkaso, sabi ng mga doktor
Narito mismo kung ano ang makakain upang makaramdam ng mas mahusay na mas maaga.
Inihayag ng Dream Expert kung paano ang iyong posisyon sa pagtulog ay maaaring magbigay sa iyo ng mga bangungot
Baka gusto mong subukan ang pagtulog sa iyong kanang bahagi kung wala ka na.