Ang 6 pinakamahusay na diet na gagawing mas matagal ka
Manatiling slim sa mga plano sa pagkain na maaaring baguhin ang iyong buhay.
Ang mga sikat na mga item sa grocery store ay maaaring dagdagan ang iyong panganib ng kamatayan, sinasabi ng bagong pag-aaral
Para sa mas mahusay na kalusugan, gulong ang iyong cart sa nakalipas na mga pagpipiliang ito sa supermarket.
Ang isang paraan upang i-slash ang iyong diyabetis na panganib 60%
Ang isa sa 10 Amerikano ay magkakaroon ng diyabetis sa kanilang buhay-mas mababa ang iyong panganib na gawin ang parehong sa epektibong tip na ito.
Ang pag-inom ng isang bagay na ito ay maaaring makatulong sa weaken covid-19
Ang isang baso ng inumin na ito ay maaaring magpapanatili sa iyo ng malakas.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng superfood powder araw-araw
Kung hindi ka nakakakuha ng sapat na veggies sa iyong diyeta (1 sa 10 Amerikano ay hindi), pagkatapos superfoods powders ay maaaring maging isang mahusay na suplemento upang bumili.
Coca-Cola na nakakasagabal sa pag-aaral ng nutrisyon
Natuklasan ng mga mananaliksik ang ilang mga kontrahan ng interes sa pagitan ng mga pangunahing tatak ng pagkain at pananaliksik sa kalusugan.
7 mga pagbabago sa diyeta na nagpapabuti sa iyong memorya
Panatilihin ang iyong utak matalim sa mga simpleng switch, ayon sa mga eksperto.
11 pinakamalaking kontrobersya ng pagkain na 2020.
Narito ang mga nangungunang pagtatalo ng industriya ng pagkain ng taon.
Paano Gumawa ng Healthy Pizza Dough.
Huwag kailanman bumili ng isang pre-ginawa muli sa sandaling makita mo kung gaano karami ng isang pagkakaiba ang gawaing homemade na ito.
Mapanganib na mga epekto ng pag-inom ng decaf coffee, ayon sa agham
Hindi ka maniniwala kung ano ang nasa iyong tasa ...
Ang popular na sahog na ito ay maaaring makatulong sa pagpapababa ng iyong panganib ng diyabetis, nagmumungkahi ang pag-aaral
Ang pananaliksik na inilathala sa Journal Plos Medicine ay natagpuan na ang langis na ito ay nauugnay sa mas mababang panganib sa diyabetis.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag nagbigay ka ng alak
Detalye namin ang mga pisikal at mental na pagbabago na nagaganap pagkatapos na umalis ka ng booze.
8 pinakamahusay na immune-boosting supplements na gumagana
Ang mga deficiencies ng bitamina ay maaaring makapasok sa kakayahan ng iyong katawan na palayasin ang mga virus. Tiyaking nakakakuha ka ng sapat na mga nutrients mula sa pagkain at supplement.
40 simpleng swaps upang gupitin ang libu-libong calories
Ang mga simpleng pagbabagong ito ay tumutulong sa iyo ng mga calories ng nix nang walang isang rumbling tiyan.
17 Magic Foods na nagpapahina sa malamig na sintomas
Kung ikaw ay may sakit at pagod ng pagiging may sakit at pagod, ang mga kamangha-manghang malamig na pagkain na pagkain ay makakatulong sa iyo na maging mas mahusay sa lalong madaling panahon.
Ang pinakamalaking problema sa panganib na ikaw ay umiinom ng labis na alak, sabihin ang mga doktor
Kung hindi mo magawa ito, maaari kang bumuo ng disorder ng paggamit ng alak.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng de-latang tuna
Ito ba ay malusog gaya ng ilang claim? Bumaling kami sa pananaliksik.
Ang hindi inaasahang bitamina ay maaaring makatulong sa pagpapahina ng mga sintomas ng covid
Ang mga mananaliksik ay tumatawag para sa mga klinikal na pag-aaral sa bitamina B6, kaya lumipat kami sa mga eksperto sa kalusugan.
Ang Danger sign na ikaw ay umiinom ng masyadong maraming soda, ayon sa mga eksperto
Kung ang side effect na ito ay pamilyar, oras na upang i-cut pabalik sa iyong mga paboritong carbonated na inumin.
Mapanganib na mga epekto ng pagkain ng McDonald's araw-araw
Saan tayo nagsisimula.
Mga epekto ng pagkain ng isang buong pinta ng ice cream, ayon sa agham
Kapag humukay ka sa isang pinta, alam namin na mahirap na huminto-ngunit maaari kang magkaroon ng mas madaling panahon sa sandaling basahin mo ang tungkol sa mga epekto na ito.
Mga epekto ng pagbibigay ng alak, ayon sa agham
Sumali sa Dry Enero? Pagkuha ng pahinga mula sa iyong pang-araw-araw na alak? Narito kung ano ang mangyayari sa iyong katawan.
Ang pinakamasama paraan ang iyong diyeta ay maaaring edad ng iyong mukha, ayon sa isang dermatologist
Sundin ang simpleng payo sa pagkain upang ihinto ang orasan ng skin-aging-o hindi bababa sa, mabagal ito pababa!
Pangit na mga epekto ng pagkain ng mga potato chips, ayon sa agham
Ang overeating na ito maalat meryenda ay maaaring maging sanhi ng ilang malubhang pinsala.
Ang pinakamahusay na suplemento para sa iyong titi
Bigyan ang iyong buhay ng pag-ibig ng tulong sa mga nutrienting high-performance na ito.
Pagkain upang pinakamahusay na mapalakas ang iyong puki
Kailanman magtaka kung bakit ang iyong mga bahagi ng babae ay tila isang maliit na iba't ibang biglang? Well, maaaring ito ay kung ano ang iyong pagkain.
Pangit na epekto ng pagkain ng masyadong maraming peanut butter, ayon sa agham
Ang masarap na pagkalat ng nutty na ito ay tiyak na isang magandang isa-ngunit sa pag-moderate!
6 pinakamahusay na paraan upang manatiling hydrated nang walang pag-inom ng tonelada ng tubig
Minsan gusto mo lamang ang isang bagay na mas malasa kaysa sa plain lumang H20.
Ang pinakamadaling paraan upang babaan ang iyong presyon ng dugo, sabi ng agham
Hindi, hindi mo kakailanganin ang anumang kumplikadong kagamitan sa gym.
Mga epekto ng pag-inom ng sobrang orange juice, ayon sa agham
Nakakagulat, may parehong mabuti at masamang epekto.