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生长的头发自然永远不是一个容易的壮举。我们都想要厚，有光泽，长的锁，但在没有昂贵的治疗或程序的情况下到达那里可能会感到不可能。人们都知道，有许多自然技术可以提高家庭的头发生长和厚度。这是我们最喜欢的提示，以便今天开始头发增长。

1.椰子油

这款廉价的毛发补救措施可以将家庭中的美味油加倍。但施用油门局部可以实际保护受损的毛发，并减少蛋白质或氨基酸的丧失，这对于生长至关重要。椰子油甚至可能逆转含有刺激性化学品的产品的副作用。只需将几汤匙按摩到头皮中，一小时后会关闭。

2.鹅莓

否则称为Amla，鹅莓是印度脱发的常见补救措施。显然，它通过刺激卵泡上的皮肤乳头细胞来激化毛发生糖。它还扩展了我们头发的自然生长周期的活跃增长阶段，这意味着它应该是您的美容常规的主食。用手掌施用棕榈和按摩，在一小时后洗完。

3.酸奶

酸奶中的关键成分是益生菌，可以增加生长并减少损伤。在一个学习 在老鼠身上完成，酸奶让他们的毛皮更豪华，显然是人类的同样的事情！但是，不要试图在一桶酸奶中浸泡头发。只是吃这个小吃每天可以帮助促进健康的头发。请务必购买普通品种，如果可能的话，额外的益生菌。

4.洋葱汁

这不是我们名单上最好的嗅觉补救措施，但它是一个有效的污秽。由于其植物化学化合物，它甚至可以治疗斑块斑秃的斑秃。提取果汁，菌株半洋葱并将其施加到头皮上。完全用自由般的洗发水清洗它以摆脱气味。每周做这两次。

5. Fenugreek.

由于其生物活性化合物，这种不利用的成分对于光泽锁是必不可少的。然而，有必要知道，如果你对豆类等大豆，花生或绿豌豆过敏，你可以对葫芦巴种子有过敏。如果你在水中不会浸泡四分之一的种子。然后，将它们研磨成糊状物并作为染发剂掩模涂抹30分钟，仅用水冲洗。

6.绿茶

从面部护理到眼罩，绿茶袋几十年来一直是天然美的救主。绿茶包装含有抗氧化剂和多酚，可促进丝质股。这种略带苦茶中的生物活性化合物甚至可以降低脱发。您可以每天喝几杯以获得优势。

7.鱼油

储存在那些omega-3脂肪酸！消耗液体或胶囊形式的鱼油可以促进毛发生生长，因为这些补充剂含有众多称为DHA的珍贵资源，或二磺酰己酸。它激化了头皮内的皮肤乳头细胞，甚至可以逆转稀释头发和秃头问题。

8.咖啡

大多数人不知道一杯乔可以帮助他们到达头发目标。咖啡因可以伸长毛发轴并延长毛发生生长的Anagen阶段，这可以减少秃头或变薄。你所要做的就是每天喝一杯咖啡！只是不要用重新填充物或奶油和糖。

9.迷迭香油

对于那些遇到难以根据需要生长头发的人来说，精油是一个常见的补救措施。迷迭香油是刺激生长和治疗和治疗嗜血症的更重要的精油之一。只需将几滴迷迭香油混合到载体油中以保护您的皮肤，在漂洗外面之前将其放入头皮和头发中。您还可以购买带迷迭香油作为主要成分的洗发水和护发素。

10.鸡蛋

蛋黄面膜可以帮助一系列头发问题。鸡蛋含有大量的卵磷脂和蛋白质，它们都是愈合和滋养的股线，使它们尽可能坚强。鸡蛋还含有高硫含量，这可以帮助患有头皮屑的人们。为了制作这种面具，将两个鸡蛋与两汤匙橄榄油相结合。用半杯水稀释，这也会减少粘性。将其涂抹在已刷洗的干燥头发上，并在洗发前30分钟。