Tag: Santé mentale

La coupe du sel de votre alimentation peut réduire le stress, dit une nouvelle étude

Ce simple échange pourrait donner un coup de pouce à votre santé mentale.

La coupe du sel de votre alimentation peut réduire le stress, dit une nouvelle étude
5 questions importantes à poser avant de prendre des antidépresseurs, selon un pharmacien

Les réponses vous aideront à tirer le meilleur parti de votre traitement et à éviter les risques inutiles.

5 questions importantes à poser avant de prendre des antidépresseurs, selon un pharmacien
5 médicaments courants qui augmentent votre risque de dépression, selon un pharmacien

Si vous vous sentez déprimé, le coupable pourrait être dans votre armoire à pharmacie.

5 médicaments courants qui augmentent votre risque de dépression, selon un pharmacien
80% des adultes ont du mal à s'endormir ce jour-là de la semaine, dit une nouvelle étude

Si vous vous retrouvez à lancer et à allumer cette nuit, vous n'êtes pas seul.

80% des adultes ont du mal à s'endormir ce jour-là de la semaine, dit une nouvelle étude
Selena Gomez s'ouvre sur les symptômes qui ont conduit à une "rupture psychotique"

La chanteuse et acteur a été traitée pour la psychose en 2018 et partage son expérience dans un nouveau documentaire.

Selena Gomez s'ouvre sur les symptômes qui ont conduit à une "rupture psychotique"
8 façons de réduire l'anxiété des déplacements, selon les thérapeutes

Les professionnels disent que vous pouvez retirer un certain stress de votre prochain voyage avec ces étapes simples.

8 façons de réduire l'anxiété des déplacements, selon les thérapeutes
Manger ces aliments populaires augmente votre risque de dépression et d'anxiété, dit une nouvelle étude

Gardez ces aliments hors de votre chariot d'épicerie pour une meilleure santé mentale.

Manger ces aliments populaires augmente votre risque de dépression et d'anxiété, dit une nouvelle étude
La raison déchirante Vivien Leigh a été étiquetée "difficile" par Hollywood

L'Autant avec The Wind Star avait une réputation qu'elle n'avait pas gagné.

La raison déchirante Vivien Leigh a été étiquetée "difficile" par Hollywood
Si cela vous arrive la nuit, votre risque de dépression augmente, dit une nouvelle étude

C'est courant, inconfortable - et peut avoir un impact sur votre santé mentale plus que vous ne le pensez.

Si cela vous arrive la nuit, votre risque de dépression augmente, dit une nouvelle étude
Prendre ce médicament commun à long terme peut entraîner des maladies cardiaques, dit une nouvelle étude

Plus de 15 millions d'Américains prennent ces médicaments depuis au moins cinq ans.

Prendre ce médicament commun à long terme peut entraîner des maladies cardiaques, dit une nouvelle étude
Ce médicament populaire est confronté à une pénurie majeure, dit la FDA dans un nouvel avertissement

Les fabricants ont du mal à répondre à la demande.

Ce médicament populaire est confronté à une pénurie majeure, dit la FDA dans un nouvel avertissement
Sentir de cette façon augmente votre risque de développer un diabète, de nouvelles recherches révèlent

Trente-six pour cent des Américains déclarent avoir subi ce facteur de risque.

Sentir de cette façon augmente votre risque de développer un diabète, de nouvelles recherches révèlent
37 choses à faire quand vous ennuyez donc vous ne perdez pas la tête

Restez occupé avec cette liste créative et complète de choses à faire quand on s'ennuie.

37 choses à faire quand vous ennuyez donc vous ne perdez pas la tête
5 médicaments qui pourraient vous rendre la mauvaise humeur

Dans un funk? L'un d'eux pourrait être le coupable.

5 médicaments qui pourraient vous rendre la mauvaise humeur
5 médicaments qui pourraient vous rendre déprimé

Si vous vous sentez bas, le coupable pourrait être dans votre armoire à pharmacie.

5 médicaments qui pourraient vous rendre déprimé
Un nouveau traitement de dépression change la vie des gens - les docteurs disent que c'est dangereux

La préoccupation monte, car les start-ups encouragent les gens à l'essayer eux-mêmes à la maison.

Un nouveau traitement de dépression change la vie des gens - les docteurs disent que c'est dangereux
Si vous vous sentez anxieux, prendre cette vitamine pourrait aider, dit une nouvelle étude

Des doses élevées peuvent aider à équilibrer les centres émotionnels de votre cerveau.

Si vous vous sentez anxieux, prendre cette vitamine pourrait aider, dit une nouvelle étude
4 suppléments qui stimulent réellement votre humeur

Avoir le blues? Ceux-ci peuvent aider à mettre du pep dans votre étape.

4 suppléments qui stimulent réellement votre humeur
"Stranger Things" Star partage la chose "la plus importante" qu'il a apprise de la dépendance

Grâce à sa musique et à ses médias sociaux, il a un message important à partager.

"Stranger Things" Star partage la chose "la plus importante" qu'il a apprise de la dépendance
Le symptôme effrayant qui a incité le "voyage vers le bien-être de Jennifer Lopez" de Jennifer Lopez "

Au plus fort de la carrière de JLO, cela l'a arrêtée sur ses traces.

Le symptôme effrayant qui a incité le "voyage vers le bien-être de Jennifer Lopez" de Jennifer Lopez "
Dire ce mot réduit l'anxiété, disent les experts

Un mot simple pourrait faire un monde de différence.

Dire ce mot réduit l'anxiété, disent les experts
4 façons dont votre intestin affecte votre cerveau, selon les médecins

Votre tractus gastro-intestinal pourrait être à l'origine de ces problèmes - c'est ce que vous pouvez faire à ce sujet.

4 façons dont votre intestin affecte votre cerveau, selon les médecins
Cette condition commune peut facilement être confondue avec la démence, disent les experts

Cela pourrait être un signe précoce d'Alzheimer - ou cela pourrait conduire à un diagnostic erroné.

Cette condition commune peut facilement être confondue avec la démence, disent les experts
4 signes que vous êtes accro à la marijuana, les experts avertissent

Ces drapeaux rouges pourraient signifier que vous avez perdu le contrôle de votre consommation de cannabis.

4 signes que vous êtes accro à la marijuana, les experts avertissent
6 animaux de compagnie à faible entretien qui peuvent réduire votre stress, disent les experts

Ils offrent un amour et des câlins modifiant l'humeur, sans le travail.

6 animaux de compagnie à faible entretien qui peuvent réduire votre stress, disent les experts
Pourquoi la fille de Alec Baldwin et Kim Basinger ne leur a pas parlé pendant un an

Le modèle a récemment parlé du trouble qui l'a "torturée" pendant des années.

Pourquoi la fille de Alec Baldwin et Kim Basinger ne leur a pas parlé pendant un an
5 façons rapides de sortir d'un funk, selon les experts

Vous vous sentez bas? Ces activités de renforcement de l'humeur peuvent vraiment aider.

5 façons rapides de sortir d'un funk, selon les experts
L'ancien enfant Star dit que les commentaires du corps "ont tué sa confiance"

Robert Capron a joué dans Diary of a Wimpy Kid il y a 12 ans.

L'ancien enfant Star dit que les commentaires du corps "ont tué sa confiance"
Si vous ne faites pas ça la nuit, vous pourriez vous faire des cauchemars

Réorganisez votre routine nocturne pour éviter de mauvais rêves et une multitude de problèmes de santé.

Si vous ne faites pas ça la nuit, vous pourriez vous faire des cauchemars
3 façons dont votre humeur vous dit que votre cerveau est en difficulté

Vos émotions pourraient être un signe d'alerte précoce de quelque chose de grave.

3 façons dont votre humeur vous dit que votre cerveau est en difficulté