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El lenguaje es responsable de darnos el sentido del gusto y ayudarnos a comunicarnos a través del lenguaje. Sin embargo, más allá de incluirlo en el cepillado habitual de los dientes, la mayoría de las veces lo pasamos por alto al pensar en nuestro cuidado personal. Pero se sorprenderá al saber que este órgano es tan versátil que incluso puede darnos signos de que algo está mal en otras partes del organismo. Seguramente prestarás un poco más de atención a tu lengua la próxima vez que te veas en el espejo después de leer esto.

Lenguaje saludable

Primero, es importante que sepa cómo se debe ver un lenguaje saludable, para que luego pueda identificar cualquier señal preocupante. Varios portales médicos explican que una lengua sana es de color rojo rosa y está cubierto por una mucosa o una capa de tejido húmedo. En la superficie, se observan pequeñas protuberancias llamadas papilas, que son las que nos ayudan a percibir los sabores de los alimentos.

Sailera blanca

Si nota manchas blancas, como parches en la lengua, podría ser una infección fúngica llamada candidiasis oral, que generalmente aparece después de pasar por una enfermedad o al tomar medicamentos que alteran el equilibrio bacteriano en la boca. Esto también es común en personas con diabetes mal controlada o que son VIH positivos, ya que su sistema inmunitario se debilita. Otra causa menos común es la leucoplasia, que es un crecimiento no controlado de las células en la boca que, aunque muchas veces es inofensiva, en algunos casos puede causar cáncer.

Tagua demasiado roja

Una lengua que es demasiado roja puede ser un signo de vitamina B3, vitamina B12 o deficiencia de ácido fólico. Sin embargo, tenga en cuenta que una deficiencia de nutrientes generalmente también presenta otros síntomas, como cambios en la piel, problemas de visión o incluso cambios en el estado mental. En casos más raros, una lengua roja de fresa podría ser un síntoma temprano de la enfermedad de Kawasaki, una condición rara que inflama los vasos sanguíneos del cuerpo o la escarlatina, especialmente en los niños. Pero, en general, la causa más común puede ser que simplemente coma o beba un poco de alimento rojo, así que primero revise su dieta antes de la alarma.

Lenguaje suave

Si nota que todo o una parte de su lengua es suave, podría ser glositis, una inflamación que puede causar dolor, hinchazón, cambios en la textura (porque afecta las papilas) y la dificultad para hablar, masticar o tragar. Existen varias causas, como deficiencias nutricionales, infecciones (como candidiasis oral, gingivitis o periodontitis) e irritantes orales como alimentos picantes o ácidos. Sin embargo, se sabe que la gllositis también es un signo de enfermedad celíaca, un trastorno autoinmune que afecta el intestino delgado. Entonces, si nota esto además de otras molestias al comer gluten, vaya a su médico para tomar una prueba.

"Peludo"

No, no es que tengan "cabello" en tu lengua. Es una condición llamada Pilosa Leucoplaia, que causa manchas blancas u oscuras, irregulares y con una textura áspera o "peluda" en la lengua. Estos golpes acumulan bacterias y los alimentos permanecen. En la mayoría de los casos, aparecen por un sistema inmune debilitado por alguna enfermedad de los pasajeros y desaparecen pronto, e incluso mejoran después de cepillarse o rasparse la lengua. Pero, si persisten y causan dolor, especialmente en los lados de la lengua, puede ser una señal de virus como Epstein-Barr o VIH.

Lenguaje con capa amarilla, marrón o negra

Aunque se ve muy mal, esto realmente indica que la persona tiene una mala higiene oral. Esta capa se debe a la acumulación de bacterias, y su color dependerá de varias cosas, como el consumo de tabaco, las bebidas alcohólicas o el café marrón o el exceso de té. El uso de productos con mentol, peróxido, eucalipto o alcohol, como algunos enjuagues bucales de mala calidad, también puede hacer que aparezca una capa amarillenta en la lengua. Ahora, si además de su lengua también nota la piel y los ojos con un color amarillo, vaya al médico, ya que podría ser un problema de hígado o vesícula biliar.

Lenguaje ampliado

Si de repente su lengua se agranda o se inflama, es más probable que se deba a una reacción alérgica, por lo que debe ir a una sala de emergencias lo antes posible. Pero, si siente que en condiciones normales su lengua es más grande de lo normal (es decir, eso constantemente obstaculiza su mordida e incluso tiene marcas permanentes de los dientes a los lados), podría ser un signo de hipotiroidismo, una condición que se caracteriza por tener una glándula tiroides oyente. Un endocrinólogo puede ayudarlo a salir de la duda.

Lenguaje "quemado"

Seguramente te habrás quemado la lengua con un café o chocolate caliente, o incluso comiendo piña, para que conozcas la sensación. Pero, si siente que sin una razón, es posible que sea el síndrome de Boca (SBA). Las causas de esta condición, que pueden durar meses, no están claras, pero se cree que se debe a un problema con los nervios de la lengua causados ​​por sequedad oral, infecciones, reflujo ácido o incluso diabetes. Se sabe que el estrés y la depresión también pueden contribuir a la SBA. En general, los médicos recipan los medicamentos para aliviar las medidas de dolor y alivio como una mayor hidratación y enjuague bucal sin alcohol.

Medidas para un idioma saludable

Esta lista de síntomas solo es referencia y no tiene la intención de reemplazar el asesoramiento profesional. Si observa algunos de estos síntomas, o cualquier otro problema en el idioma, lo mejor siempre será que vaya a su proveedor de atención médica. Pero si tiene lengua sana y desea mantenerla así, hay algunas medidas que puede tomar:

• Deje de fumar o disminuye la cantidad de cigarrillos que consume por día.
• Disminuye el consumo de café, té, vino, colas y otras bebidas oscuras.
• Beba suficiente agua, porque mantener la hidratación ayuda a eliminar las bacterias y los alimentos de la lengua y también a prevenir la sequedad oral.
• Recuerde limpiar la lengua cuando te cepillas los dientes. Puedes hacerlo con el mismo cepillo o con un raspador de lengua. Esto eliminará las bacterias y las células muertas.