Tag: Pagkain upang maiwasan

Ito ang mga pinakamasamang pagkain para sa iyong mga baga

Kung nais mong panatilihin ang iyong mga baga sa tip-itaas na hugis, gusto mong maiwasan ang mga pagkaing ito bilang pinakamahusay na magagawa mo.

Ito ang mga pinakamasamang pagkain para sa iyong mga baga
7 pinakamasama "malusog" na pagkain na iyong pagkain, ayon sa isang dietitian

Mayroong ilang mga pagkain na hindi mo mapagtanto ay talagang hindi kasing ganda para sa iyo bilang maaari mong isipin!

7 pinakamasama "malusog" na pagkain na iyong pagkain, ayon sa isang dietitian
Ito ang mga pagkain na nag-iiwan sa iyo ng gassy

Ikaw ang iyong kinakain-at ito ang dahilan kung bakit mo rin! Tuklasin ang mga nangungunang pagkain na nagdudulot ng gas.

Ito ang mga pagkain na nag-iiwan sa iyo ng gassy
Nakakatakot na mga epekto ng sobrang junk food.

Hanapin ang iyong sarili sa chips, cookies, kendi, at iba pang naprosesong pagkain araw-araw? Mapapansin mo ang ilang mga negatibong pagbabago.

Nakakatakot na mga epekto ng sobrang junk food.
Ang isang tao ay hindi dapat kumain

Tumawag sa lahat ng tao! Ang pagkain na ito ay maaaring mukhang hindi nakakapinsala, ngunit hindi ito gumagawa ng marami para sa iyong kalusugan sa puso.

Ang isang tao ay hindi dapat kumain
20 pagkain na hindi mo dapat kumain pagkatapos ng ehersisyo

Bakit sumira ang lahat ng iyong hirap sa gym na may masamang pagpili?

20 pagkain na hindi mo dapat kumain pagkatapos ng ehersisyo
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag huminto ka sa pagkain ng mga carbs

Ligtas bang magbigay ng carbs para sa kabutihan? Tinanong namin ang mga eksperto.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag huminto ka sa pagkain ng mga carbs
Ang pagkain ng popular na pagkain ay maglalagay sa iyo sa pinakamasamang kalooban, hinahanap ang data

Patnubapan ang matamis na meryenda kung gusto mong madama ang iyong makakaya.

Ang pagkain ng popular na pagkain ay maglalagay sa iyo sa pinakamasamang kalooban, hinahanap ang data
"Malusog" na pagkain na nagdudulot sa iyo ng timbang

Huwag hayaan ang buzzwords, tulad ng "organic," "low-fat," at "all-natural" fool mo.

"Malusog" na pagkain na nagdudulot sa iyo ng timbang
Ang isang sangkap na ito sa 1,250 na pagkain ng meryenda ay maaaring makapinsala sa iyong immune system, sabi ng bagong pag-aaral

Huwag hayaan ang tamad ng isang pop-tart na lokohin ka, ayon sa isang kagulat-gulat na bagong pag-aaral ng grupo ng nagtatrabaho sa kapaligiran.

Ang isang sangkap na ito sa 1,250 na pagkain ng meryenda ay maaaring makapinsala sa iyong immune system, sabi ng bagong pag-aaral
Ang pinakamasamang pagkain na hindi mo dapat magkaroon ng dessert

Kung pupuntahan mo, gusto mong gawin ito sa tamang paraan. Na nagsisimula sa pananatiling malayo mula sa mga pagpipiliang ito.

Ang pinakamasamang pagkain na hindi mo dapat magkaroon ng dessert
Ang pinakamasamang pagkain na hindi mo dapat sa iyong tahanan

Ang mga ito ay purong pagkain kalamidad na lamang pagpunta sa wreak kalituhan sa iyong kalusugan. Big skip.

Ang pinakamasamang pagkain na hindi mo dapat sa iyong tahanan
100 pinakamasamang pagkain para sa malamig at trangkaso

Gusto mo bang malamig na mabilis? Alamin kung anong mga pagkain at inumin ang kailangan mong laktawan.

100 pinakamasamang pagkain para sa malamig at trangkaso
Ang pinakamahusay at pinakamasamang pagkain para sa iyong kalusugan sa bibig, sabihin ang mga eksperto

Inaasahan ng lahat na panatilihing maliwanag ang kanilang mga ngipin at sariwa ang kanilang hininga, tama ba? Well, lahat ng ito ay nagsisimula sa kung ano ang iyong inilagay sa iyong katawan.

Ang pinakamahusay at pinakamasamang pagkain para sa iyong kalusugan sa bibig, sabihin ang mga eksperto
Ang pinakamasama na kasiya-siyang pagkain sa planeta

Ang mga sigurado ay masarap, ngunit sa mga tuntunin ng iyong kalusugan, hindi sila ginagawa sa iyo ng anumang mga pabor.

Ang pinakamasama na kasiya-siyang pagkain sa planeta
Isang pangunahing epekto ng pag-inom ng matamis na tsaa, sabi ng dietitian

Ang nakakapreskong inumin ay hindi maaaring maging "matamis" pagkatapos ng lahat ...

Isang pangunahing epekto ng pag-inom ng matamis na tsaa, sabi ng dietitian
Ang pinakamasamang mabilis na pagkain menu item para sa pagbaba ng timbang, ayon sa RDS

Kung sinusubukan mong manatili sa kurso sa iyong mga layunin, may ilang mga pagpipilian sa menu na hindi mo dapat mag-order.

Ang pinakamasamang mabilis na pagkain menu item para sa pagbaba ng timbang, ayon sa RDS