Tag: Granola.

15 sikat na gluten-free granolas-niraranggo

Natagpuan namin ang pinakamahusay na pinakamahusay upang maaari mong i-hakbang ang iyong almusal laro sa tamang paraan.

15 sikat na gluten-free granolas-niraranggo
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng granola

Ang nakakagulat na epekto ng pagkain ng iconic breakfast food na ito.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng granola
Ang tunay na palyo ng smoothie recipe na may yogurt at granola

Tiwala sa amin, ang Paleo Smoothie na ito ay magiging iyong bagong paboritong almusal na smoothie sip.

Ang tunay na palyo ng smoothie recipe na may yogurt at granola
Ang mga hindi malusog na almusal ay nagsasabi na dapat mong ihinto ang pagkain ngayon

Huwag hayaan ang mga "malusog" na mga bagay sa almusal na lokohin ka.

Ang mga hindi malusog na almusal ay nagsasabi na dapat mong ihinto ang pagkain ngayon
8 granola ideya para sa almusal.

Ang Granola ay isa sa pinakamadaling mga opsyon sa almusal sa labas. Masarap ito, ito ay mabilis at karaniwan nang mas masustansiya kaysa sa isang cereal ng almusal na puno ng asukal at hindi marami. Mayroong maraming mga pre-pack na granolas na magagamit sa mga tindahan at online ngunit alam namin ang lahat na walang beats isang homemade isa.

8 granola ideya para sa almusal.
Isang homemade paleo granola recipe

Ang paghahanap ng isang paleo-friendly granola ay maaaring maging mahirap, hindi upang mailakip ang mahal. Kaya gumawa kami ng isang madaling recipe para lamang sa iyo!

Isang homemade paleo granola recipe
8 Granola Recipe IDE para sa almusal.

Ang Granola ay isa sa pinakamadaling mga pagpipilian sa almusal doon. Nararamdaman nito ang masarap, maaari itong gawin nang mabilis at sa pangkalahatan ay mas nakapagpapalusog kaysa sa Cerela para sa almusal na puno lamang ng asukal at walang iba pang mahahalagang nutrients. Mayroong maraming mga granola sa packaging sa supermarket at mga online na tindahan, ngunit alam namin ang lahat kung hindi mo matalo ang recipe para sa bahay.

8 Granola Recipe IDE para sa almusal.
Kind's New Kid's Granola Bar Beats Chewy.

Sa halip na bumili ng isa pang kahon ng mga chewy bar ng Quaker, ipadala ang iyong bata sa klase na may ganitong meryenda na mababa ang asukal.

Kind's New Kid's Granola Bar Beats Chewy.
Ang 10 healest granolas sa mundo

Natagpuan namin ang 10 pinakamahusay na granolas na tumutuon sa mga likas na sangkap at mas mahusay kaysa sa average na halo.

Ang 10 healest granolas sa mundo
Ang pinakamahusay at pinakamasamang granola bar-ranggo!

Mag-ingat para sa sobrang asukal at hindi sapat na hibla!

Ang pinakamahusay at pinakamasamang granola bar-ranggo!
Mga lihim na epekto ng pagkain Granola, sabi ni Dietitian

Ang sikat na almusal na sangkap na hilaw ay maaaring hindi maging malusog gaya ng iniisip namin.

Mga lihim na epekto ng pagkain Granola, sabi ni Dietitian
Recipe: Honey-Pecan-Cherry Granola.

Ditch sugary breakfast cereal minsan at para sa lahat at maghurno sa bitamina-pack na granola sa halip.

Recipe: Honey-Pecan-Cherry Granola.
Ang mga bagong granolas ng Clif ay mas mahusay kaysa sa mga bar?

Inihambing namin ang nutrisyon ng Blueberry Crisp Bar sa New Granola ng Clif sa panghuli labanan ng almusal.

Ang mga bagong granolas ng Clif ay mas mahusay kaysa sa mga bar?
Pagkain na may mas maraming asukal kaysa sa isang Krispy Kreme Donut.

Maghintay, mas mabuti bang kumain lamang ng donut?

Pagkain na may mas maraming asukal kaysa sa isang Krispy Kreme Donut.
10 mga pagkain na naglalaman ng mas maraming asukal kaysa sa iyong iniisip

Kahit na ang kamatis na shopping sa supermarket ay naglalaman ng iyong pang-araw-araw na dosis ng asukal. Kung nais mong seryosong bawasan ang asukal, kailangan mong malaman ang ilang mga trick.

10 mga pagkain na naglalaman ng mas maraming asukal kaysa sa iyong iniisip
8 pinakamasama granola bar upang kumain, ayon sa dietitians

Huwag malinlang ng mga pagpipiliang ito-hindi nila ginagawa ang iyong kalusugan sa anumang pabor.

8 pinakamasama granola bar upang kumain, ayon sa dietitians