Category: Pamumuhay

6 Mga paraan upang maging mas positibo sa trabaho

Harapin natin ito: Nais nating lahat ang ating pangarap na trabaho, ngunit kung minsan ay kailangan nating kumuha ng ilang mas kaunting mga kaakit-akit na gig bago tayo makarating doon. Hindi namin mahalin ang lahat ng aming mga trabaho, ngunit ang paraan ng pag-iisip namin tungkol sa mga ito ay lubos na nasa loob ng aming kontrol.

6 Mga paraan upang maging mas positibo sa trabaho
7 maliit na hakbang upang matutong mahalin ang iyong katawan

Ang kalsada sa positibong imahe ng katawan ay hindi isang sukat na sukat-lahat ng paglalakbay, na ginagawang inaasahan dahil lahat tayo ay magkakaiba sa magagandang paraan. At ang pag-aaral na mahalin ang iyong sarili ay hindi kailangang masakop sa isang araw. Upang malaman kung paano mapagtagumpayan at gumawa sa isang positibong self-image, tingnan ang mga 7 maliliit na hakbang upang matutong mahalin ang iyong katawan.

7 maliit na hakbang upang matutong mahalin ang iyong katawan
Lalaki utak kumpara sa babae utak -15 mga pagkakaiba ayon sa agham

Ang ilang mga tao ay nais na magtaltalan na ang mga kalalakihan at kababaihan ay pantay, ngunit hindi namin maaaring tanggihan na may maraming mga physiological pagkakaiba, lalo na pagdating sa isang komplikadong organ tulad ng utak. Narito ang mga paraan kung saan ang mga kasarian ay naiiba sa pagitan ng mga tainga.

Lalaki utak kumpara sa babae utak -15 mga pagkakaiba ayon sa agham
10 mga regalo ng araw ng cool na ama para sa lahat ng uri ng dads

Bilang madaling bilang ito tunog, pagpili ng pinakamahusay na regalo Araw ng Ama ay maaaring maging isang talagang hamon. Iyon ang dahilan kung bakit nagtipon kami ng 10 mga regalo sa araw ng mga cool na ama para sa lahat ng uri ng dads.

10 mga regalo ng araw ng cool na ama para sa lahat ng uri ng dads
Ang Asian supermarket ay may isang brilliantly simpleng solusyon upang maiwasan ang plastic

Ang supermarket na ito ng Asian na tinatawag na Rimping ay gumawa ng napakalaking hakbang upang mabawasan ang polusyon sa kapaligiran - tumigil sila sa paggamit ng plastic. Lahat sa lahat kami ay may isang planeta at dapat naming alagaan ito.

Ang Asian supermarket ay may isang brilliantly simpleng solusyon upang maiwasan ang plastic
12 bagay na walang babae ang dapat humingi ng paumanhin

Ang mga babaeng istatistika ay humihingi ng paumanhin higit sa mga lalaki. Nangangahulugan ba ito na gumawa tayo ng higit pang mga bagay na mali o mayroon tayong higit na humihingi ng paumanhin?

12 bagay na walang babae ang dapat humingi ng paumanhin
8 Mga Palatandaan Ikaw ay gumon sa iyong mobile phone

Natuklasan ng mga kamakailang pag-aaral na halos lahat sa bawat walong tao ay gumon sa kanilang mga telepono. At Nomophobia - maikli para sa "walang mobile phone phobia" - ay malubhang mapanganib sa katawan ng tao, mula sa kaisipan at pisikal, sa sikolohikal at pangkabuhayan. Kung sa tingin mo ay maaaring magdusa ka mula sa iyong sariling kaso ng nomophobia, basahin ang mga malinaw na 8 palatandaan na ikaw ay gumon sa iyong mobile phone.

8 Mga Palatandaan Ikaw ay gumon sa iyong mobile phone
Ang mga bagay na babae ay hindi dapat makipag-usap tungkol sa

Ang mga kababaihan ay sikat sa kanilang kakayahang makipag-chat tungkol sa anumang bagay mula sa kasalukuyang sitwasyong pampulitika sa taong iyon na nagsimula si Molly noong nakaraang linggo. Kami, ang mga batang babae, ay naka-wire na sa ganitong paraan at nais na ibahagi ang aming mga pananaw na may mga taong tulad ng pag-iisip. Na sinabi, hindi lahat ng bagay ay dapat ihayag sa publiko. May mga lihim na dapat mong panatilihin kahit na mula sa iyong kasintahan at pinakamatalik na kaibigan!

Ang mga bagay na babae ay hindi dapat makipag-usap tungkol sa
10 mga tip upang ihinto ang emosyonal na pagkain

Ang emosyonal na pagkain ay isang malubhang problema. Ang hashtag #stresseating ay may higit sa 120,000 mga post mula sa buong mundo, at may dahilan para sa na. Narito ang ilang mga mekanismo ng pagkaya upang matiyak na kumain ka upang magbigay ng sustansiya sa iyong sarili na may magandang pagkain sa halip na indulging dahil sa iyong kalooban.

10 mga tip upang ihinto ang emosyonal na pagkain
12 masamang gawi na maaaring sumira sa iyong buhay

Bilang mga tao, kami ay madaling kapitan ng aming mga bisyo at masamang gawi. Mahirap maging banal sa lahat ng oras, ngunit may ilang mga malubhang pitfalls na nagkakahalaga ng pag-iwas. Subukan upang i-cut hindi bababa sa isa sa mga pag-uugali mula sa iyong pamumuhay at hayaan ang iyong sarili umunlad. Pagkatapos ng lahat, ang pagsasanay ay gumagawa ng perpekto!

12 masamang gawi na maaaring sumira sa iyong buhay
6 trick upang mapalakas ang iyong pagkamalikhain

Upang mapanatili ang kalamnan ng pagkamalikhain na nabaluktot at handa nang pumunta, kung minsan ay dapat mong sadyang pilitin ang iyong sarili na mag-isip sa labas ng kahon. Upang makapagsimula, narito ang 6 na hack upang mapalakas ang iyong pagkamalikhain.

6 trick upang mapalakas ang iyong pagkamalikhain
10 mahusay na mga tip para sa epektibong pamamahala ng iyong oras

Mahirap iwasan ang pagpapaliban. Ngunit may ilang mga tip upang matulungan kang linlangin ang iyong isip sa pagtuon sa gawain sa kamay. Narito ang aming mga paboritong.

10 mahusay na mga tip para sa epektibong pamamahala ng iyong oras
10 mga paraan upang maayos ang iyong sarili bilang isang babae

Totoo na ang mga kababaihan ay nakaranas ng maraming paghihirap sa panahon ng kasaysayan ng tao, ngunit ngayon ay ang panahon para sa mga kababaihan ng lahat ng mga nasyonalidad, edad, at mga kulay upang mabawi ang kanilang lakas at mabuhay ng isang buhay na tunay nilang nais para sa kanilang sarili. Siyempre, nangangailangan ng ilang trabaho at pagsisikap.

10 mga paraan upang maayos ang iyong sarili bilang isang babae
Mga regalo upang makuha ang iyong BFF para sa Araw ng Galentine.

Habang nakakakuha ng bombarded sa laki ng buhay teddy bear, rosas at kendi gramo mula sa mga lalaki sa aming mga buhay ay matamis, walang tulad ng pagpapakita ng pagpapahalaga para sa iyong hindi maaaring palitan gal pals. Natutuwa kami na si Amy Poehler ay nagliwanag ng liwanag sa araw ng Galing upang maipapaalala natin ang ating tunay na mga kaluluwa kung gaano natin iniibig ang mga ito.

Mga regalo upang makuha ang iyong BFF para sa Araw ng Galentine.
9 Katawan-Positibong IG mga account upang magbigay ng inspirasyon at bigyang kapangyarihan ang bawat babae

Gamitin natin ang ating kapangyarihan upang magbigay ng inspirasyon at bigyang kapangyarihan ang mga kababaihan sa lahat ng dako. Narito ang 9 na mga positibong instagram account na dapat mong sundin para sa ilang pakiramdam ng magandang vibes.

9 Katawan-Positibong IG mga account upang magbigay ng inspirasyon at bigyang kapangyarihan ang bawat babae
7 uri ng mga smiles at kung ano ang ibig sabihin nito

Ang nakangiting ay mahusay, tama?

7 uri ng mga smiles at kung ano ang ibig sabihin nito
12 mga sintomas na hindi mo dapat balewalain kung pinapahalagahan mo ang iyong kalusugan

Ang mga simpleng bagay tulad ng masamang hininga, dry skin o migraines ay maaaring maging unang sintomas ng isang bagay na mas malubhang kaya narito ang 10 sintomas na hindi mo dapat balewalain kung pinapahalagahan mo ang iyong kalusugan.

12 mga sintomas na hindi mo dapat balewalain kung pinapahalagahan mo ang iyong kalusugan
10 napatunayan na mga benepisyo sa kalusugan ng turmerik at curcumin.

Tila na sa kasalukuyan ay pinag-uusapan ng lahat ang tungkol sa mahimalang 'bagong' natural na gamot na pinangalanang turmerik o curcumin.

10 napatunayan na mga benepisyo sa kalusugan ng turmerik at curcumin.
15 mga tip para sa pamumuhay ng isang masayang buhay simula ngayon

Ang pagiging masaya ay hindi na mahirap. Gusto naming gawin ito upang maging hindi maaring layunin, ngunit sa katotohanan ito ay tungkol sa paggawa ng tamang mga pagpipilian at pag-iisip ng tamang mga saloobin. Kung sa palagay mo ay maaari mong gamitin ang isang pagtulong sa kamay pagdating sa pamumuhay ng isang masayang buhay - tingnan ang mga 15 tip na ito. Ngunit huwag lamang basahin ang mga ito, panunuya at kalimutan, sa halip ay subukan na ilapat ang ilan sa mga tip na ito sa iyong buhay para sa hindi bababa sa isang buwan at makikita mo kung magkano ang mas masaya ang iyong nararamdaman.

15 mga tip para sa pamumuhay ng isang masayang buhay simula ngayon
9 Mga paraan na ang pag-inom ng kape ay maaaring mapabuti ang iyong kalusugan

Pinatutunayan ng agham na ang pag-inom ng kape ay maaaring mapabuti ang iyong kalusugan. Nais mong malaman kung paano?

9 Mga paraan na ang pag-inom ng kape ay maaaring mapabuti ang iyong kalusugan
14 mga dahilan ang mga kababaihan ay mas mababa at mas mababa

Ito ay 2018 at mas mababa ang mga kababaihan kaysa kailanman ay kasal. Huwag mag-sorry para sa amin - abala kami na kamangha-manghang sa pag-aalaga sa sarili at pagkuha ng degree, at paglabag sa salamin kisame. Narito ang mga nangungunang dahilan kung bakit higit pang mga kababaihan ay hindi nakakakuha ng hitched, sa kasalukuyan.

14 mga dahilan ang mga kababaihan ay mas mababa at mas mababa
10 mga paraan upang labanan ang pagkakasakit sa natural na gamot

Kapag bumaba ka sa lahat ng uri ng sakit sa mga buwan ng taglamig, madali itong tumakbo sa iyong doktor at kumuha ng antibiotic z-pac, o sa botika at kunin ang Dayquil. Ngunit ang mga antibiotics (kapag hindi kinakailangan) ay nagpapababa ng kaligtasan sa sakit ng iyong katawan, at ang gamot tulad ng dayquil ay sumasaklaw lamang ng mga sintomas sa halip na labanan ang bakterya. Kaya bakit hindi pumunta sa lahat-natural, holistic ruta sa halip?

10 mga paraan upang labanan ang pagkakasakit sa natural na gamot
Unang impression: 3 salita na naglalarawan sa iyo, batay sa iyong zodiac sign

Ang aming mga palatandaan ng zodiac ay nakakaimpluwensya sa paraan ng pagpapakita natin sa ibang tao? Naniniwala ang mga astrologist na may mga pattern ng pag-uugali na nakakaimpluwensya sa bawat zodiac sign. Gusto mo bang malaman kung ano ang aasahan mula sa iyong sarili sa unang petsa? Narito ang tatlong-salita na mga impression para sa bawat zodiac sign.

Unang impression: 3 salita na naglalarawan sa iyo, batay sa iyong zodiac sign
Ang pinakamatamis na kuwento ng pakikipag-ugnayan ng dating Olympic diver at isang bodybuilder

Naisip mo pa ba kung paano at nais mong imungkahi? Dating Suweko Olympic diver Jimmy Sjödin ay hindi makita ito darating, ngunit taya namin mahanap ang kuwento ng kung paano ang kanyang kasintahan iminungkahi na maging hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala matamis at romantikong.

Ang pinakamatamis na kuwento ng pakikipag-ugnayan ng dating Olympic diver at isang bodybuilder
Alin ang isa mo? 12 mga character sa TV batay sa iyong pag-sign

Hindi karaniwan na nararamdaman namin ang espesyal na koneksyon sa isang tiyak na karakter sa TV. Bakit nangyari iyon? Tila na ang ilan sa mga pinaka-iconic TV bayani at heroines isama ang mga katangian at mga tampok ng ilang mga palatandaan zodiac. Ito ay eksakto kung ano ang gumagawa sa amin resonate sa kanila sa isang mas malalim na antas! Sa buong TV nakikita namin ang mga character na kumakatawan sa mahigpit na Virgo, ang madamdamin Gemini, ang matigas ang ulo Taurus, ang Feisty Leo, ang diplomatikong Libra, ang Carefree Sagittarius, ang matulungin na Scorpio, ang espirituwal na Aquarius, ang tiwala na Capricorn, at ang Dreamy Pisces ...

Alin ang isa mo? 12 mga character sa TV batay sa iyong pag-sign
Ang mga 6 na mga sanggol sa Disney ay kumukuha sa internet, at sila ay hindi kataka-taka

Maging handa para sa isang malaking labis na karga dahil ang mga sanggol ay isa sa isang uri!

Ang mga 6 na mga sanggol sa Disney ay kumukuha sa internet, at sila ay hindi kataka-taka
Kilalanin ang pinakabatang babaeng Boeing 777 Captain.

Kung kailangan mo ng pagganyak upang makamit ang isang propesyonal na layunin - ikaw ay nasa kapalaran ngayon. Sasabihin namin sa iyo ang isang kuwento ng isang maliit na batang babae na pinangarap ng isang araw na lumilipad sa isang eroplano at natapos na naging bunsong babae na kapitan ng isang Boeing 777.

Kilalanin ang pinakabatang babaeng Boeing 777 Captain.
7 kahanga-hangang mga libro na dapat mong basahin ngayong tag-init

Ang tag-init ay nasa amin, na nangangahulugang oras ng bakasyon, at marami tayong libreng oras at napakaliit na gawin. Palagi kong natagpuan na ang pinakamagandang bagay na gagawin kapag ang pagtula sa beach o nakakarelaks sa tabi ng pool ay nagbabasa ng isang mahusay na libro. Ito ay parehong nakakarelaks at nagbibigay-kaalaman, ito ay gumagawa sa tingin mo at pagnilayan ang mga bagong ideya, at bilang isang bonus point palagi kang may isang bagay na pag-usapan tungkol sa iyong mga kaibigan pagkatapos. Ang mga libro ay isang mahusay na paraan upang makakuha ng inspirasyon, kaya makipag-usap tayo tungkol sa 7 mga libro na dapat mong basahin ngayong tag-init.

7 kahanga-hangang mga libro na dapat mong basahin ngayong tag-init
12 mga palatandaan na binibigyan mo ng negatibong enerhiya

Minsan, kapag nabigla ka sa buhay, maaari itong pakiramdam tulad ng isang kulay-abo na ulap ay sumusunod sa iyo saan ka man pumunta. Ipinakita sa mga sitwasyong panlipunan, ang kulay-abo na ulap ay negatibong enerhiya, na nakakaapekto sa iyo at sa mga taong nakapaligid sa iyo. Minsan, maaari tayong lubos na hindi alam na binibigyan natin ang negatibong enerhiya na ito, na ginagawang mahirap na pigilan ang pag-ikot. Narito ang ilang mga palatandaan na maaari mong exuding ang mga ito ng mga nginig, kaya maaari kang gumawa ng pagkilos upang ihinto ang mga ito!

12 mga palatandaan na binibigyan mo ng negatibong enerhiya
12 ehersisyo na hindi nararamdaman na nagtatrabaho

Ang ehersisyo ay maaaring pakiramdam tulad ng isang drag, ngunit ito ay isang bagay na kailangan namin upang magkasya sa aming mga iskedyul bilang responsable matanda. Ngunit sino ang nagsasabi na kailangan mong pakiramdam tulad ng isang lumaki kapag nagtatrabaho ka? Ditch ang gym at pumunta sa isa sa mga kapana-panabik at iba't ibang ehersisyo sa halip.

12 ehersisyo na hindi nararamdaman na nagtatrabaho