Category: 美丽
6有效提示在你的脸上减掉脂肪
很多时候，你的脸看起来胖乎乎的原因不是因为脂肪，而是因为腹胀和水保留。这是一个很棒的消息，因为它是一个很容易解决的问题。以下是一些关于如何减肥的尖端。
6美容治疗让您的身体夏天准备好了
“夏天身体”的概念是Passé，我们已经这样完成了。只是让你感到漂亮和夏天，你准备好了，女孩！但是，如果在漫长的冬天后你对身体感到有点自我意识到 - 这是6个美容治疗，你可以做的夏天准备好。
7个训练选项对于性格内向的人谁宁可死也不愿去健身房
锻炼是非常重要的，事实上，它是在媒体报道方面的历史高点是一件好事。但很多时候，当我们听到的行使往往是关于小组活动和锻炼课程，并加入社区。但是，如果你是一个内向的人 - 没有任何这可能听起来好给你。什么是出路？别担心，我们已经得到了你覆盖有性格内向的人7个训练选项。
8个理由可以在没有意识到的情况下放在重量
如果你吃快餐和糖果的饮食 - 这是一个没有脑子。但如果你一年四季都试图健康并意识到你的饮食，但你仍然有重量，我们看起来它是如何烦人的。但是我们的身体很复杂，而大量的时间是重量体重的主要原因，而不是影响我们的唯一影响。
Pranayama：我们都需要学会正确呼吸的8个原因
呼吸生活 - 这个简单的过程伴随着我们所做的一切，无论是睡眠，工作，运动还是冥想。当你控制你的呼吸时，所有这些事情都可能发生，但你会学会反击它们并改善整体心理健康。以下是我们所有人都需要学会正确呼吸的8个理由。
7种方法使用你以前从未尝试过的燕麦
含有纤维，抗氧化剂，矿物质和更多的维生素，比我们可以统计，燕麦可以成为一个强大的健康和年轻人来源 - 你只需要弄清楚如何使用它们！
前10名秋季美容提示您应该包含在您的日常生组中
季节正在发生变化，你的风格和时尚也是如此。你可能正在寻找你最喜欢的外套和购买一些新的围巾，但你有没有想过你的美容惯例？它也需要一些改变。
10日常习惯，可以帮助您看起来更年轻
人们害怕老龄化 - 但不是有一个愚蠢的恐惧，为什么不让日常动作让自己看起来很年轻？以下是一定的日常习惯，可以融入您的生活方式，并帮助您将数字贴在70年代。
10个古代使用的第一篇化妆产品
您可能会认为化妆品是一种相当新的商品，我们现在有时间，但肯定是过去的人不会打扰这个Gimmicky的东西。 但实际上是历史追溯到古代，历史悠久。
10 Instagram账户如果您忘记了
从诱人的天空高跟钉到短暂切割，谦虚的花卉缰绳，这个名单上的每个人都有一个修指甲，这是为了为你的下一个女孩之夜以DIY的方式重新混音。毕竟，练习完美！通过遵循这些必看的指甲艺术帐户来查找下一步。
8小贴士如何做一个完美的自然妆
“无妆”的妆容可能听起来像一块蛋糕，但它往往是很难做到这一点看比什么都重要。这就是为什么我们已经收集，这将有助于您打造一个完美的外观自然妆一些基本技巧。它是那么容易，因为ABC！
10个水果可以帮助你揭示那些不受欢迎的磅
有一些食物使脱落的不需要的磅更容易，如果你将它们纳入你的饮食 - 在你看到结果之前不会很久。所以这里有10个水果，可以帮助你减肥。
11种促使自己在冬季锻炼的方法
一旦寒冷的月份滚动并变成冰冻的日子，我们曾经养一口曾经对我们的汗水似乎似乎dwindle。但只是因为学位掉落并不意味着我们的衣服大小需要增加 - 这是我们痴迷于我们痴迷的顶级冬季锻炼黑客。
您需要尝试的10种替代按摩技术
当您在当地的水疗中心预订60分钟的全身按摩时，您不会考虑几十种不同的技术。除了放松身边，这10个独特的按摩技术工作了物理奇迹，并提高了您的整体健康和福祉。
十大健身趋势2017
总有一些在健身世界稍纵即逝的趋势 - 一些总是回收和混音，而其他人消失的深渊。以下是2017年做的顶级健身趋势您认为任何一个有长寿，或者他们只是那些愚蠢的怪癖休息一下就好了？
十大奇怪的Instagram眉毛2017年
还记得浓密或轮廓眉的日子，你需要跳上眉头潮流潮流吗？嗯，今年已经开辟了一个真正的潘多拉的箱子的奇怪眉毛趋势 - 从你脸上的鼻屎到夸张的颜色，这些都是一些真正大胆的外观。你敢于尝试他们中的任何一个吗？
6营养提示您不必遵循
我们生命中的许多事情随着时尚和各种趋势而变化。营养也不例外。即使您可能认为营养提示在整个历史中仍然存在，因此由于各种科学发现和一般的进展，它们实际上变化了很多，甚至是潮流和意见变革的东西。让我们来看看一些你实际上不必遵循的一些营养提示。
您可能想要尝试的健康减肥饮料
我们并不是说你应该继续饮食，这对你的健康有害。但是沟通含糖苏打水，柠檬水和多个拿铁饼和弗拉普琥珀群，你在每日消费并用更健康的饮料取代它们可能是一个好主意，你知道吗？
