Wie man am besten für Ihren Gutmikrobiom essen kann
Ihr Bauch wird als "zweites Gehirn" bezeichnet, also ist es Zeit, es auf dem richtigen Weg zu tanken.
So verwenden Sie ordnungsgemäß Essstäbchen
Wir haben einen Sous-Koch in einem renommierten chinesischen Restaurant für Einsicht angerufen.
Wie viel Eiweiß ist in einer Kartoffel? Hier ist die spud-takeluläre Wahrheit
Kartoffeln bekommen oft einen schlechten Rap für ihre hohen Kohlenhydratstufen, aber sie sind eigentlich Nährstoffkraft.
Paleo vs. Keto: Wie man weiß, welche Niedrig-Carb-Diät für Sie richtig ist
Was trennen Sie mit dem gesamten Protein und keiner der Stärken, was diese beiden beliebten Diäten wirklich trennen?
Es gibt die besten keto dunklen Schokoladenmarken
Ein registrierter Dietitianer und Keto-Diät-Experte wiegen auf den besten Low-Carb-Pralinen, die Sie haben können.
So sprechen Sie eigentlich Caramel
Sie können also aufhören, in Frage zu stellen, wie er es eins und für alle eins sagt.
Was passiert, wenn Sie zu viel Süßigkeiten essen
Bevor Sie sich in dieser großen Schüssel mit süßen Leckereien hingeben, möchten Sie vielleicht daran hindern, wie er Ihren Körper beeinträchtigen wird.
Was Sie über die Diät der Zöliakie wissen möchten
Mit Zöliakie, nicht nur um Gluten zu vermeiden! Hier ist, wie man mit Zöliakie ordnungsgemäß isst.
7 Dinge, die den Menschen helfen, gute Entscheidungen treffen
Der Versuch, gesund zu essen ist, ist nicht einfach, aber die Forscher entdeckten die Verhaltensnudges, die dazu beitragen können, es zu fördern.
Wie viel Eiweiß ist in Hühnchen?
Neugierig, wie viel Eiweiß in einer Portion ist? Wir haben alle Zahlen zusammengebrochen, damit Sie nicht müssen.
99 Lebensmittelzitate für jeden Anlass
Machen Sie sich bereit, Ihr Instagram-Titelspiel mit diesen Lebensmittelzitaten aufzuheben.
Wie kann man einen Backofen mühelos reinigen?
Lassen Sie uns gegenüberstehen: Ihr Ofen ist wahrscheinlich überfällig für eine Reinigung. Gib ihm einen guten Peeling mit diesen Methoden.
Kann Nightshade-Gemüse Entzündungen verursachen?
Promisen wie Tom Brady vermeiden diese Arten von Gemüse, aber wenn Sie tatsächlich keine Nachtschatten essen? Wir fragten Ernährungsexperten, um etwas Licht zu verlieren.
Was ist Royal Gelee und was sind die gesundheitlichen Vorteile?
Royal Jelly ist ein Bienenprodukt, das für seine starken gesundheitlichen Vorteile gelobt wurde, aber was sagt Forschung? Wir haben Experten über das Summen gefragt.
38 Beste vegane Proteinquellen
Diese mit Eiweiß verpackten anpflanzten Lebensmitteln geben Ihnen am meisten auf Ihr Geld.
Wie lange dauert es, um Danksagungsreste zu halten
Weil niemand nach dem türkischen Tag krank sein will.
Die 6 besten Lebensmitteldokumentationen auf Netflix
Sie haben einige Möglichkeiten, aber dies sind die dynamischsten und engagierendsten Dokumente, die Sie streamen können.
Was ist Tahini? Die geheime gesundheitliche Vorteile und wie Sie es in Lebensmitteln verwenden
Wir wagen es, ein vielseitigeres und nahrhafteres gesundes Fett zu finden.
Die 11 besten veganen Kochbücher von 2019
Egal, ob Sie sich an einen veganen Lebensstil halten, oder Sie möchten nur mehr Pflanzen essen, Sie möchten diese Bücher abholen.
30 Lebensmittelvorhersagen für 2020
Hier sind die 2020 Lebensmitteltrends, die Sie im neuen Jahr sehen.
Rhodiola: Die gesundheitlichen Vorteile dieses beliebten kräuterigen Adaptogens
Betrachten Sie die Verwendung von Rhodiola für seine stimmungs- und energiereiche Vorteile.
Kylie Jenner gehostet Freundegiving-Siehe Fotos
Ja, sogar das Billionär Makeup Moguls feiert Freunde.
15 beste Beilage für Steak
Kochst du heute Abend ein saftiges Steak? Wenn Sie sind, sind hier Steaks beste Sidekicks für eine perfekte Mahlzeit.
10 Wissenschaftssicherer Gesundheit Vorteile von Zimt
Sie streuen es in Ihren Haferflocken, Kaffee und Backwaren, aber wussten Sie, dass es Vorteile von Zimt jenseits des Geschmacks gibt?
10 Lebensmittel besser als Kollagenergänzungen
Wenn Sie mehr von dem Protein bekommen möchten, das die Gelenke stärkt und gesunde Haut und Nägel fördert, müssen Sie die richtigen Nahrungsmittel essen.
Valerianische Wurzel: Was Sie über die natürliche Schlafhilfe wissen möchten
Häufig genannt als "Natures Valium", diese alte Wurzel kann mehrere gesundheitliche Vorteile bieten.
15 Tipps, um einen guten Schlaf zu bekommen
Wir alle tun unser Bestes, um unsere 8 Stunden jede Nacht zu erhalten - aber zu oft, das Wurf und das Wende herrscht. Und nichts ist schlimmer als der morgige Morgen danach. Finden Sie also heraus, wie Sie diese schlaflosen Nächte bekämpfen können und sich mit diesen lebenswichtigen Tipps in die friedlichen ZBz's in die friedlichen ZBz lauten.
Top 9 weibliche Sänger, die tanzen können
Was ist das Erste, was in den Sinn kommt, wenn Sie die Namen Beyonce, Lady Gaga, Shakira hören? Sie denken höchstwahrscheinlich "Sänger" oder "Performer", und Sie haben recht. Ratet mal, was diese Damen sonst noch gut sind? Tanzen! Das ist richtig, wir denken nicht zu oft darüber nach, aber einige unserer Lieblingssängerin sind auch große Tänzer. Schauen wir uns heute die 9 weiblichen Sänger an, die tanzen können.
Die 13 süßesten Momente Brangelina im Laufe der Jahre
Sie haben wahrscheinlich bereits gehört, dass Angelina Jolie angeblich die Scheidung von Brad Pitt und dem berühmten Paar getrennt eingereicht hat. Wenn Sie ein Fan von Brancelina waren, klingt dies wahrscheinlich ziemlich surreal. Wir bringen dich. Es fühlt sich an wie das Ende einer Ära. Lassen Sie uns jedoch die 13 am meisten berührenden Momente von Brancelina in den Jahren nur ein letztes Mal erleben.
Lacroix debütiert im Jahr 2020 zwei neue Aromen
Beginnen Sie das neue Jahr mit der anderen Art von sprudelnd.