![](https://n02.mical.shop/thumb/W600/arup/a07/a07852c527d34a3b6b9fbb597fbce663602029ed_1200_879_214057.jpeg)
Apa itu Prebiotik? Ditambah 10 cara yang disetujui dietitia untuk mendapatkan lebih banyak
Prebiotik adalah komponen penting untuk meningkatkan kesehatan usus. Inilah semua yang perlu Anda ketahui tentang apa yang prebiotik dan cara makan lebih banyak dari mereka.
![](https://n04.yinlin.site/thumb/W600/arup/dd6/dd634e2a15667180f8c5523bf33c7026a0b2c259_1200_879_311336.jpeg)
15 makanan prebiotik untuk upaya probiotik Anda
Cenderung ke taman usus Anda sangat penting untuk kesehatan yang baik. Pastikan Anda memberikan bioma pupuk yang tepat dengan makanan prebiotik.
![](https://n01.slacidar.site/thumb/W600/arup/93b/93bdf54268d5a7735db149418b594ac5c6b0d3e9_1200_879_191005.jpeg)
Haruskah Anda mencoba diet telur untuk menurunkan berat badan?
Kami meminta seorang ahli untuk menimbang diet fad baru ini - dari manfaat untuk risiko.
![](https://n01.yinlin.site/thumb/W600/arup/e8f/e8fdcc63ced77bdcb20625ff9aaf5c68c42563dc_1200_879_414663.jpeg)
Makanan terbaik dan terburuk untuk dimakan pada diet nabati
Mencari makan lebih banyak tanaman? Gunakan panduan definitif ini untuk merumuskan daftar belanja diet nabati Anda.
![](https://n01.slacidar.site/thumb/W600/arup/26f/26f6a428940e24bb7bec3534e146cdfacf4363b5_500_334_94803.jpeg)
Perbedaan antara diabetes tipe 1 dan tipe 2
Keduanya merupakan bentuk diabetes, tetapi itu tidak berarti mereka sama. Inilah rincian klinis masing-masing.
![](https://n02.mical.shop/thumb/W600/arup/cd5/cd5a79cd363208ee9f01e4078a415d3ec0aceab9_1200_879_496232.jpeg)
Mengapa Anda begitu lapar sehari setelah makan banyak makanan?
Makan berlebihan sering membuat Anda merasa lebih buruk pada hari berikutnya, dan ada alasan mengapa itu terjadi, menurut para ahli.
![](https://n01.yinlin.site/thumb/W600/arup/836/8360e101a7fa0587359cbe41f11e7fc2c1a6cbdb_1200_879_898149.jpeg)
BAGAIMANA CREAM BERAT & WHIPPING CREAM
Percaya atau tidak, ada perbedaan antara ketiganya. Bahkan, satu sebenarnya digunakan untuk membuat yang lain.
![](https://n01.eminence.pics/thumb/W600/arup/e40/e401ef99f5be08a260b46c35e1e9a28607ce6b18_1200_879_1481753.jpeg)
Cara memanaskan kembali ayam goreng dengan cara yang benar
Seorang koki eksekutif memberi kami lowdown tentang cara memanaskan kembali ayam goreng dengan benar sehingga tidak basah.
![](https://n01.slacidar.site/thumb/W600/arup/2fc/2fc8b121fc95ef55c660f5e8daf5bae5f27393ad_1200_879_291693.jpeg)
Anda perlu mencoba donat pie Krispy Kreme
Mereka hanya tersedia untuk waktu yang terbatas sehingga Anda lebih baik mencoba satu! Jadi rasa mana yang terbaik?
![](https://n01.yinlin.site/thumb/W600/arup/393/3932d124ecd29a902f0aa0f202e789e43b4a8bf0_1200_1085_265714.jpeg)
Anda dapat memesan buku masak baru Joanna Gaines
Tandai kalender Anda, teman-teman.
![](https://n02.yinlin.site/thumb/W600/arup/639/6397c14dc3e7cbe9b1ea1821a57f1b8da25fc1f2_1200_879_186220.jpeg)
Pengganti soda kue termudah yang pernah ada
Barang-barang yang dipanggang Anda tidak akan jatuh dengan swap pintar ini, dan kami yakin Anda sudah memilikinya di dapur Anda.
![](https://n01.slacidar.site/thumb/W600/arup/d33/d330514159a004da8aaa2ccd49f3f3cc51425bc7_1200_879_273168.jpeg)
Cara sederhana untuk menghitung makro Anda pada keto
Kalkulator yang mudah ini akan membantu Anda mengetahui jumlah makro keto yang tepat untuk Anda makan setiap hari, dan bagaimana cara tinggal di jalur.
![](https://n04.slacidar.site/thumb/W600/arup/061/061a3a421b23c097c413a6be2b2c3fd01bf0580b_1200_877_225006.jpeg)
Kate Middleton dan Mary Berry Film Special
Bicara tentang tim impian!
![](https://n01.mical.shop/thumb/W600/arup/36e/36ecf4ad6757765e3e15e14f845b6d8b152d85c8_1200_879_471996.jpeg)
50 tren makanan top untuk 2020
Apa yang akan Anda lihat di rak dan menu tahun depan? Kami punya daftar komprehensif.
![](https://n04.mical.shop/thumb/W600/arup/627/62738180928876df4ce9858f8950c8ec4c040b78_1200_879_344960.jpeg)
Bagaimana Chaga mengubah kopi menjadi minuman kesehatan
Dapatkan headstart dalam perawatan diri dengan langkah sederhana ini.
![](https://n03.slacidar.site/thumb/W600/arup/532/53209a525b67174fc2476608b1e40d51341daf94_1200_879_191243.jpeg)
Apa sebenarnya egnog?
Inilah semua yang perlu Anda ketahui tentang eggnog sehingga Anda dapat menyiapkan batch Anda sendiri musim liburan ini.
![](https://n01.eminence.pics/thumb/W600/arup/f74/f744959d6c598824b50c2cc8f590d043fe3e97f4_1200_879_163199.jpeg)
Apakah air alkali adalah keajaiban kesehatan atau tipuan?
Air baik untukmu, kan? Tetapi apakah ada jenis air yang "benar" untuk diminum?
![](https://n02.yinlin.site/thumb/W600/arup/f28/f281b6c527d3b85bfdc30847492d3be15edc45f0_1200_879_304485.jpeg)
Panduan pemula untuk memasak dan makan secara berkelanjutan
Dapatkan tips penuh perhatian kami untuk praktik makanan yang lebih berkelanjutan.
![](https://n02.mical.shop/thumb/W600/arup/024/024090d0ee580ed437d5570d883f2ccf6ce3ce0e_1200_830_88892.jpeg)
Dietitian mengatakan kulit pisang baik untuk Anda
Hal-hal ini adalah pisang-atau bukan?
![](https://n04.mical.shop/thumb/W600/arup/0eb/0eb607dc26fef38d7ff34adffe09304bcfd4a53f_1200_879_1162507.jpeg)
15 tips dari "The Great British Baking Show"
Suka panggang? Kiat-kiat ini akan membuat kreasi Anda lebih baik.
![](https://n02.yinlin.site/thumb/W600/arup/28f/28fa2d999c87c7cea00e67d958526eb4d8fb8843_1200_730_203730.jpeg)
Cara membaca buku resep vintage online secara gratis
Resep-resep sekolah lama ini sama sekali basi.
![](https://n04.mical.shop/thumb/W600/arup/267/2673c535116a573eea64f3fcd24e8b564b4e3085_1024_750_275510.jpeg)
Gems 15 Makanan-Terkait dari Chrissy Teigen
Penulis buku masak memiliki jutaan pengikut karena suatu alasan.
![](https://n02.yinlin.site/thumb/W600/arup/01e/01eac9c2bc3540ee8257531e77d7f091fbd0a6f5_1024_680_59219.jpeg)
10 aturan etiket modern setiap wanita harus tahu
Jeans kurus Anda mungkin keluar dari gaya, tetapi ada hal-hal yang tidak pernah menjadi tua. Menggunakan etiket yang tepat adalah salah satu hal yang akan membuat Anda terlihat dan merasa baik tidak peduli apa yang terjadi. Selalu anggun, chic, dan sedikit lancang, memancarkan kepercayaan dan mengikuti seperangkat aturan sederhana yang akan membantu Anda menangani semua jenis situasi. Seperti apa bentuk wanita modern itu? Apakah itu tentang berpakaian dan berbicara dengan benar atau tentang sesuatu yang lebih dari itu? Berikut adalah 10 aturan etiket modern yang harus diketahui setiap wanita.
![](https://n03.mical.shop/thumb/W600/arup/127/1275754d7a0ab8209a0aa89145d0004a3e44a8b9_1024_750_149259.jpeg)
Mengapa setiap diet membutuhkan antioksidan
Antioksidan adalah senyawa pertempuran radikal bebas yang dapat memperlambat tanda-tanda penuaan. Pelajari cara menemukannya dan menggunakannya dengan benar untuk menuai manfaat kesehatan mereka.
![](https://n02.yinlin.site/thumb/W600/arup/3d2/3d270ad6772b30ddeea3b75db28922be78613b3d_1200_879_231449.jpeg)
Blake lincah mengunjungi museum es krim
Aku berteriak, kamu berteriak, bahkan selebriti berteriak untuk es krim.
![](https://n03.mical.shop/thumb/W600/arup/02e/02e70d77b4d6b2703308e18fb894a0dda0fdc41e_1000_673_95415.jpeg)
Gaun pengantin terbaik untuk pengantin ukuran plus
Mari kita periksa gaun paling cantik yang dibuat untuk wanita ukuran plus. Dengan semua ini, Anda akan mendapatkan tampilan paling kental dan akan membuktikan betapa tidak pentingnya ukuran tubuh!
![](https://n02.mical.shop/thumb/W600/arup/73a/73aa7a1f52e365714d8f3a1586991a54fc3c9e44_1200_879_199672.jpeg)
Mesin kopi terdengar seperti lagu Britney Spears
Kami akan memberi Anda petunjuk: itu bisa membuat kopi Anda merasa ... lebih kuat.
![](https://n01.slacidar.site/thumb/W600/arup/566/56625338d7c6f8b29b2a666a3f3358b471d94589_1200_681_345945.jpeg)
Inilah menu vegan dari Golden Globes
Bahkan makanan jari belakang panggung disetujui vegan.
![](https://n03.mical.shop/thumb/W600/arup/5bb/5bb6e2f02b6c361b9935d5320a698f57901df5bc_700_370_31567.jpeg)
15 tanda-tanda halus bahwa seorang teman pria benar-benar menyukai Anda
Jadi Anda sudah berteman dengan seorang pria sebentar. Anda nongkrong dari waktu ke waktu dan merupakan bagian dari lingkaran sosial yang lebih besar. Namun, apa yang mungkin tidak Anda sadari adalah dia diam-diam menyukai Anda tetapi tidak mau keluar dan mengatakannya. Bisa jadi dia pemalu atau khawatir bahwa penolakan dapat merusak persahabatan yang baik. Dalam hal apa pun, berikut adalah beberapa tanda bahwa teman cowok Anda ingin lebih dari sekadar teman-teman platonis.
![](https://n04.eminence.pics/thumb/W600/arup/076/07664582f0140b0487bd80409d5399517d5c29e9_1200_879_556193.jpeg)
Satu cara terbaik untuk bit panggang
Setelah dipanggang dengan sempurna, bit menjadi lauk yang mudah, basis salad, dan bahkan berenang.