避免这些习惯可以帮助您在未来几年内保持心力。
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它还使您的大脑和心脏受益，并抗击炎症。
您的大脑有1000亿个神经元，一个人可以照顾它：您。
专家建议，将其从饮食削减以削减风险。
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通过这些日常习惯使您的脚尖形状保持尖端形状。
它似乎无害，但可能表明一个严重的问题。
喝咖啡有很多好处，但如果您使用它来洗净这些药物。
这会影响您的认知健康吗？
大流行还没有结束，这就是病毒专家保持安全的方式。
一些简单的习惯可以帮助您减少发展这种威胁生命的疾病的机会。
早期研究表明结果令人鼓舞。
在预期寿命下降的情况下，研究人员强调了一件事的重要性。
卫生机构首次改变了指导。
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许多美国人不知道这些心脏病警告信号。
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专家说，这一小变化带来了重大好处。
这个重要的器官执行数百个功能，这是您可以采取的措施来保持其健康。
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这些日常习惯将帮助您保持敏锐的思想。
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研究人员建议，这种影响可能会持久。
做这五件简单的事情可能有助于避免心脏健康危机。
如果您忽略此指南，您可能会使您的健康处于危险之中。
这是限制您不必要的机会的机会。
遵循一个简单的规则可以改变您的健康。
