Tag: Consejo de salud

Soy un experto en longevidad y aquí es por qué necesitas más fibra en tu dieta

No obtener suficiente fibra puede ser perjudicial para su salud a largo plazo.

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"Importante" nuevo estudio muestra cómo estás enfermando a tu perro

Los abrazos de mascotas no son la cura para las enfermedades, muchas de las cuales son contagiosas entre las especies.

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Solo 4 minutos de ejercicio pueden mantener su cerebro joven, dice la ciencia: ¿cómo está cómo

Un nuevo estudio encontró que solo un poco de actividad física se asoció con un volumen cerebral más grande.

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Covid Jn.1 ahora representa el 86 por ciento de los casos, estos son los síntomas

La variante dominante podría producir algunos signos diferentes de enfermedad.

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El dietista amante de los cereales revela 3 formas de encontrar las opciones más saludables

Hay algunas cosas clave que debe verificar en la casilla.

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Salmonella brote de brote en 22 estados: estos son los síntomas

Los casos graves requieren atención médica inmediata, dicen los expertos.

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Por qué caminar solo 4.000 pasos al día es todas sus necesidades cerebrales, dice Science

Haga una caminata diaria para evitar el declive cognitivo.

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Mujer que no pudo dejar de comer en exceso revela cómo perdió 100 libras

Becka Gill se está abriendo sobre su lucha de toda la vida y su reciente viaje de pérdida de peso.

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El nuevo estudio "emocionante" encuentra que el multivitamínico diario puede mantener su cerebro joven

Los investigadores afirman que un suplemento puede ralentizar el envejecimiento cognitivo hasta dos años.

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Estas 3 prácticas comunes son horribles para sus uñas, dice el dermatólogo

Todos tenemos algunos malos hábitos, pero estos realmente podrían hacer daño a su salud.

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Soy un experto en longevidad y estos 3 hacks pueden hacerte más saludable en el trabajo

El investigador de Blue Zones, Dan Buettner, revela cómo crear un mejor entorno laboral.

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5 mejores suplementos antienvejecimiento, según un médico

Estos están en la vanguardia de la investigación antienvejecimiento.

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El Dr. Drew dice que los nuevos estudios sobre marihuana muestran efectos secundarios "extremadamente preocupantes"

La conocida personalidad de la televisión está hablando sobre sus preocupaciones de cannabis.

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10 mejores alimentos para comer por la mañana para un metabolismo más rápido, dicen los nutricionistas

Esto es lo que debe comer para que su cuerpo queme más grasa.

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4 nuevas vacunas que necesita este año, dice CDC en nueva advertencia

La agencia ha publicado sus recomendaciones actualizadas para 2024.

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8 formas en que las mujeres pueden reducir su riesgo de enfermedad cardíaca, dice la FDA en una nueva actualización

La agencia está asesorando a las mujeres en los pasos que deben tomar para su salud cardíaca.

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Cambiar su ritmo para caminar puede ayudarlo a vivir más tiempo, muestra un nuevo estudio

Reduce su riesgo de diabetes en más de un tercio.

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El médico llama a estas 4 tendencias de dieta poco saludables que siempre debe evitar

A menudo hacen más daño que bien, sugiere.

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Jn.1 Los pacientes con Covid presentan 2 síntomas específicos primero, dicen los médicos

Estos son los signos iniciales que querrá estar atentos.

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El médico dice que estos alimentos y suplementos imitan los efectos ozempic

Si el medicamento para la pérdida de peso no es una opción, es posible que desee intentar agregarlos a su dieta.

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¿Qué le pasa a su cuerpo cuando bebe café con el estómago vacío?

Aquí le mostramos cómo evitar síntomas gástricos desagradables.

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"Pink Slime" en su fregadero y ducha puede causar Utes, advierte Doctor

Si se ignora, las bacterias pueden extenderse a otras partes de su baño.

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Lo que como para aliviar la acidez estomacal en minutos, según un gastroenterólogo

Este alimento curó sus síntomas en 30 segundos, dice el médico.

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34 estados con niveles covid "muy altos", muestran los nuevos datos de los CDC

La última mirada de la agencia a las pruebas de aguas residuales muestra dónde el virus está actualmente más activo.

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Soy científico del sueño y estos son los 5 hábitos poco saludables que evito

Si desea descansar de calidad todas las noches, asegúrese de omitir estos comportamientos.

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Las variantes covidas de picos podrían causar un peor daño pulmonar, muestra una nueva investigación

Uno de los antepasados de JN.1 fue el foco de dos estudios recientes.

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CDC Investigando el potencial nuevos síntomas del aumento de Jn.1 Variante Covid

La agencia está investigando signos más inusuales, a la luz de los datos publicados recientemente.

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7 alimentos que ayudan a luchar contra la gripe, dicen los médicos

Aquí está exactamente qué comer para sentirse mejor antes.

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Los médicos revelan sus 6 secretos de longevidad mejor guardados

Aquí le mostramos cómo agregar años saludables a su vida.

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5 alimentos que no puedes comer mientras tomas drogas para bajar de peso

Estos pueden activar o empeorar algunos efectos secundarios graves, dicen los médicos.

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