Tag: vieillissement

Effets secondaires surprenants de la marijuana après 50

Le pot peut affecter les personnes de plus de 50 ans de manière inattendue.

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Des habitudes surprenantes qui vieillissent rapidement votre corps, explique la science

Après tout, le régime alimentaire et l'exercice ne sont pas les seuls facteurs de style de vie qui influent sur votre durée de vie.

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Vous économiserez autant d'argent à la retraite en exerçant maintenant, déclare l'étude

L'exercice peut faire beaucoup pour votre corps. Voici ce qu'il peut faire pour votre portefeuille.

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Astuces secrètes pour obtenir un corps maigre après 50 ans, disent des experts

Les formateurs et les médecins sont d'accord: Si vous voulez vous faire pression après 50 ans, vous devez embrasser la salle de musculation.

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Des erreurs de marche que vous ne devriez pas faire après 60 ans, disent des experts en marche

Votre corps change à mesure que vous vieillissez. Voici pourquoi votre approche de la marche devrait également changer.

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Un astuce de remise en forme secrete qui peut ajouter des années à votre vie, dit le top entraîneur

Cela pourrait vous surprendre.

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Plus de 60 ans? Faites ces exercices avant petit-déjeuner, disent des experts

Ce sont les moyens les plus efficaces de travailler à l'AM, selon les meilleurs entraîneurs.

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4 façons que les personnes âgées peuvent revenir à l'exercice

Quatre façons d'adultes plus âgés peuvent revenir à l'exercice - sans se soucier du risque de blessure.

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Une nouvelle étude révèle un effet secondaire majeur d'exercice dans vos années 60

La recherche montre à quel point l'exercice est important pour votre battement de coeur.

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Exercices Vous devriez jamais sauter Après 60

Faites ces mouvements par semaine pour une plus longue, plus saine, plus active et la vie plus souple.

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20 façons de maintenir un métabolisme rapide comme vous vieillissez

Si vous êtes assez vieux pour lire ceci, vos jours de recherche et de ressentir de votre mieux sur un régime de biscuits sont partis depuis longtemps.

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40 meilleurs conseils amaigrissants Si vous avez plus de 40

Augmentez vos chances d'un plus mince vous après avoir frappé la grande 4-0 avec ces mauvais briseurs habitude, de bonnes habitudes de vie, et des conseils sur la saine alimentation.

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Manger plus de ce danger pourrait réduire votre risque de démence, l'étude dit

Une nouvelle étude est en train de tirer les avantages cerveau potentiellement révolutionnaires du soja.

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La seule collation à manger pendant une vie plus longue

Il peut être petit, mais il est plein de toutes sortes de propriétés anti-âge!

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Exercice pour ces nombreuses minutes pour une vie plus longue

Une nouvelle étude a montré que de très courts éclats d'exercice peuvent augmenter votre espérance de vie.

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17 aliments sains pour vous aider à ne jamais vous sentir vieux

Retournez l'horloge avec l'aide de ces délicieux superfoons.

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Les meilleurs suppléments pour une vie plus longue

Ces suppléments sont votre billet dans une vie plus longue et plus saine.

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Secrets de régime pour un corps maigre après 50

Ces changements de régime peuvent aider les personnes de plus de 50 personnes à maintenir un organisme sain pendant cette saison de la vie.

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