Tag: ansiedad

Efectos secundarios sorprendentes de tomar suplementos de CDB, dice la ciencia.

Aquí hay cuatro síntomas leves que puede experimentar al tomar cannabidiol.

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Efectos secundarios sorprendentes de no tomar café, dicen dietistas.

Esto podría ser el incentivo que necesitas para deshacerse de esa mañana, el pick-up para siempre.

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La causa # 1 de la ansiedad, según la ciencia.

Todo lo que necesitas saber sobre el trastorno del estado de ánimo.

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17 peores alimentos para la depresión y la ansiedad.

La investigación vincula estos alimentos a mayores casos de depresión y ansiedad.

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8 maneras fáciles de deshacerse del estrés y la ansiedad

La ansiedad es una de las enfermedades más grandes de la humanidad moderna, mientras que el estrés se ha convertido en un compañero cotidiano para millones de personas de todo el mundo. ¿Porqué es eso?

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La causa # 1 de la depresión, según la ciencia.

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8 formas efectivas de gestionar su ansiedad corporal.

Aquí hay consejos saludables para cultivar una imagen corporal positiva mientras se reementura de la pandemia.

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Un efecto secundario importante de hablar más por teléfono, dice estudio.

Sentirse: una nueva investigación muestra cómo una simple llamada telefónica puede ayudar a combatir la depresión y la ansiedad.

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Estos 5 alimentos pueden disminuir naturalmente su ansiedad, sugiere nuevo estudio

La nueva investigación sobre ratones ofrece una perspectiva prometedora sobre el tratamiento de ansiedad natural en los humanos.

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Estas nuevas bebidas "anti-energía" están golpeando los estantes de la tienda de comestibles.

Los amantes de la atención plena en todo el mundo están intentando "enfriadores de la mente". Pero, ¿puedes realmente encontrar tranquilidad de una lata?

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Un efecto secundario peligroso de ser demasiado estresado, según un médico.

El Dr. Juan Rivera de Univision, un cardiólogo certificado por la Junta, explica qué puede suceder si tiene demasiado estrés.

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El truco secreto para dormir bien, sin importar su edad, digamos expertos.

¿Tienes problemas para dormir? Aquí es por eso que deberías considerar una historia a la hora de acostarse para los adultos.

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16 alimentos de la felicidad instantánea, descubiertos!

¡Dale a tu estado de ánimo un gran impulso con estos alimentos!

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Efectos secundarios peligrosos del café.

La bebida con cafeína tiene una gran cantidad de beneficios, pero también hay algunos efectos secundarios para tener cuidado.

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Celebs alaba a Meghan Markle por abrirse sobre su lucha de salud mental

La duquesa reveló que había tenido una ideación suicida después de un intenso escrutinio público y privado.

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¿Qué sentir todo el tiempo lo hace a su cuerpo, dice la ciencia?

Estas son las manifestaciones físicas asociadas con el sentimiento demasiado deprimido.

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¿Debería usar el aceite de CBD para la ansiedad?

Esto es lo que sabemos sobre el uso del extracto de cáñamo para ayudar a aliviar la ansiedad, el insomnio y más.

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Un efecto secundario importante de beber demasiado café, dice la ciencia.

Antes de tomar otro sorbo, descubra lo que realmente está recibiendo en esa taza.

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La causa # 1 de la depresión, según la ciencia.

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Selena Gomez se abre sobre su salud mental: "Sabía que no podía continuar"

La estrella revela cómo ha mejorado su salud mental y cómo le está devolviendo a sus fanáticos.

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12 cosas que saber antes de salir con alguien con ansiedad

La ansiedad es un gran asesino romántico, pero es una realidad que muchos tienen que vivir con un día a día. Estar en una relación con alguien que sufre de ansiedad no siempre es más fácil, y puede haber un mismo momento, pero aquí hay algunas formas clave de hacer frente a ella de una manera controlada pero compasiva.

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