Category: Nourriture et voyage

10 Avantages pour la santé du thé vert matchta

Le matcha est la forme superfeuille de thé vert, avec une tasse de matcha produisant les avantages de trois tasses régulières de thé vert. Des coups aux desserts, aux lattes et aux boissons de désintoxication, il existe plusieurs façons de consommer ce thé délicieusement nutritif.

10 Avantages pour la santé du thé vert matchta
11 meilleurs aliments à manger dans la saison des pluies

Avec la beauté de la saison des pluies, une verdure abondante et des fleurs fleurissent partout, une gamme d'infections et de maladies capables de ruiner votre santé en un rien de temps. Certaines précautions doivent être prises pour renforcer votre corps et lui donner le renforcement nécessaire pour combattre tout ce qui est méchant à venir à votre façon. La nourriture est le remède parfait pour faire juste ça!

11 meilleurs aliments à manger dans la saison des pluies
6 places Les amateurs d'art et de design devraient se rendre en 2019

Si vous aimez l'art et le design, il y a une grande chance que vous aimez voyager aussi. Dans le monde entier, il y a des villes connues pour leur richesse culturelle et artistique. Ces mêmes villes abritent généralement une partie de la plus belle architecture et design. De l'art moderne ou contemporain, au style et au design ancien et iconique, ces villes prennent des rêves d'art et design de design de conception devenus réalité.

6 places Les amateurs d'art et de design devraient se rendre en 2019
9 meilleurs endroits pour échapper à la mousson en Inde

C'est une croyance populaire que vous devriez rester à l'écart de l'Inde pendant la saison des pluies, car tout devient mouillé, terne, et il est difficile de voyager. Bien qu'il soit vrai que certaines régions éprouvent des inondations et que vous voudrez vraiment rester à l'écart des côtes et des régions du sud de l'Inde, le reste du pays devient frais, vert et aqueux de la meilleure façon possible.

9 meilleurs endroits pour échapper à la mousson en Inde
9 plats d'arrosage à la bouche du caillé que vous devriez essayer au moins une fois

Cuid, Dahi ou simplement Yaourt est une gâterie céleste sur elle-même, mais elle peut également être utilisée dans une variété de plats, créant ainsi un goût comme aucun autre. Avec sa texture lisse, son effet de refroidissement et sa goût tangy, le caillé indien est quelque peu différent des autres yaourts. Il peut être utilisé de différentes manières de la boisson d'été classique Lassi aux sucreries délicieuses et de la délicieuse sauce Raita.

9 plats d'arrosage à la bouche du caillé que vous devriez essayer au moins une fois
10 smoothies riches en protéines naturelles sans poudre de protéine

Il y a un moyen d'ajouter une bonne dose de protéines à votre smoothie sans utiliser une poudre de protéine et nous avons trouvé 10 recettes qui transformeront vos smoothies de simplement délicieux à haute délicieuse protéine.

10 smoothies riches en protéines naturelles sans poudre de protéine
10 meilleures boissons de rue indienne pour refroidir cet été

Avec ses chaudes journées d'été sizzling, l'Inde est le meilleur endroit pour rechercher des boissons de refroidissement uniques et savoureuses. Contrairement aux boissons en bouteilles que vous trouvez sur le marché, ces boissons glacées sont préparées avec des fruits et des épices saisonniers, ce qui en fait une alternative saine pour les boissons sucrées que nous sommes tous habitués.

10 meilleures boissons de rue indienne pour refroidir cet été
11 recettes de oisette Сhocolate qui vous échapperont

Il y a tellement d'options là-bas et tant de choix à faire. Nous ne perquisons donc pas notre temps et jetons un coup d'œil à ces 12 recettes de gâteau au chocolat.

11 recettes de oisette Сhocolate qui vous échapperont
10 jus de brûlures de graisse que vous devez boire pour une perte de poids rapide

Beaucoup d'entre nous cherchons continuellement des moyens de devenir plus minces. Des suppléments aux thés maigres, il y a un million et une façons d'essayer de réduire l'amincissement. Une méthode que beaucoup de femmes ont trouvé le succès avec le jus de franchise, ce qui présente une approche plus naturelle que de nombreux fous de fads et de régimes d'accident. Si vous souhaitez incorporer une justice dans votre régime, consultez ces 10 jus de fras brûlant pour une perte de poids rapide.

10 jus de brûlures de graisse que vous devez boire pour une perte de poids rapide
10 endroits parfaits pour voyager avec votre bff

Les vacances parfaites ne sont pas faciles à planifier et la plupart des gens ont tendance à aller avec leurs partenaires ou leur famille. Qu'en est-il de votre bestie? Vous pouvez et devriez partir en vacances avec votre BFF. Après tout, cette relation durera la plus longue. Pourquoi ne pas le célébrer avec un bon voyage et explorer également un nouvel endroit ensemble?

10 endroits parfaits pour voyager avec votre bff
10 meilleures recettes Hummus que vous devez simplement essayer

Hummus peut être tellement polyvalent. La base de pois chiches crémeux a déjà goûte bien et vous pouvez le garder comme ça en ajoutant un peu de sel et de jus de citron, ou vous pouvez transformer complètement votre bol à Hummus en ajoutant de nouvelles saveurs et d'ingrédients passionnants. Voici 10 des recettes Hummus les plus intéressantes que vous devriez définitivement essayer.

10 meilleures recettes Hummus que vous devez simplement essayer
Amusement au soleil toute l'année: 8 endroits pour voyager où il fait toujours chaud

Qui n'aime pas le soleil, le sable chaud et de belles plages pour une escapade fantastique?

Amusement au soleil toute l'année: 8 endroits pour voyager où il fait toujours chaud
10 salades d'hiver parfaites

Il est facile de se livrer à des friandises chaudes telles que les frites ringardes et les petits pains de cannelle pendant les saisons les plus froides, mais certaines salades sont aussi satisfaites, ce qui fait un aliment de confort de base. Voici le top medleys Tastebud qui ne sera pas pile sur les livres.

10 salades d'hiver parfaites
10 épices dont vous avez besoin pour la cuisson indienne qui ne sont pas en poudre de curry

Curry est probablement la première chose qui vient à l'esprit lorsque vous pensez à la cuisine indienne, mais nous vous assurons que ce n'est que le bout de l'iceberg épicé! Les épices indiennes sont aussi polyvalentes que le pays lui-même, allant de l'asafoetida à l'oignon et de la poudre de mangue sèche zesty à la cardamome aromatique et au cumin savoureux. Voici 10 épices dont vous avez besoin pour la cuisson indienne qui ne sont pas de poudre de curry.

10 épices dont vous avez besoin pour la cuisson indienne qui ne sont pas en poudre de curry
10 recettes lattes de citrouille de citrouille maison

Dès que la chute et l'hiver se déplacent, la citrouille emblématique Spice Latte prend sur des cafés dans le monde entier. Mais si vous voulez vous retirer des conservateurs et des boissons saisonnières coûteuses, il existe de nombreuses versions plus excitantes pour faire à la maison, pour chaque type de papillon.

10 recettes lattes de citrouille de citrouille maison
10 grandes alternatives à base de plantes à votre café du matin

Le café n'est pas la seule source de caféine et n'est pas le meilleur remède lorsqu'il s'agit de vous garder éveillé pendant ces heures de matinées de paresseux.

10 grandes alternatives à base de plantes à votre café du matin
10 boissons de Thanksgiving délicieuses (non alcoolisées)

Nous sommes arrondis dans les maquettes la plus touchées qui auront des invités de Thanksgiving à craintes, sans voir le double. Il n'y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas devenir festif tout en sobre!

10 boissons de Thanksgiving délicieuses (non alcoolisées)
8 aliments qui stimulent votre humeur quand il fait froid dehors

Les mois les plus froids se rapprochent et que nos jours deviennent plus courts et plus sombres. Le moins de soleil que nous obtenons, plus nous avons tendance à ressentir. Beaucoup de gens finissent par se sentir fatigués et de mauvaise humeur pendant la saison la plus froide. Cependant, il existe de simples étapes simples que vous pouvez prendre pour améliorer cela. Commençons par manger les bons aliments, ce qui peut aider à renforcer votre humeur par une journée froide.

8 aliments qui stimulent votre humeur quand il fait froid dehors
10 délicieux repas asiatiques, vous pouvez cuisiner à la maison

Faire la même ol 'Kraft Mac et le fromage et les Cuisines maigres congelées Nuit après la nuit peuvent commencer à devenir un peu ennuyeux, alors pourquoi ne pas éviter la prise à emporter en faisant de vos propres plats asiatiques exotiques de votre confort. Testez vos côtelettes de chicies amateurs avec ces recettes orientales.

10 délicieux repas asiatiques, vous pouvez cuisiner à la maison
Le guide ultime pour les verts sains (et comment les manger!)

Tous savent que les verts sont bons pour la santé et la plupart d'entre vous mangent probablement déjà certains d'entre eux avec des smoothies saines ou des remous épicés. Voici votre guide ultime pour les verts feuillus et comment les manger.

Le guide ultime pour les verts sains (et comment les manger!)
10 hacks qui peuvent vous aider à sauter du café le matin

Beaucoup d'entre nous ne peuvent pas passer la journée sans une tasse quotidienne de délicieux café. Certains d'entre nous ne peuvent même pas sortir la porte le matin sans que Java dans notre système. Et tout en de petites doses, tout va bien, dépend de ce n'est pas génial. Voici quelques façons de sevrer cette dépendance sans s'écraser durement.

10 hacks qui peuvent vous aider à sauter du café le matin
10 destinations de voyage parfaites pour descendre sur un genou

Les propositions sont un geste unique unique. Les femmes rêvent de cela, ils regardent des vidéos YouTube de propositions touchantes et rêvent ce que leur est comme.

10 destinations de voyage parfaites pour descendre sur un genou
10 alternatives plus saines au sucre

Obtenir des nouvelles que vous êtes pré-diabétique ou sur cette route n'est jamais amusant. Mais abandonner ce doux sucre doux peut parfois se sentir impossible. Voici quelques alternatives plus saines pour calmer votre dent sucrée sans les répercussions sur la santé.

10 alternatives plus saines au sucre
10 petits déjeuners élevés de protéines qui vous aideront à perdre du poids

Parfois, nous faisons des décisions malsaines au petit-déjeuner. Nous sommes groggy et à nos plus vulnérables, donnant des envies brutes telles que les tartes pop et le Frappuccino. Mais collaborer à vos objectifs de régime ne sera pas du tout difficile avec ces recettes de protection de la protéine.

10 petits déjeuners élevés de protéines qui vous aideront à perdre du poids
10 choses inhabituelles que nous ne verrions que au Japon

Chaque pays a leurs bizarreries, mais le Japon prend le gâteau dans plusieurs catégories, éventuellement gagnant le prix pour un pays bizarre. Vous ne vivez pas de choc culturel comme si vous voulez dans cet endroit totalement unique et fascinant, et ces inventions surréalistes que vous ne pouvez trouver que pour le prouver.

10 choses inhabituelles que nous ne verrions que au Japon
7 accessoires de voyage intelligents

Lorsque vous êtes sur le point d'aller voyager, la première chose que vous pourriez penser est des tenues mignonnes ou un itinéraire. Mais il y a des accessoires essentiels dont vous avez besoin non seulement de voyages sans hic-hoquet, mais de contribuer à votre sécurité et à votre bien-être. De plus, ils sont assez cool.

7 accessoires de voyage intelligents
10 idées de déjeuner rapides et sains

Le déjeuner est ce qui nous aide à garder nos métabolismes qui vont, mais c'est souvent l'un des repas les plus oubliés, ignorés pendant les journées occupées. Heureusement, il existe des tonnes de recettes en bonne santé mais qui sont faciles à préparer - voici nos favoris.

10 idées de déjeuner rapides et sains
10 desserts succulents du monde entier, vous devez essayer au moins une fois de votre vie.

Que vous soyez un voyageur avec une dent sucrée ou tout simplement comme explorer la cuisine de différents pays, il est toujours intéressant de voir ce que les bonbons locaux ont bon goût, des desserts, des fruits et des gâteaux faits maison. Chaque lieu a sa propre saveur créée par certaines épices ou ingrédients utilisés spécifiquement dans cette région.

10 desserts succulents du monde entier, vous devez essayer au moins une fois de votre vie.
10 façons simples de manger sains en vacances

Lorsque nous partons en vacances dans un pays étranger, la tentation d'essayer de tout deviner est presque irrésistible. De la cuisine traditionnelle aux plats et boissons rapides locaux succulents avec des goûts inhabituels, il est facile de se perdre même si de retour à la maison, vous avez eu une alimentation bien équilibrée. Alors, comment créez-vous un plan d'alimentation saine et profitez-vous encore au maximum vos repas?

10 façons simples de manger sains en vacances
7 petits déjeuners à trois ingrédients qui feront de votre Matins Way Better

Tout le monde connaît le petit déjeuner est le plus important repas de la journée. Cependant, peu d'entre nous ont le temps ou le désir de faire quelque chose pour le petit déjeuner élaborer. Voici donc une liste pratique de petit-déjeuner trois ingrédients qui sont rapides et délicieux et nécessitent trop d'efforts pour se préparer.

7 petits déjeuners à trois ingrédients qui feront de votre Matins Way Better