Tag: Sakit sa puso

Ang taba sa bahaging ito ng katawan ay maaaring mabagbag ang iyong puso

Ang panganib ay mas mataas para sa mga kababaihan kaysa sa mga lalaki.

Ang taba sa bahaging ito ng katawan ay maaaring mabagbag ang iyong puso
5 mga palatandaan na mayroon ka ng atake sa puso

Kahit na ang malubhang kaganapan sa kalusugan ay maaaring overlooked, kung hindi mo alam kung ano ang dapat panoorin.

5 mga palatandaan na mayroon ka ng atake sa puso
Araw-araw na mga gawi na maaaring humantong sa atake sa puso, ayon sa agham

Protektahan ang iyong kalusugan sa puso sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga masamang gawi.

Araw-araw na mga gawi na maaaring humantong sa atake sa puso, ayon sa agham
Nakakagulat na pag-sign maaari kang magkaroon ng atake sa puso, sabi ng pag-aaral

Talakayin ang isang pagbabago sa susunod na makakakuha ka ng pagbabasa ng presyon ng dugo sa opisina ng doktor.

Nakakagulat na pag-sign maaari kang magkaroon ng atake sa puso, sabi ng pag-aaral
Sigurado na mga palatandaan na mayroon kang isang "maliit na atake sa puso"

Ang pagwawalang-bahala sa mga banayad na signal na ito ay maaaring nakamamatay.

Sigurado na mga palatandaan na mayroon kang isang "maliit na atake sa puso"
Itigil ang paggawa nito o maaari kang makakuha ng atake sa puso, nagbabala ang mga eksperto

Ang ilan sa iyong mga pang-araw-araw na gawi ay maaaring magbuwis sa iyong ticker, nang hindi mo napagtatanto ito.

Itigil ang paggawa nito o maaari kang makakuha ng atake sa puso, nagbabala ang mga eksperto
Ang pinakamahusay at pinakamasamang diet para sa kalusugan ng puso

Ayon sa mga nakarehistrong dietitians, ang mga plano sa pagkain ay maaaring makatulong o saktan ang iyong cardiovascular health.

Ang pinakamahusay at pinakamasamang diet para sa kalusugan ng puso
Kung ano ang maaari mong (at hindi maaaring) kumain sa dash diet

Ang malusog na diyeta na ito ay isa sa mga nangungunang inirerekomendang diet sa pamamagitan ng mga eksperto. Alamin kung anong mga pagkain ang dapat na nasa (at umalis sa) iyong listahan ng pamimili.

Kung ano ang maaari mong (at hindi maaaring) kumain sa dash diet
Ang pinakamasama pagkakamali ng kape na ginagawa mo

Kung ikaw ay itinapon at nakabukas kagabi, siguraduhing uminom ka ng kape pagkatapos kumain ka ng almusal-hindi bago.

Ang pinakamasama pagkakamali ng kape na ginagawa mo
Ang pagkain na ito ay maaaring makatulong na mabawasan ang iyong panganib ng sakit sa puso, hinahanap ang pag-aaral

Pahiwatig: Maaari itong mag-spice up lamang tungkol sa anumang pagkain.

Ang pagkain na ito ay maaaring makatulong na mabawasan ang iyong panganib ng sakit sa puso, hinahanap ang pag-aaral
Ang isang superfood sa lahat ng pagkain ngayon

Kung naghahanap ka para sa isang madaling paraan upang makakuha ng malusog sa isang magmadali, tumingin walang karagdagang.

Ang isang superfood sa lahat ng pagkain ngayon
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng popcorn, sabi ng agham

Ang popular na itinuturing na ito ay may ilang nakakagulat na mga trick sa kanyang manggas pagdating sa iyong kalusugan.

Isang pangunahing epekto ng pagkain ng popcorn, sabi ng agham
Nakakagulat na mga epekto ng paggamit ng langis ng oliba, sabi ng agham

Ang masarap na langis na ito ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa iyong kalusugan mula sa ulo hanggang daliri.

Nakakagulat na mga epekto ng paggamit ng langis ng oliba, sabi ng agham
Ang isang pangunahing epekto ng bitamina K ay nasa iyong puso, sabi ng bagong pag-aaral

Narito ang isa pang dahilan upang kumain ng mga leafy green vegetables.

Ang isang pangunahing epekto ng bitamina K ay nasa iyong puso, sabi ng bagong pag-aaral
20 nakakagulat na mga bagay na nakakaapekto kung mayroon kang atake sa puso

Basahin bago ito huli na.

20 nakakagulat na mga bagay na nakakaapekto kung mayroon kang atake sa puso
40 mga paraan na iyong sinisira ang iyong puso, sabihin ang mga doktor

Ang matalo ay napupunta sa (at sa at sa) -Kung sundin mo ang ekspertong payo na ito.

40 mga paraan na iyong sinisira ang iyong puso, sabihin ang mga doktor
50 pinakamasamang gawi para sa iyong puso, sabihin ang mga doktor

Palakasin ang iyong pinakamahalagang kalamnan para sa mas mahabang buhay na may mahalagang payo na ito.

50 pinakamasamang gawi para sa iyong puso, sabihin ang mga doktor
11 Mga Palatandaan Ang Covid ay nasa iyong puso

Ang nakakagambalang katibayan ay nagpapakita ng pinsala na magagawa nito.

11 Mga Palatandaan Ang Covid ay nasa iyong puso
Mga simpleng paraan upang mapanatiling malusog ang iyong puso

Ang mga madaling hakbang na ito ay maaaring i-save ang iyong buhay.

Mga simpleng paraan upang mapanatiling malusog ang iyong puso
Nakakagulat na pag-sign maaari kang magkaroon ng atake sa puso, sabi ng pag-aaral

Talakayin ang isang pagbabago sa susunod na makakakuha ka ng pagbabasa ng presyon ng dugo sa opisina ng doktor.

Nakakagulat na pag-sign maaari kang magkaroon ng atake sa puso, sabi ng pag-aaral
Sure signs Mayroon kang sakit sa puso, sabi ng CDC.

Sa panahon ng American Heart Month, maging pamilyar sa mga palatandaan at sintomas ng atake sa puso at pagkabigo sa puso.

Sure signs Mayroon kang sakit sa puso, sabi ng CDC.
Sigurado na mga palatandaan mayroon kang problema sa puso

Basahin ang buong listahan upang maaari mong ihinto ang problema bago ito magsimula.

Sigurado na mga palatandaan mayroon kang problema sa puso
Ako ay isang doktor at narito kung kailan mag-alala ito ay isang atake sa puso

Basahin ito upang maaari mong ihinto ang problema bago ito magsimula.

Ako ay isang doktor at narito kung kailan mag-alala ito ay isang atake sa puso
Araw-araw na mga gawi na maaaring humantong sa atake sa puso, ayon sa agham

Protektahan ang iyong kalusugan sa puso sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga masamang gawi.

Araw-araw na mga gawi na maaaring humantong sa atake sa puso, ayon sa agham
Mga Palatandaan ng Babala Ang iyong puso ay maaaring tumigil, sabi ng doktor

Mayroong ilang mga bagay upang tumingin para sa.

Mga Palatandaan ng Babala Ang iyong puso ay maaaring tumigil, sabi ng doktor
Itigil ang paggawa nito ngayon o panganib ng atake sa puso, sabi ng CDC

Ang mga puso-malusog na mga gawi ay maaaring panatilihin kang gris.

Itigil ang paggawa nito ngayon o panganib ng atake sa puso, sabi ng CDC
40 mga paraan na iyong sinisira ang iyong puso, sabihin ang mga doktor

Ang matalo ay napupunta sa (at sa at sa) -Kung sundin mo ang ekspertong payo na ito.

40 mga paraan na iyong sinisira ang iyong puso, sabihin ang mga doktor
Ang lihim na bilis ng kamay sa pag-slash ng iyong panganib sa atake sa puso, sabihin ang mga doktor

Ang mga nangungunang doktor sa buong bansa ay nagbabahagi ng kanilang pinakamahuhusay na gawi-sa isang malaking puso-sa-puso.

Ang lihim na bilis ng kamay sa pag-slash ng iyong panganib sa atake sa puso, sabihin ang mga doktor
Simpleng mga trick upang maiwasan ang isang "nakamamatay" atake sa puso, sabihin ang mga doktor ngayon

Ang mga madaling hakbang na ito ay maaaring i-save ang iyong buhay.

Simpleng mga trick upang maiwasan ang isang "nakamamatay" atake sa puso, sabihin ang mga doktor ngayon
Ang lansihin na ito ay maaaring palakasin ang iyong puso sa loob ng ilang minuto, sabi ng bagong pag-aaral

At mas epektibo ito kaysa sa ehersisyo, isang bagong pag-aaral ang nagsasabi.

Ang lansihin na ito ay maaaring palakasin ang iyong puso sa loob ng ilang minuto, sabi ng bagong pag-aaral