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≡ estos son los alimentos que te ayudarán a mantener tu corazón en forma completa》 Su belleza
La salud cardíaca es uno de los pilares de la calidad de vida y estos alimentos pueden ayudarlo a que su corazón sea fuerte y saludable.
≡ ¿Es bueno o no que las parejas duerman en camas separadas? " Su belleza
Si su amor ronda, o si prefiere el frío y se calienta, deja de dormir juntos podría salvar su relación.
≡ ¿Sabías que todos tenemos un "segundo corazón"? Está en tus piernas. " Su belleza
El músculo sóleo, ubicado en la parte posterior de la pierna, juega un papel fundamental en la circulación sanguínea y el metabolismo.
Vis esto puede pasarle si comes palta todos los días》 su belleza
Considerado un "superalimento", esta fruta versátil tiene múltiples beneficios para la salud.
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Esta fruta hace una apariencia exótica para su plato, porque está lleno de nutrientes y antioxidantes que son beneficiosos para su cuerpo.
≡ esta fruta llena de vitamina A hará maravillas para tu cabello y uñas》 Su belleza
La pera contiene nutrientes que ayudan a la producción de queratina y mejoran el sistema inmunitario.
≡ 6 frutas inesperadas que tienen más vitamina C que naranja》 su belleza
Aunque la vitamina C no previene los resfriados, es vital para la producción de colágeno y absorción de hierro. Se recomienda consumir entre 60 y 120 miligramos al día, y hay frutas con más vitamina C que las naranjas para variar la dieta.
≡ la historia de la chica que perdió ambas piernas y estaba a punto de morir debido a un amortiguador》 su belleza
A pesar de todo, la joven ha cumplido su sueño: ser modelo.
Los científicos afirman: las caderas no mienten. Descubre lo que dicen sobre ti.
¿Eres caderas anchas?
Conoce estos poderosos antibióticos naturales.
La naturaleza nos da comida y plantas con antibióticos, antiinflamatorias o propiedades bactericidas.
10 enfermedades que la cúrcuma puede enfrentar mejor que cualquier remedio farmacéutico
Es importante saber que la cúrcuma hace mucho tiempo ha dejado de ser solo una especia conocida, se usa activamente en la cocina, en cosmetología e incluso en medicina. Aquí destacamos una lista muy útil donde la cúrcuma actúa de manera efectiva.
8 beneficios del poderoso jengibre
El jengibre es, sin duda, una de las especias más saludables que tenemos a nuestra disposición. A continuación, alistamos 8 beneficios del poderoso jengibre, para el cual no se puede perder en su cocina.
7 razones para usar ajo para su salud
Millones de personas de todo el mundo comen ajo todos los días, pero no muchos de ellos saben que en realidad tiene propiedades medicinales muy fuertes.