Tag: Carbs.
Ang pinakamainam na tinapay na makakain
Oo, posible na kumain ng tinapay at manatili sa kurso sa iyong mga layunin sa kalusugan.
Ito ang pinakamahusay na frozen na pizza ng keso
Bite sa Best Margherita slice ni Brooklyn sa ginhawa ng iyong sariling kusina.
9 pinakamahusay na kumplikadong carbs para sa pagbaba ng timbang
Oo, totoo: maaari mong mawalan ng timbang na pagkain carbs, kung kumain ka ng tama.
Chow mein vs. lo mein-ano ang pagkakaiba?
Maaari silang tumingin katulad, ngunit hindi sila ang parehong ulam. Narito kung paano iiba ang mga ito.
Isipin ikaw ay gumon sa carbs?
Kung mayroon kang isang malakas na physiological tugon sa sugars at carbs, maaaring ito ay oras upang makita kung mayroon kang isang isyu.
8 mababang-carb prutas para sa pagbaba ng timbang
Walang pagtanggi na ipinagbabawal prutas ay palaging ang sweetest iba't. At para sa mga pagputol ng carbs na mawalan ng timbang, ang pananalitang ito ay tumatagal ng isang literal na kahulugan.
Ang maling halaga ng carbs upang kumain araw-araw, sabi ng dietitian
May isang kulay-abo na lugar pagdating sa kung gaano karaming mga carbs ang tamang halaga upang kumain sa bawat araw, ngunit may isang magandang dahilan ang halagang ito ay hindi ang sagot.
Ang paggawa ng isang pagbabago sa iyong diyeta ay maaaring "reprogram" ang iyong metabolismo, sabi ng bagong pag-aaral
Hindi, hindi ito pagputol ng mga carbs. Ito ay maaaring isa sa mga pinakamalaking breakthrough ng diyeta sa mga dekada.
20 mababang carb recipe magugustuhan mo
Mula sa Thai wraps sa broccoli pizza sa fries, ang mga mababang-carb recipe ay makakatulong sa iyo cravings cravings.
Ito ang pinakamadaling paraan upang magluto ng bigas
Gamit ang mga tip na inaprubahan ng chef, maaari mong lutuin ang buong butil tulad ng isang pro-at tangkilikin ang malambot na bigas sa bawat oras!
Ang popular na diyeta ay pinakamainam para sa pagbaba ng timbang
Ang isang bagong pag-aaral ay nagpapakita kung paano ang isang mababang-carb diyeta ay maaaring makatulong sa iyo na magsunog ng halos 300 calories sa pamamahinga!
Ang mga ito ang aming paboritong tindahan ng chocolate chip cookies
Malamang na nakita mo ang karamihan sa mga cookies na ito sa iyong lokal na grocery store, ngunit kung saan tumatagal ang cake?
10 pinaka nakakagulat na mga katotohanan tungkol sa bagels.
Ang mga delight na ito ay talagang may maraming kasaysayan.
50 mga tanong tungkol sa carbs-sumagot sa 5 salita o mas mababa!
Para sa maraming mga tao, ang mga carbs ay tulad ng pakikipag-ugnay sa mata sa pampublikong transportasyon-isang bagay na sinusubukan mong iwasan sa lahat ng mga gastos, at pa, ito ay hindi maaaring hindi mangyayari pa rin.
Ang lihim na dahilan kung bakit naiiba ang iba't ibang mga hugis ng pasta
Magugulat ka upang malaman kung bakit ang penne ay hindi lasa tulad ng linguine.
10 kamangha-manghang mga benepisyo ng isang low-carb lifestyle.
Hindi mo kailangang sundin ang isang mahigpit na diyeta na mababa ang carb upang mag-ani ng mga benepisyo nito. Ang pamumuhay ng isang low-carb lifestyle ay kapaki-pakinabang lamang-at madaling sundin.
8 epekto ng pagkain masyadong maraming carbs
Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga palatandaang ito, maaaring kailangan mong simulan ang pagputol.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag huminto ka sa pagkain ng mga carbs
Ligtas bang magbigay ng carbs para sa kabutihan? Tinanong namin ang mga eksperto.
Ang pinaka-underrated carbs para sa pagbaba ng timbang
Oo, ang mga carbs na ito ay maaaring makatulong sa iyo na malaglag ang mga pounds na iyon!
Mga palatandaan na dapat mong ihinto agad ang pagkain ng tinapay
Kung nakakaranas ka ng mga sintomas na ito, oras na upang baguhin ang iyong diyeta sa lalong madaling panahon.
Mga gawi sa pagkain upang maiwasan bago ang oras ng pagtulog
Narito ang apat na tip sa pananaliksik upang makakuha ng mas mahusay na pagtulog.